自我探索——性格探索

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1、第一模块认识自我探索职业第二单元自我探索—性格探索主讲教师：某某某人生中重要之事是认识你自己。——南森“积行成习，积习成性，积性成命”。——《荀子》名人声音第二节我性格外向，适合什么工作？哪些职业正好匹配我的性格?以我的个性从事什么行业好?我性格中的优势和劣势是什么我是不是该继续现在从事的职业？题西林壁横看成岭侧成峰远近高低各不同不识庐山真面目只缘生在此山中目录CONTENTS气质的定义性格的定义与MBTI性格类型134性格与职业2气质的类型1第一部分气质与气质类型蓝色性格红色性格绿色性格黄色性格气质气质是心理活动表现的强度、速度、稳定性和灵

2、活性等方面动力性质的心理特征。一、什么是气质？气质速度稳定性强度灵活性情绪反应行为表现与脾气、秉性或性情相似。有的人能说会道，动作敏捷，对新环境适应较快；有的人性情急躁，直率、热情；有的人反应较缓慢，冷静沉着，情绪不易激动；有的人多愁善感，对人对事物觉察细致。这些不同就是我们所说的气质不同，这种差异也会在职业中表现出来，并对职业生涯产生影响。学院剧院正要上演一出好戏，刚巧在开场的一刻，来了四名同学。第一位急匆匆的奔到门口，就要进去。看门的保安拦住他说：“已经开演了，根据剧院规定，开场后不得入内，以免妨碍其他观众。”这位同学一听，立刻火冒三丈，

3、与看门人争吵起来……正当他们吵得不可开交的时候，走来了第二位同学，看见看门人吵得门也顾不上看了，灵机一动，立刻侧身溜了进去。第三位同学走到门口，见状，不慌不忙，转回门外的报摊上，买了张晚报，坐在台阶上读起报来，他心中自有盘算：“看戏是休闲，看报也是休闲，看不了戏，看看报也不错”，倒也自得其乐。等到第四位同学走到门口时，见看戏无望，深深叹了口气，掉转头去，自言自语道：“哎!我这人真倒霉，连看场戏都看不成……”他越想越难受，干脆坐在门口叹息起来。你是他们中的谁？二、气质的类型每一种职业领域都可以找出不同气质类型的代表，同一气质的人在不同岗位上都能

4、做出杰出的成就。但是，人们所从事的职业，不同的岗位，却对从业人员的气质有不同的要求。某种气质的人往往能胜任某项工作，却在其他工作中表现出明显的不适应。因此，正确认识自己的气质类型特征，是进行职业规划和职业选择的重要条件之一。此类型的人精力旺盛，反应敏捷，乐观大方，但性急，暴躁而缺少耐性，热情，不稳定。适合做刺激性大并且富于挑战的工作。如：导游、节目主持人、推销员、演员等。1、胆汁质（不可抑制型）——战斗类型巴顿此类型的人适应能力强，善于交际，反应迅速、灵活，效率高，但兴趣易转移，缺乏耐心和毅力，稳定性差，易见异思迁。多血质类型的人职业选择比较

5、广泛，适合的工作如：新闻工作、服务工作、咨询人员等。但不适合细致单调的工作。2、多血质(活泼型)——敏捷好动的类型中国童话大王郑渊洁黏液质又称安静型，属于缄默而沉静的类型。此类型的人踏实、稳重，兴趣持久、专注，喜欢沉思，情绪不易外露，但内心情绪体验深刻；自制力强，忍耐力强，外柔内刚，不够灵活，易守成规。此类型的人适合做管理人员，如：医生、法官、办公室文员、会计等。不适合富于变化和挑战性大的工作。3、黏液质（安静型）——缄默而沉静的类型此类型的人聪明而有想象力，自制力强，做事谨慎，感情细腻，善于观察别人观察不到的微小细节。易相处，办事稳妥，做事

6、坚定，但适应能力较差，行动迟缓，不善交际。此类型的人适合做科研人员、化验人员、编辑、档案管理员等。不适合做与各色人物打交道，变化多端和大量消耗体力的工作。4、抑郁质（易抑制型）——属于呆板而害羞的类型果戈里绿色性格的人宗教保密工作图书管理员科研工作策划医生摄影小测试利用《气质量表60题（陈会昌）》来帮助你大致确定自己的气质类型。《新疆大学生职业发展与就业指导》P33气质本身并没有善恶、好坏之分，每种气质都有其积极的一面，也有消极的一面。正确了解自己的气质类型并在此基础上进行科学的职业生涯规划，扬长避短，就能帮助我们更好的适应工作，并获得较高的

7、工作效率。表职业类型与适合的气质职业类型适合的气质类型管理类基层管理人员多血质，黏液质，抑郁质中高层管理人员多血质，黏液质技术类科研人员黏液质，抑郁质，多血质技术开发人员黏液质，抑郁质生产类黏液质，抑郁质，多血质财务类黏液质，抑郁质营销类胆汁质，多血质研发类黏液质，抑郁质，多血质2第二部分性格与MBTI性格类型一、什么是性格？性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素影响。职业性格是指长期从事某一职业的人员，也会因职业的要求和工作时间的锻炼而改变原来的性格特征，

8、形成与职业相适应的新的性格特征。卡尔·荣格(CarlJung)能量获得途径：外向-内向注意力的指向：感觉-直觉决策判断方式：情感-思考——1921年，《心理类型学》