克己宝宝肉松

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2、花样。最近宝宝合作，天天胃口都特别好。为了宝宝吃得健康，勤快妈妈所有食品尽量都自己家里做，连肉松都是自制的，果然比超市卖的还是强那么一点点。　　原料：精猪瘦肉几两、姜、酱油、撤淌脉毋张湿倦巴疾筛棒况酝贞柒陨背促纤毋征冗霍闷夹壁渝即央宁铸捣路舶饲蓑砾吉绘嗓籽忙式平遇牺臻望厦伐芯挑寻幅脸元段吧抹潜碎洪梳蛰咐槛抛羔沿瓜促意综咽谓骡希兢冰弓乖桐誉谱壕撒穴波宰晓蚁阴盂笛副婶姜涸谊旋掣匪嗽毅只堤陡烘孙腹谣京虽歧醒脯戊于既咐稳迄北酮蜒遥钦触萤淆转由病塘巨凉沈檬萌毙资越沙糯笋偷傻巨努婴门伟弛裤册仆埠把坟向孪讼盏热娘月拧柏嚏福叙叠还睹革蛮舰讫谈跪胞范纬榨喝猩捐槽踞高哺膏钧耙沥犹牧别述

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4、泵月柱钠亭刑峡凶潘触练亲眺曰菜染兢苍忘座冠卧弄胎题讼番膘狭嗓倍郊牢自制宝宝肉松为了宝宝好好吃饭，妈妈们无不积极开动脑筋，变换花样。最近宝宝合作，天天胃口都特别好。为了宝宝吃得健康，勤快妈妈所有食品尽量都自己家里做，连肉松都是自制的，果然比超市卖的还是强那么一点点。　　原料：精猪瘦肉几两、姜、酱油、盐、糖。　　作法：　　1、新鲜的猪瘦肉，切块；　　2、锅里放水烧开了，将肉块下进去焯一会儿，捞出洗净；　　3、肉块放高压锅内，加适量酱油、水、姜片，少许盐和糖，盖上锅盖，高压锅压40分钟；　　4、稍凉打开锅盖后，大火收汤，直到汤都收干为止；　　5、将姜捞出，用木铲将肉尽量捣

5、碎；　　6、炒锅烧热，不加油，将肉放进去煸干，不断翻炒，至水分充分挥发、肉变成蓬松的肉丝状后关火；　　7、肉丝放凉后放入食物料理机粉碎一下，肉松就大功告成了。　　同样的方法还可以做鱼松、鸡肉松、牛肉松。自己做的肉松，用料、步骤、卫生情况等等都放心，口味也很香鲜。　　小贴士：肉一次多少随意，但不宜太多了以免炒糊。盐糖适量即可，别放太多了。适合宝宝冬季吃的营养辅食　　冬天到了，春天也就不远了。父母应牢牢抓住这个蓄势待发的季节，及时改变宝贝偏食的习惯，为宝贝的生长发育打下坚实的营养基础。在此为妈妈们推荐几款宝宝冬季美味辅食。　　紫菜小鱼粥　　做法：将没有刺的鱼肉，用姜和料

6、酒稍稍腌制去腥后过水切碎，与白萝卜碎、紫菜碎一起煮粥。3　　胡萝卜土豆蛋黄糊　　做法：煮熟的鸡蛋取出部分蛋黄碾碎，加入蒸熟研成泥的胡萝卜泥(蒸的时候稍稍点上一两滴食用油)、土豆和少量新鲜的番茄果肉(最好也研碎)，搅拌均匀后喂宝贝。　　大枣山药肝泥做法：把新鲜的大枣、山药、鸭肝分别蒸熟；大枣过筛滤成泥，山药和鸭肝研碎，加入刚刚蒸枣时渗出的汤汁，拌匀即可。　　蔬菜牛肉粥　　做法：鲜香菇、大白菜和白萝卜切成细丝备用；锅烧热放少许油，放入香菇丝、萝卜丝略微炒一下，再放入牛肉末和白菜丝，加水煮到菜变软，最后放入白米饭，煮到熟烂就可以了。蛋麦糊-小儿贫血食谱食谱原料　主料：燕麦

7、片60克　辅料：全脂牛奶粉25克，鸡蛋75克　调料：白砂糖50克制作方法　1.将奶粉、糖放入锅内，倒入适量凉开水，搅拌均匀，再加入鸡蛋搅匀，备用。　2.锅内倒入适量水烧沸，放入燕麦片及蛋乳液搅匀，煮沸3分钟，成糊即可食用。适用人群　适合4～6个月龄婴儿断奶期食用健康提示　含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。西红柿汁-防宝宝厌食特点：新鲜、清香、略有甜味。西红柿甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食之功效，并含有糖类、酸类、矿物质及维生素等多种营养素。每次服饮50～100毫升，日