《我的习惯我做主》教案

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1、小学综合实践活动课（五年级）《我的习惯我做主》教案大连市庄河鞍子山乡中心小学姜元霞我的习惯我做主活动背景：良好的行为习惯会对人的一生产生深远的影响，会让一个人终身受益。我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话,就是要培养良好的习惯。”通过开展本主题活动，可以让通过自查、分析、合作等方法了解自己在习惯养成屮的优点与存在的问题，总结养成好习惯的方法。帮助和引导学生学会自我分析，培养发现问题与解决问题的能力。通过活动，使学生树立养成好习惯的信心，并自觉养成好习惯。活动目的总目标：通过主题活动，让学生总结出养

2、成好习惯的一些方法，使学生在以后的生活中能够有意识地主动地养成好习惯。发展学生发现问题和解决问题的能力。认知目标：通过主题活动，了解习惯的重要性和必要性，探究养成好习惯的方法，树立养成好习惯的信心。技能目标：通过探究好习惯养成方法和制作加油卡的实践活动，培养小组合作精神和梳理、分析、交流、总结问题的能力。情意目标：在活动中体会到习惯的重要性和必要性，树立养成好习惯的信心。在与同学的合作交流中获得良好的情感体验,培养乐于探寻方法、善于团结合作的精神。教学准备：多媒体课件、习惯自查表学生准备：课前搜集有关习惯养成方面的

3、名言、歌谣等资料。彩笔。教学过程：ng师：我不是你的影子,但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说,--我是功臣；对失败的人来说,一我是罪人。培训我，一我会为你赢得整个人生；放纵我，一我会毁掉你的终身。聪明的你，猜到我是谁了吗？（板书习惯）二.感受习惯1、理解什么是习惯师：究竟什么是习惯？学生自由表达。师：习惯是一种行为，而且是稳定的、其至是自动化的行为，它渗透在我们生活的方方面面。有调查表明，人们日常活动的90%源口习惯。想想看，我们大多数的日常活动也都只是习惯而已!我们几点钟起床，怎么

4、洗脸、刷牙、穿衣、读报、吃早餐等等，一天之内上演着儿百种习惯。2、感悟习惯的力量师：习惯对人的影响是不是真的像谜面所说的那么重要呢?下面我们通过一则故事一起去感受一下。师：你相信吗？一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头成年的大象？课件：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。课件：小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。师：这则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在

5、不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了。世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。三、感悟自身习惯师：那么，现在的我们，都已经养成了哪些习惯呢？首先来看一组图片，说一说他们有哪些习惯？哪个习惯好？哪个习惯不好？你的身上都有哪些好习惯和不良习惯呢？（补充板书：我的习惯）请同学们介绍自己的习惯。把习惯分类1、学习习惯2、饮食习惯3、文明礼仪4、生活习惯5、卫生习惯6、安全习惯学生自由分成6个小组。四、探究养成好习惯的方法师：管得住自己，你是习惯的主人；管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人还是做奴隶，全在于自己

6、的选择。你的选择是——补充板书：我的习惯我做主怎样才能做习惯的主人呢？我们需要掌握一些好的方法。活动一：好方法我来找请同学们结合老师发的习惯调查表，先梳理一下自己的好习惯和不良习惯有哪些。之后小组交流，1、你都养成了哪些好习惯？是怎样养成的？2、你都养成了哪些不良习惯？打算怎样改掉？小组活动。汇报交流。教师根据学生交流板书。黄金表格榜样他人监督名言小贴士歌谣活动二好习惯加油卡师：让我们也动起手来，设计一张叮以卡片，加强自己的习惯培养。要求：1、针对自己最想改掉的坏习惯进行设计。2、卡片的内容丰富，形式多样。（如：名

7、言、歌谣、表格等）3、设计完成的同学发扬互帮互助的精神，帮助别人，快乐自己。（加油卡在习惯梳理表的背而设计，培养节约用纸的好习惯。）学生自主设计，汇报展示。自评、互评、二次修改。师：请同学们在小组内展示口己的加油卡。然后找一位监督员，督促自己改掉坏习惯。也请监督员在加油卡上签上自己的名字，并且从现在开始履行自己的职责。拓展：1、名人故事、身边的小贴士、歌谣、淘气的好习惯养成黄金表。（通过故事中出现的词语“辩解”一词,教给学生要养成敢于质疑的习惯・）师：同学们，一个明确的口标，一颗持之以恒的心，一句从现在开始的承诺，

8、老师似乎已经听到了你们敲响了“坏习惯”的丧钟，看见了“好习惯之花”正在慢慢绽放。古今中外有很多人在人生的道路上坚持了一个又一个的好习惯，也成就了他们伟大的一生。2、介绍习惯的形成的三个阶段：第一阶段：1——7天左右，“刻意，不自然”，你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会不舒服；第二阶段：7——21天左右，“刻意，自然”。你已经觉得比较口然，但是一不留意还会恢