软式棒垒球第一课时

《软式棒垒球第一课时》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、软式棒垒球第一课时青铜峡铝业学校三年级教师：李旭辉教学内容：软式棒垒球中的传接球教法与要求学习目标：1、让学生了解和掌握传接球的技术，使80％的学生掌握几种传球的方法。2、发展学生上肢、下肢和腰腹力量，提高学生协调性核反应速度。3、培养学生灵巧的动作及快速反应的能力。教学重点：握球时的掌心空出。教学难点：传球时的方向性。教学过程：一、开始部分：1、集合整队。2、师生问好。3、宣布本课内容。4、安排见习生。二、准备活动：1、400米跑组织：男、女两路纵队慢跑。教法：教师跟随队伍慢跑。要求：慢跑时注意间隔，轻松自然。2、器械操：⑴伸展运动⑵肩部运动⑶体侧运动⑷腰部运动⑸踢腿运动⑹

2、全身运动教法：讲解示范。要求：动作到位，注意动作要点。三、基本部分：㈠传球：包括握球和传球两个方面的内容。握球⑴动作要领：三只握球法：食指与中指放在球体的上部，两指分开约一指宽；拇指在球体的下方，位置对准食指与中指中间，无名指与小指自然屈指托于球体侧下方。五指握球法：食指、中指、无名指自然分开放在球体上方，拇指握于球体下方，小指屈指托于球体侧下方。⑵教学练习方法：①跟随教师讲解示范，按照正确握球法握球。②随意抛球，双手接球，迅速倒手至传球手。教法：讲解示范③手指拨球呈握球练习。④倒手呈握球练习：单手接球，做头上、胸前、腰前、背后、腿间倒手练习。⑤旋转拨球呈握球练习。⑥地滚球拨

3、球呈握球练习。⑦两人、三人——球抛接呈正确握球法。⑧两人两球，三人三球抛接呈正确握球法。㈡传球——肩上传球1、动作要点：接球臂前摆过程中，在球出手前肘要平与肩或略高于肩上，大臂小臂约成90°，不可碟肘或直臂。练习方法：①身体自然站立，用三指握球法或五指握球法接球，屈臂肩上，手心向上，然后依靠小臂自然屈伸的力量，手腕和手指握球，最后由指尖将球拨向空中并反复练习。②加上身体的力量，加大拨球的力量。③右手持球，用甩腕；拨指的方法向自己的左手传球，两手的距离由近到远，由轻沾到逐渐加大传球力量。教法：讲解示范四、结束部分整理操小结整理器材软式棒垒球第二课时青铜峡铝业学校三年级教师：李旭

4、辉教学内容：软式棒垒球传接球技术教法与要求教学目标：1、熟悉并掌握单手肩上传球技术，了解并运用下手抛传球技术。2、发展和提高学生上肢、腰腹力量，提高传球质量注意安全。3、培养学生合作意识，提高相互配合，相互信任的集体主义精神。教学重点：传球动作上下肢的协调配合。教学难点：传球动作的连贯。教学过程：一、开始部分：1、体育委员集合整队。2、师生问好。3、阐述本堂课授课内容。4、安排见习生。二、准备部分：1、抢截球游戏方法：若干人站成一个圆圈，间隔3米左右，圈上人相互传球，1-2人进入圆圈内抢、断球，抢到球，则与传球人交换角色。规则：⑴只能在规定的范围内进行。⑵传球人和抢球人都不能

5、用手触球。要求：抢球积极。2、双人操：⑴伸展运动⑵体转运动⑶体侧运动⑷踢腿运动⑸腹背运动⑹跳跃运动提示：相互配合，动作力度适当。要求：抢球积极。教法：讲解示范教法与要求三、基本部分：教学内容：双人传球1、传球要点：握球（三指握球或者五指握球）转体——伸踏引臂——挥臂拨球。2、接球要点：正确判断来球方向，面对来球，双手呈扇形左手接球右手在后，接球要有缓冲。教学组织：两人一组面对面（男生相距12—16米，女生相距8—12米）传接球练习。教法：1、讲解示范。2、练习传接球。3、教师巡回指导，纠正错误。4、学生展示。要求：传接球时要传准，接稳，动作协调，在此基础上提高传接球速度，相互

6、评价，相互交流。四、结束部分：1、整理操：组织：四列体操队形。教法：讲解、领操。内容：⑴摆臂运动⑵体转运动⑶踢腿运动小结：组织：集合队形。教法：教师小结。要求：认真听老师小结。3、整理器材，宣布下课。要求：跟随教师做动作，尽量放松。软式棒垒球第三课时青铜峡铝业学校三年级教师：李旭辉教学内容：学习击球传球接球练习教法与要求学习目标：1、通过学习，使学生掌握击球时的动作要领方法。、2、初步掌握垒球的击球、传球的基本技术。3、培养学生灵巧的动作及快速反应能力，并注意安全。教学重点：击球时站位的选择。教学难点：击球时的正确率。教学过程：一、开始部分：1、集合整队。2、师生问好。3、宣

7、布本课内容。4、安排见习生。二、准备活动：1、400米跑组织：男、女两路纵队慢跑教法：教师跟随队伍慢跑要求：慢跑时注意间隔，轻松自然。2、徒手操：方法：自由结合成练习小组，自主练习。提示：可将学过的徒手操组合进行练习。要求：遵循徒手操的特点进行。3、游戏——传球往返跑方法:将游戏者分成人数相等的八个队，各成纵队站在起跑线后。游戏开始，组织者发令后，各队排头迅速起跑至5米线处返回起跑线；再跑至10米处，返回起跑线，最后跑至15米处，返回起跑线，把垒球传给下一位同学往返跑，如此依次进行，最后先跑完的队为胜。