拥抱温暖 让爱传递

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1、拥抱温暖让爱传递主题班会日语8班第一部分拥抱可以让恋人感觉到甜蜜,拥抱可以让亲人感受温暖,拥抱可以化解误会,拥抱可以赶走孤单,即便是素不相识的人,得到一个拥抱也可以让幸福传播。爱,从拥抱开始一个拥抱,表达了多少用语言无法表达的情感。队友之间的拥抱,对手之间的拥抱,运动员与教练员的拥抱,有鼓励,有祝贺,有安慰。一个拥抱,能传递多少感动,多少力量,多少情谊!(图为8月12日,中国选手杨威(右)含着热泪与队友拥抱,庆祝夺冠)8月12日,澳大利亚选手琼斯(右)与美国选手丽贝卡·索尼拥抱。拥抱母亲节,对母亲的感恩可以是拥抱自己的恋人

2、说说自己最想拥抱的人,为什么?说说理由。在班上有想拥抱的人吗?现在有这个机会,来把自己的爱表现出来吧。第二部分(1)简单讲诉心理健康大家来谈一谈自己对心理健康的理解?从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。现在对心理健康的标准是这样定义的:一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的

3、完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;九、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。如果对心理学感兴趣,介绍一本书《心理学与生活》(2)讲诉与心理有关的催眠其实,当一个人与自己的感觉进行沟通,或者正在做内心观想工作,便是处在一定程度的催眠状态了。催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术,在此种状态下,人的意识进入一种相对削弱的状态,潜意识开始活跃,因此其心理活动,包括感知觉、情感、

4、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系,就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令,能导致这种状态的技术就叫催眠术。生活中的自然催眠现象其实催眠现象是人的一种自然适应的反应,生活中也有这样的自然催眠现象。比如公路催眠就是一个典型的例子,驾驶员长途驾驶,单调的汽车马达声会诱发催眠状态容易发生事故,所以在修筑公路时会在路旁设置一些醒目的标志,或者有意识地将公路筑成弯道,避免诱发公路催眠等。第三部分游戏(有趣的团体游戏)游戏规则:先牵手站成一圈,然后每个人记住自己左右手分别牵的是哪个人的手,然后让人打乱站圈的人,手还

5、是照原来的牵,比如你左手本来是A就还是A,不管你旁边打乱后站的是谁,这样子大家的手就成了交X的,大家再一起齐心协力回到原来的位置去,过程中手不能松。做完后每个人说说自己的感受。心有千千结班会结束谢谢合作本班心理QQ群:61275985

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