《中医养生》PPT课件

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1、刘知明老师简介曾经是：汽车行业最年轻的高级工程师MBA工商管理硕士曾任:某专用汽车制造厂副厂长某上市汽车公司汽车研究所副所长无限极（中国）湖南分公司经理现为:无限极（中国）有限公司高级业务经理，总公司重要顾客中华中医药学会无限极中医药养生文化推广专员,中医针灸师无限极（中国）湖南业管会委员连续十年获得总公司的海外旅游奖励为什么要讲中医养生？1.我们生活水平提高了，我们的大众身体的痛苦没有减少。2.我们全球的医疗设备越来越先进了，疾病也越来越怪越多了，现在一种病治不好就叫他癌症。3.医院的楼越盖越高越盖越多。但是尽管这样，还是床

2、位太少，车位不够。人满为患。然而最难以接受的是其中还有我们自己或者自己的家人及亲朋好友。4.在我们的人生中，花费最大，最不愿意花费，最不可预计的不是住房、不是穿衣、不是吃饭、不是汽车，是重病医疗、是怪病医疗、是有病乱疗。再看看医疗费用的构成：治疗费和药费并不是最大的费用，最大的费用可能是检查费、设备使用费及其他费用。从这个角度来看或者从某种意义上来说，科技的进步给人们带来的是买单费用的大大提高，终究羊毛是出在羊身上的。推广中医养生是走出目前医疗怪圈的最好途径弘扬中华优秀养生文化——我毕生追求的事业！中医养生认识中医：1。中医研

3、究人的方法与西医不同中医的研究方法：中医是研究功能为主的医学是活的医学，他自始至终把人看作是一个复杂的有生命同时有规律的系统，这个生命虽然复杂，但是遵从简单的规律，比如：阴阳平衡、五行生克、升降沉浮、收敛发散、天人合一、藏腑学说、药物归经等等。中医是内修、体验加活体实证的方法。他考虑了生理、心理和社会的因素。西医的研究方法：西医是研究结构为主的医学，把人体他自始至终把人看作是一个非常复杂的机器，这个机器太复杂，一直不知道研究到什么时候才是尽头，因为解剖技术和显微技术的发展在推动医学的发展，显微的发展使得专业越分越细，越分越多，

4、结果把整体割裂了，结果旧的问题解决、新的问题产生，而且更加严重。西医是解剖加动物实验的方法，主要考虑生理的因素。我们要热爱中医中医是中华民族先祖古圣贤的智慧----《皇帝内经》中医解决了中华民族几千年的身体及疾病问题。中医治本，西医治标《中医史》中国中医科学院荣誉首席研究员、中医史学泰斗李经纬著：作为东方数千年来的主流医学,她不但有着丰富的哲学内涵、完整的医疗体系,更有着辉煌的过往和医学成就。然而,中医在近百年却遭到了史无前例的磨难。西医文艺复兴以后，西方医学开始了由经验医学向实验医学的转变。1543年，维萨里发表《人体构造

5、论》，建立了人体解剖学。18世纪显微镜把人们带到一个新的认识水平。莫干尼把对疾病的认识由症状推到了器官，建立了病理解剖学19世纪中叶，德国病理学家微尔啸（Virchow）倡导细胞病理学，将疾病的原因解释为细胞形式和构造的改变。明末清初，来华的传教士把基督教带到中国的同时，也带来了西方近代科学和医药学。鸦片战争起，西医才开始在中国大量发展。中医养生认识中医：2。历史的进程和人文环境使大众远离了中医中医养生认识中医：3。“现代文化”的科学性及泊来属性，使得一部分人误解和排斥中医。中医养生认识中医：4。中医不仅是科学，而且是艺术和接

6、近真理的人体科学。他来自实证和修行。中医养生认识中医：现代的很多疾病如果用西医治疗几乎是死路一条，但是如果好好用中医治疗会柳岸花明又一村。当然有些疾病中西医结合也很好。中医养生认识中医：现代预防医学的观点，中医是再好不过了。中华文明的价值几个故事：1.扁鹊的故事（扁鹊(公元前407—前310年)姬姓，秦氏，名缓，字越人，又号卢医，春秋战国时期名医。）2.华佗的故事（华佗[1]（约公元141年－公元207年），字元化，一名旉，沛国谯县人，东汉末年著名的医学家。精通内、儿、妇诸科，且尤长于外科，在世界上第一个进行了剖腹手术，他发明

7、的“麻弗散”用于大型外科手术，比欧洲人使用麻醉剂早1700年。）3.张仲景（张仲景（约公元150～154年——约公元215～219年），名机，字仲景，东汉南阳涅阳（今河南邓州市）人。东汉末年著名医学家，被后人尊称为医圣。）治南阳名医叫沈槐的故事健康的定义“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神和交往处于完美状态。”世界卫生组织我国亚健康人群比例健康亚健康疾病15%70%15%不断攀升亚健康的发展趋势养生保健任其发展亚健康疾病健康养生的目的救治于后，不若摄养于先！不生病少生病晚生病扶正气平阴阳调脏腑三调养：中医分析人体、解

8、决健康问题的方法简单的养生正气存内，邪不可干邪之所凑，其气必虚——《黄帝内经》正气有什么作用？适应能力抗病能力康复能力养生第一步—扶正气正气是什么？生长力修复力免疫力解读“三调养”平阴阳扶正气调脏腑健康的前提健康的关键健康的基础正气不足，百病由生记忆力减退经常低烧失眠多梦容易