乒乓球握拍与发球.ppt

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1、乒乓球握拍与发球演讲人：胡江涛教学对象：四五年级学生教学内容：介绍乒乓球的握拍及发球的技术动作与方法教学目标：让同学们初步建立正确的握拍动作方法与发球的思维概念教学器材：球拍40个、乒乓球20个、球桌2张、教学步骤一、集合整队，报告出勤情况。二、安排见习生做准备活动（主要活动手腕、腰部及肩部的关节）三、游戏教学四、介绍握拍方法及发球动作技术五、组织发球练习及游戏练习比赛六、课堂总结下课准备活动:1、首先围绕操场跑两圈2、如右图队型让同学们成体操队形站好，做（头部运动、肩部运动、腰部运动、膝关节运动、踝腕关节运动、最后做正侧工步压腿）首先：让一三排的同学集体向左跨一步,然后让二四

2、排的同学插上再让排头的两位同学出列（如图所示)游戏教学：1、做托球比赛（为了观察同学们的握拍动作）2、做颠球比赛（观察掌握同学们对乒乓球的基本球性和动作水平）整队集合（我让同学们如图所示站好）讲述握拍的方法握拍方法：握拍分为两种1、横拍握法(其握拍方法是：虎口压住球拍右上肩，中指、无名指、和小手指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴于中指旁边，食指伸直斜贴在球拍的背面）2、直拍握法（其握拍方法是：食指和拇指自然弯曲，食指的第二关节和拇指的第一关节分别压住球拍的两肩，食指与拇指的距离要适中，中指、无名指、小指自然弯曲斜形重叠，中指的第一关节侧面顶在球拍背面约1/3处）发球方法发球

3、方法有很多如（正手平击发球、反手平击发球、正手奔球、反手奔球、正手发转与不转球、反手发转与不转球··············等等）正手平击发球正手平击发球：（站位近台中间偏左，抛球的同时向右侧上方引拍，上臂带动前臂向前平行挥动，拍型稍前倾，在球的下降期击球的中上部向前方发力，使球的第一次落点在球台的中前段附近）正手平击徒手练习讲解完以后就在原地带领同学们做投手练习（在此期间我们逐个巡视看看同学的动作那里需要改进的地方加以指导纠正譬如：手没抬高、发球前身体没有后倾、击球时身体没有前倾、脚的站立姿势不正确等等大概5分钟左右）有球的练习首先根据刚才的分组，每组再分出甲乙两组进行球桌上

4、的有球发球练习（第一个人发球对面的人接，然后回到队伍最后面，第二个人上前用手接球，对面的一样）如图所示、练习5-10分钟检验成果最后在来一次比赛就是刚才练习时的一样只不过每人只有一次机会，看那个队发球过网的多那队就获胜。课堂小结快要下课了，组织同学们集合整队，加以点评，同学们今天学的很认真，动作学的也不错，希望同学们课后能多多练习加以巩固，下节课检验你们的成果哟！最后下课师生再见！！！希望多多指教谢谢！！！！希望多多指教谢谢！！！！