《烦恼来了,我不怕》教学设计

《烦恼来了,我不怕》教学设计

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时间:2020-01-11

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1、烦恼来了,我不怕教学辅导理念:对于小学三年级的学生而言,他们正处于身心发育的时期。他们的心理素质很不稳定,情绪起伏变化较大,面对困难和挫折他们很难接受与解决。因此,烦恼可能将伴随着他们度过整个学生生活。其实,烦恼本身并不可怕,可怕的是它会影响学生的学习和生活,万一处理不当,时间久了积压下来,就会成为他们的包袱,甚至有可能发展成为心理问题的导火线。因此,我们有必要对小学生进行有关烦恼的教育,帮助他们正确对待和处理烦恼。本节课主要是教育学生端正对待烦恼的态度,以及让他们学习一些处理烦恼的方法。教学辅导目标:1、认识烦恼,知道烦恼处理不当会给自己带来一定的危害。2、教育学生用

2、积极的态度面对自己的烦恼。3、帮助学生学会一些处理烦恼的方法。教学辅导准备:1、短剧:同学的烦恼。2、小故事:我的烦恼。3、音乐:“幸福拍手歌”、“机器猫”、“眼泪”。4、笑脸墙。5、笑脸和哭脸若干。教学辅导过程:一、游戏体验、引入课题1、游戏:“我做你猜”。2、感受快乐和烦恼不同的表情。二、情景欣赏、认识烦恼1、欣赏短片:同学的烦恼学生讨论:B同学遇到了什么烦恼事?你觉得他的心情是怎样的?这样的心情可能会给他带来什么不好的影响呢?2、倾听小故事:我的烦恼3教师小结:晴空中也难免会有乌云,我们每个人在成长过程中总会遇到一些烦恼事。3、那么,你曾经遇到过像以上同学这样的烦

3、恼吗?当时你的心情是怎样的呢?请大家用简短的2、3句话把它写下来。4、交流自己的烦恼事。三、分享经验、心理疏导1、原来我们每个人都会有这样那样的烦恼。听了大家这么多的烦恼事,我们的心灵小博士有话想对你们说:孩子们,其实每个人都会有烦恼。如果你遇到烦恼就很难过很害怕,一直把它藏在心里,时间久了,你就会被它打败的。如果我们能够振作起来,学会打倒烦恼,我们就能快乐地成长。2、听了心灵小博士的话,你觉得把自己的烦恼一直藏在心里好不好?为什么?教师小结:如果我们遇到了烦恼事,就要想办法勇敢地去面对它,甚至战胜它,这样才能让自己变得快乐一点,才不会被烦恼打倒。3、刚才的短片中,我们

4、的B同学看到上体育课就害怕,现在他告诉我,他已经不再害怕了。那么他有什么好方法呢?我们一起去看看吧。学生交流:B同学的好方法是什么啊?4、教师小结:有的时候,我们遇到了烦恼,可以倾述给自己的好朋友听或者说给自己的爸爸妈妈听,让他们来开导你、帮助你。这样,我们就可以减轻自己的烦恼,让自己变得快乐起来。5、可是,我们的D同学到现在为止,还是闷闷不乐。你们愿不愿意给她找个好方法,让她变得快乐起来?学生交流讨论各种可行的好方法。6、请D同学讲自己现在的感受。教师小结:同学们,其实烦恼并不可怕,只要我们用积极的心态去面对,选择一些好方法来减轻自己的烦恼,你会发现原来快乐一直在我们

5、身边。7、出示心灵小博士的几种好方法:当你不高兴时,深深呼几口气。找一个倾诉的对象,把自己的烦恼事痛快地说一说。参加运动。3转移自己的注意力。出去散散步、听听音乐。安慰自己,对自己说一些鼓励的话。看看自己喜欢的书,如漫画、笑话。听听欢快的音乐,唱唱欢快的歌。教师小结:每个人生活中都可能遇到令人烦恼的事情,如果你肯开动脑筋,你会发现能使心情变好的方法是很多的。8、做做“心理小医生”,找出好方法。我已经很努力了,可是这道题目还是想不出来,我是不是很笨啊?真难过!我身体不舒服没有出去做广播操,等大家回教室的时候,发现我的同桌带来的钱不见了。同学们都很奇怪地看着我,还在背后议论

6、我,我心里好难受,我根本就没有拿,为什么要这样冤枉我?好伤心!教师小结:天有晴也有阴,人也一样,有的时候会不高兴、紧张、难受。如果长时间有这样的坏心情,就会影响我们的生活和学习,影响我们与别人相处,所以得赶快想出好办法,让自己放松心情。四、活动总结、共绘笑脸墙1、通过今天的学习,我们知道遇到烦恼的事情,应该乐观面对,还可以用各种好方法减轻自己的烦恼。那么,今天的心理活动课,你收获了哪些好方法?2、把自己收获到的好方法记录在手中的笑脸上,共绘笑脸墙。总结:我们要学会笑对生活,用坚强迎接生活,用快乐编制生活。烦恼来了,我不怕!3

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