如何预防脑梗塞复发

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1、如何预防脑梗塞复发初发脑梗塞多数都不会有生命危险，预后往往比脑出血好，而脑梗塞40%的高复发率却甚于脑出血,这与脑梗塞病因有关，也与治疗的重视程度有关,症状重的脑梗塞患者得不到持续有效的综合治疗,症状轻的脑梗塞患者不能引起足够的治疗重视，脑梗塞便会乘虚而入杀个回马枪，临床数据显示，近些年,在我国脑梗塞由于复发导致3-5年内的死亡率正在不断上升。那么，如何科学有效的，在治疗脑梗塞症状的同时,又能有效的防止其复发进展呢？防治关键词一：正确用药脑梗塞是多病因引起的复杂的脑血管意外性疾病，用药以及对危险因素控制等康复治疗手段必须讲求科学的方法。

2、有的患者家属不遵循科学的用药原则，即使在恢复期也间断性的进行输液，疏不知，输液的潜在危害是很大的，临床上科学的用药原则应该是能口服用药的就不要输液；还有的患者弄了很多保健品吃，而真正管用的治疗脑梗塞的药品基本没有，保健品是没有治疗作用的，用保健品代替科学的药物治疗的结果就是复发再复发，到最后耽误了最佳的康复时机，悔之晚矣。还有的患者和家属病急乱投医，在电视上报纸上看到什么广告药都想试试，相信广告承诺的"六个月脑梗塞彻底治愈"等等无科学依据的说法，到最后才发现药吃了不少，副作用也不小，病症也不见好，这种夸大的广告宣传往往等病情严重了甚至危

3、及生命了，人们才能顿悟，如果开始就能科学的用药呢，如果开始就认清脑梗塞疾病本身的科学治疗呢!我们再次建议脑梗塞防治选用临床用药，不要相信广告药，如果广告中说的"彻底治愈脑梗塞，六个月扔掉拐"的承诺是真的，脑梗塞这种慢性病也不会成为困扰世界医学界的难题了。　　临床治疗脑梗塞都有什么可靠的用药呢，防治脑梗塞西药中有：拜阿司匹林、氯比格雷、脑活素片、弥可保等，都是疗效比较可靠，有治疗针对性的用药，其中阿司匹林是防治脑梗塞的基础用药,对防止脑梗塞复发有一定疗效,但临床应用阿司匹林显示有47%的患者存在用药抵抗,即使是阿司匹林肠溶片,也会对胃肠造

4、成负担和影响,有各种出血倾向的患者,更应禁止使用阿司匹林,服用阿司匹林,须在医生指导下针对自身情况和病症特征选择。　　防治关键词二：健康饮食　　脑梗塞病人多数血脂较高，血液过于黏稠，从而引起血液淤滞。药物降脂易出现"反跳现象"，所以要结合饮食降脂。平时饮食应清淡，同时应注意补充水分，尤其要坚持晨起补水，以防止血液淤滞。脑梗塞患者的饮食治疗应注意以下原则：食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，

5、应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，把食盐量降至每天6克左右。　　防治关键词三：坚持锻炼　　坚持适度的体育锻炼，不但增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，降低血脂、加速血液循环、防止血液淤滞，而且对于恢复肢体功能尤为重要。可对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择

6、，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。