中班体育：我和垫子一起玩.doc

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1、体育活动《我和垫子一起玩》目标：1.尝试用多种方法进行跳跃练习。2.初步学习活动中的自我保护。准备：垫子（每人一块）过程：1．热身运动。幼儿自由的玩垫子，可利用垫子练习滚、爬、跳的动作。2．基本活动。（1）幼儿尝试用垫子进行跳跃练习：立定跳远，跨跳。（2）请个别幼儿示范自己的跳跃方法。（3）幼儿再次练习跳垫子。（4）启发幼儿将垫子加宽、加长、垒高，再进行跳跃。教师指导幼儿学习自我保护的方法。（5）将垫子叠加在一起，幼儿集体练习跳跃动作。教师提醒幼儿如何保护自己。3．结束活动。（1）幼儿在垫子上做放松

2、整理活动，拍打腿部，教师进行评价。（2）师幼共同收拾整理好垫子。延伸：可在晨间活动时提供垫子，让幼儿自由组合，练习连续跳远或助跑跨跳