第周第2次课教案总次.doc

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1、第周第2次课教案总次教材1、跳跃：单双脚连续跳；2、游戏：拍球比多。教学目标1、熟悉单双脚跳的方法；能记住“拍球比多”游戏名称知道游戏方法。2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作，能连续跳跃；进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3、对单、双脚连续跳感兴趣，能主动配合教师做好各项练习；游戏中能相互鼓励，积极进取。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、二、三、常规队列对形单、双脚连续跳1、教师提前到场准备场地。2、向小朋友问好！3、宣布课的内容与要求。4、教师组织学生游戏。（学生自选、

2、自创）5、队列对形训练：呈四路纵队。1、组织学生模仿小兔跳；集体练习单、双脚起跳动作。提示学生用前脚掌蹬地起跳。2、在初步学会单、双脚起跳动作后，让学生集体或分组练习单双脚向前连续跳、双脚连续跳，要求跳跃动作连贯；组织学生分组比赛，看哪组跳得好。3、单、双脚连续向前跳时要求下肢和脚掌的力量很强，因此，除做好充分准8”20”1、体育委员整队、汇报。2、向老师问好！3、呈四列横队。4、集中注意力，精神饱满5、按口令练习，动作到位、正确。1、通过模仿小兔跳，体会双脚用前脚掌蹬地的起跳动作。2、分组由小组长带领依次练习单

3、双脚向前连续跳和双脚连续跳动作，体会会跳跃动作的连贯性。3、观察同伴比赛，互相鼓励，互相评比，进一步理解单、双脚连续跳的动作要领。1——2次1次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数四、五、拍球比多结束放松备活动外，还要注意场地平坦，练习量适宜。1、组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。2、组织学生分散练习定量运球，可规定每人拍5个，在规定每人拍10个，然后再拍15个，要求右侧成功。在此基础上进行定量运球比赛，左右手各运一次。3、游戏时要防止只求数量，忽视动作质量的现象。1、教师组织学生集

4、体放松。2、向学生再见！3、收还器材。11”4”4、分组练习时，能选择没有风沙、地面平整的场地练习。1、通过复习游戏的过程方法，进一步体会原地运球的动作方法，相互观察，相互指正。2、分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。3、分组游戏时，可先比谁拍得好，在比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。1、按要求跟随教师愉快放松，（音乐伴奏）。2、向老师再见！2次2次2次2×8拍实施情况记载班级一（1）一（2）一（3）一（4）预计负荷练习密度：28%平均心率：135次/分日期场

5、地器材校园内可利用的场地、小橡球、录音机、带等。