家长要帮助儿童度过入园适应期

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1、家长要帮助儿童度过入园适应期每年的9月份，也是幼儿新生入园的日子，幼儿园早晨，常常可以看到一些孩子在凄厉地哭喊，家长则眼神焦虑，难分难舍，因此如何克服孩子的入园分离焦虑也是众多家长关心的问题。    分离焦虑伴随着人的一生，成人可以很好地自我调节，但对3岁幼儿而言，刚入幼儿园，面对一个完全陌生的环境时，会本能地产生不安全感，看着父母离去，幼儿会产生心理倒退，认为“妈妈走了，再也看不见了。”更由于害怕与父母的分离而产生分离焦虑。每一个孩子到了3岁都要经受这一考验，事实上，绝大多数的孩子都能够勇敢闯过关。倒是有的家长心太软，孩子不想上幼儿园，

2、哭哭啼啼，便于心不忍，三天打鱼两天晒网，反而延长了孩子的适应期。孙教授提出如下几点建议：一要“狠心”、理智：家长要相信，孩子上幼儿园、进入儿童小社会是一件值得庆贺的事，所以要欢天喜地地带孩子入园。当孩子抱着你的脖子央求“妈妈，我不上幼儿园，我要回家”时，你首先不要掉眼泪，也不必许诺：“妈妈第一个来接你。”孩子对大人的态度是非常敏感的，你的不坚强会传染给他，更令他觉得上幼儿园是一件痛苦的事。不可以妥协，不必中途来看望。相信孩子的适应能力。二要尽可能地让老师了解孩子：比如自理能力"target="_blank">孩子的自理能力怎样，有哪些习惯

3、、爱好，告诉老师孩子的乳名等，老师心里有了底，就可以有针对性地照顾和教育孩子，也可以帮助孩子尽快地适应老师。家长不要在孩子面前流露焦虑不安的神情，要让孩子知道幼儿园有关心你的老师，有许多一起玩耍的小朋友和好玩的玩具。三要多和孩子聊聊幼儿园的事，多和老师联系：当你知道孩子在你走后只哭了一会儿，你可以向孩子表达你的欣慰之情，和孩子聊聊他的午餐，聊聊其他的小朋友，强化孩子与幼儿园的积极联系。一般而言，只要坚持送，孩子一两个星期就可以适应幼儿园生活了。四、家长要为孩子准备易于穿脱的衣服、鞋、袜子，这些物品最好绣上名字。对于个别孩子还用奶瓶喝水、不

4、会蹲厕所等情况，入园前，家长要做好与幼儿园的衔接，但不必操之过急。家长接送孩子时要留心家园联系栏，充分利用家园联系手册反馈孩子在家里的表现，或者用电话简短地与老师交流。接孩子放学时，不要流露出怜悯和补偿的心理，也不要在孩子面前责怪老师，最好多引导孩子讲在幼儿园的趣事。宝宝第一次离开家，离开总是陪伴身边的亲人，来到一个新的陌生的环境，周围是陌生的老师、陌生的小朋友，难免会伤心难过，建议妈妈：（1）表现出积极态度早上送孩子去幼儿园，与宝宝的告别应该简短亲切，专家认为，如果父母们犹豫或延长他们的告别时间，孩子们将更难分开把你的孩子交给老师，微笑

5、着搂一搂他，精神勃勃地走出门。就算你感到伤感，也不要说：“我想你。”当然，你的孩子在哭，走出教室不是一件容易的事。在大多数情况下，老师会帮助你的孩子很快平静下来。如果你的孩子很难安顿下来，你可以征得老师同意，下午早一点来接，或第二天早上在教室多呆一会儿。（2）为宝宝建立安全感    因为分离能触发被抛弃的感觉，因此在送宝宝去幼儿园的第一个月，你应该尽可能保持孩子的生活有规律。家庭应避免旅游，不要换新保姆。在送孩子上幼儿园的路上，讲清楚你将去哪儿，什么时候会回来接他，你可以说：“你和老师、小朋友呆在一起的时候，妈妈去上班，你吃完晚饭我就来接

6、你。记住，妈妈和爸爸一定来接你。”你可以考虑留下一些东西，如一条围巾或一块手绢给孩子，作为你将会来接他的一个具体的提示。许多幼儿园让孩子带一个最喜爱的玩具或毛毯。（3）培养宝宝的规则意识5　　宝宝在家的时候，妈妈也可以有意地按幼儿园作息时间安排宝宝的活动。如帮助宝宝建立适宜的午睡习惯，一般幼儿园的午睡安排在中午12点至下午2点半。早上入园时间为8时左右，晚间睡眠时间最好不要晚于9时。　　妈妈要培养宝宝独立进餐，用杯子喝水，自己洗手，自己穿脱衣服、鞋袜的能力。在家中建立必要的规则，培养孩子的规则意识。比如，饭前洗手、玩完玩具放回原处等，不要

7、让宝宝在家中随心所欲、毫无规则意识，否则孩子入园后，面对幼儿园的各项要求会无所适从。　　（4）让宝宝用语言表达愿望　　宝宝在家的时候，跟父母交流可能不用说话，仅仅一个表情或一个动作就能让父母明白他的需要。但到幼儿园以后，有些表情和动作就难以被老师或同伴理解，以至宝宝的愿望得不到满足，会使他们感到委屈，从而影响孩子上幼儿园的情绪。因此，要告诉宝宝在幼儿园有什么需求要主动跟老师说。另外，父母对孩子说话时，也要尽量清楚、礼貌、语气温和，发音准确，不要用叠音字。　　（5）为宝宝创造交往的机会     从宝宝入幼儿园起，就标志着集体生活的开始。与独

8、生子女家庭生活最大的不同就是孩子将与许多小伙伴一起生活。因此，家长应教孩子学会关心他人，与同伴分享玩具与食品，体验交往的乐趣，帮助和安抚身处困难环境的人。平时有空家长也可有意为宝宝创造交往的机