二轻轻松松练一练.pptx

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1、西安市西光中学李楠发展学生投掷能力一、指导思想本次课以体育与健康课程为准绳，充分展现素质教育精神和新课程理念。结合教材和学生实际，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，帮助学生在课堂中做到思学、乐学、创学，提高学生的自主性、参与性和练习持久性。在教学中通过定线、定角等方式，加强学生对技术动作的认知，加深学生对动作的理解，完成课堂教学目标，为终身体育奠定基础。二、教学目标双手头上前掷实心球为学生中考体育测试项目，是发展学生各部位肌肉力量的主要练习内容。此技术共2课时，本次课为第一课时。实心球投掷关键在于距离，而决定距离的主要因素为速度和角度，因此本节课

2、重点掌握投掷时的出手速度和出手角度。三、学情分析初中段学生思维活跃、好奇心强，善于肢体表达和动作模仿。但此学段的学生力量素质较为薄弱，在练习中会因为实心球重量而影响动作背弓和最后发力。因此在教学方法上我采用定标、控角的方式，引导学生定位背弓、控制出手角度，通过练习不断强化技术动作，为突破技术难点做好基础。本次课的难点上下肢的协调发力。四、教学目标1、让学生知道投掷远度是与出手速度、出手角度和上下肢协调配合有关。2、通过出手角度、出手速度等辅助练习，帮助学生掌握前掷实心球技术，建立的肌肉感知，发展学生力量素质。3、在练习中培养学生的品质，在合作中锻炼学生乐于助

3、人的意识。教学重点。投掷时的出手速度和出手角度教学难点投掷时上下肢的协调发力。五、教学重、难点课堂常规----队列队形练习----慢跑热身----关节操准备部分基本部分结束部分音乐放松----课堂小结----归还器材----宣布下课七、教学过程分组尝试（图文）—示范讲—徒手练习—辅助器械练习（分组）—游戏汇报完毕敬请指正