体育教案－双杠范文.doc

《体育教案－双杠范文.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、体育教案－双杠范文　　广东南海第一中学　　科目：体育年级：初二男生40人学校：教师：　　教学内容　　一．双杠：前摆挺身下　　二．游戏：趣味性接力赛　　课型　　新授课　　场地器材　　双杠四副，中垫八床，小凳四张，跳高架四个，四根接力棒，篮球场一个，前摆挺身下挂图一张　　教学目标　　一．让学生了解前摆挺身下的基本知识。　　二．通过学习，分层教学，有96%的学生基本能掌握动作技能。　　三．引导学生善于思考、观察、模仿、团结互助、勇敢顽强的进取精神。　　四．激发情感意识，积极思维和勇于创新的精神。　　五．提高上肢

2、、肩带、腹背肌肉的力量，发展灵敏素质和控制身体的能力。　　六．练习密度在38%。平均心率±130%。　　重点难点　　重点：前摆送髋，腿出杠面时推手移重心。　　难点：摆到垂直部位时腿部发力。　　教学过程（）　　教学内容　　目标　　教法　　组织与学法　　时间次数　　1　　课堂常规　　（略）　　1．集合要快、静、齐。　　2．精神饱满，声音宏亮。　　1．听取学生汇报。　　2．导入本次课教学目标。　　组织如图：　　××××××××　　××××××××　　××××××××　　××××××××　　××××××××　　△

3、　　1．文体委员整队，报告人数。　　2．师生问好。　　1′　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　教学过程（）　　教学内容　　目标　　教法　　组织与学法　　时间次数　　2　　一．慢跑四圈，沿篮球场上慢跑。　　二．灵敏反应练习。　　三．徒手操　　1．肩绕环　　2．扩胸运动3．体转运动。　　4．腹背运动。　　1．步伐轻松自然。　　2．发展灵敏反应素质，提高学生练习的兴趣。　　3．对身体务关节进行充分的活动。　　1．教师带队慢跑，边跑边带领学生做动作。　　2．教师指导学生沿篮球场上慢跑，

4、学生在跑的过程中突然鸣哨，使学生改变跑的方向往后跑。　　3．教师喊口令，带学生做操。　　1．学生在教师的诱导下，边跑边模仿做练习。　　2．在慢跑中听到哨声立即回跑。　　3．沿一个大圆圈进行做操。要认真观察，按教师要求的动作进行练习。　　　　内容仅供参考