正手下手发球.docx

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1、网球教学教案人数：30时间:45分钟授课人：朱凤娇课型新授课器械网球场两块，网球两筐，网球拍自备内容上步正手击球教学目标1.初步了解上步正手击球的技术动作以及上步正手击球在比赛中的应用。2.复习和强化原地上步正手击球的动作技术和动作要领。3.熟悉上步正手击球的动作要点和练习方法。4.通过反复练习，掌握上步正手击球。课的重点上步正手击球技术动作的教学方法和练习方法课的难点上步的步伐调整和正手击球两个动作之间的连贯与衔接以及上步正手击球技术动作的熟练掌握和应用课的顺序教学内容练习力量指导与练习方法次数时间（min）一、课堂常规1.整队、检查出勤人

2、数2.师生问好3.宣布本节课的内容和目标4.安排见习生13四列横队站立×××××××××××××××××××××××××××××××××要求：队列整齐，精神饱满准备部分二、热身活动1.慢跑围着两个网球场慢跑五圈2.徒手操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）腹背运动（4）弓步压腿（5）侧压腿（6）活动膝关节和手腕脚踝191.两列纵队，跑步热身←×××××××××××××××←×××××××××××××××要求:队列整齐，口号响亮2.四列横队成体操队形散开，体委带队做操×××××××××××××××××××××××××××××××××要求:精神饱满

3、，认真热身基一、教师先带领学生复习巩固原地正手击球和上一步正手击球的技术动作以及要领，进行挥拍练习，加强巩固。要求学生注意动作要领，降低重心，完整的完成挥拍动作。8队形组织：两列横队×××××××××××××××××××××××××××××××××教法:讲解法，示范法，分解与完整相结合要领：认真复习，认真听讲，认真学习本部分二、进行本节课的上步正手击球动作的成套或分解示范教学。（注意要点：步伐到位，双脚站稳，重心要低，眼睛看向来球方向。）进行无球挥拍练习，注意上步动作和挥拍动作的衔接，保证动作自然流畅。10队形组织:四列横队成体操队形散开××

4、×××××××××××××××××××××××××××××××教法：重复练习法，分解与完整相结合要领：认真练习，思考动作的组成结构，注意动作的连贯性三、进行击球练习，分成四队分别在两个场地上进行上步正手击球练习。（每人打6个球，依照顺序进行练习，每队的第一名同学先原地抛球）注意及时纠正错误动作。四、进行脚步移动练习，3组，每组一分钟，间隔休息30秒。10队形组织：分成四队，每两队一块网球场地××××××××××××××××××××××××××××××××教法：重复练习法，实践活动法要领：认真练习，保证动作的完整性和连贯性结束部分1.收好网球，

5、整理好球拍2.对本节课进行总结3.宣布下课，师生互相敬礼，安排人送还网球5队形：四列横队×××××××××××××××××××××××××××××××××鼓励学生认真学习，再接再厉。课后小结所有同学认真努力，刻苦学习，通过对本节课的学习大家已经基本掌握上步正手击球的动作要领，希望同学们课下加强巩固与练习