啦啦操教案2.docx

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1、啦啦操教案授课教师：段莹颖授课对象：高二年级学生教学内容1、复习啦啦操的基本手位；2、学习2019年武汉市花球啦啦操规定动作基础版第1——4个八拍教学目标复习啦啦操的基本手位，进一步规范啦啦操的基本动作，加深啦啦操的手型和发力，使90%的学生能够了解到啦啦操，基于体育学科的核心素养，通过本次课的学习，80%的学生能基本掌握本节课所学内容，发展学生的协调性，培养学生积极进取，团结协作的意识，增强集体荣誉感。时间教学过程与方法组织形式6分钟一、课堂教学常规（图一）二、热身部分：韵律操（图二）方法：随着音乐

2、的节奏，根据老师的示范引导，语言提示，学生跟着老师一起做热身动作。要求：热身充分，间距拉开，注意安全，避免运动伤害xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△（图一）28分钟一、啦啦操（同图二）1、复习基本手位，跟随音乐进行练习2、第一个八拍手臂动作：1—2R左高右低，3左手绕半圈，4双手举平于胸前，5—8同4步法：1—2左脚左跨一步，右脚点地，3不动，4左脚并右脚，5—8踏步，右脚开始。手型：握花球面向：1—3,1点；4—8,3点3、第二个八拍手臂动作：1—2上“V”，3—4加油，5—8下“V

3、”。步法：1—2跳开，3—8踏步手型：握花球方向：1点4、第三个八拍手臂动作：1短“T”，2长“T”，3双手左平举，4下“H”，5—6加油，7上“L”，8下“H”。步法：1退右脚，2退左脚，3—4不动，5—6并脚，7大踢腿，8并脚。手型：握花球方向：1点5、第四个八拍手臂动作：1—2短“T”，3—4右“K”，5—6加油，7—8上“V”。步法：1—2跳开，3—4弓步，5—6马步，7—8并腿。手型：握花球方向：1点教学重点：手型的掌握，手的发力与控制教学难点：动作的规范和发力的的顺序教学方法：1、教师完整

4、示范啦啦操一到四个八拍的动作，让学生形成一个整体印象。2、分解教学，分解啦啦操的每一节八拍动作，学生模仿练习。××××××××××××××××××××××××△（图二）体操队形散开1、完整练习，教师边喊口令边带领学生进行所学啦啦操基本动作，使学生对整节课内容有一个完整的印象。2、分小组练习，学生小组相互帮助记忆今天所学内容。3、学生展示与评价，观察找出接受能力较强，做得比较好的学生小组进行展示，其他同学相互学习，相互点评，老师对其表扬，对其他同学进行鼓励，调动学生们的积极性。教学要求：学习动作的过程中

5、，认真聆听教师的讲解，学会模仿，积极观察，认真思考。6分钟一、放松与评讲（同图二）1、放松活动：跟随轻柔的音乐，教师的带领，进行拉伸放松练习。2、课堂小结，表扬表现积极的同学3、归还器材，师生道别××××××××××××××××××××××××△（图二）预计本科练习密度50%左右预计本科平均心率90~110次/分钟