西安高校教师体质健康与健身活动调查研究

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1、西安高校教师体质健康与健身活动调查研究　　【摘要】文章采用文献资料法、调查法和数理统计法等研究方法，对西安高校教师体质健康状况和健身活动现状进行调查。结果表明，部分教师处于“亚健康”状态，慢性病以运动器官、呼吸系统和心血管系统疾病为主。慢性病患病率随年龄变化呈现上升趋势。教师健身意识不断提高，健身目的明确，教师健身时间占有率依年龄呈现中间低两边高的“U”型结构。健身项目多样化，基本能够满足个人兴趣、能力和多方面的需求。　　【关键词】西安高校教师体质健康健身活动　　近年来调查报告显示，我国高校教师由于工作压力

2、大，工作性质多静坐，少活动，导致这个群体的健康状况普遍不容乐观。因此，我们对西安高校教师（不含体育教师）的体质健康状况和体育健身活动现状进行全面、系统的调查与分析，以期全面了解和掌握西安高校教师的健康及健身状况，为改善提高高校教师体质健康水平、广泛参与健身活动提供理论依据。　　研究对象与方法　　1.研究对象　　笔者选择陕西师范大学、西安交通大学、陕西科技大学、西安邮电大学、西安医学院、西安文理学院等12所位于西安市的高校教师（体育教师除外）为研究对象。其中男性472人，占调查总数的56.9%，女性358人，

3、占调查总数的43.1%。调查对象性别及年龄分布见表1。　　2.研究方法　　⑴文献资料法。以“体质健康”、“健身活动”为关键词，在中国学术期刊网搜索相关论文60余篇，利用百度网查阅了国家制定的有关全民健身工作文献，为本课题的研究提供了理论基础。　　⑵调查法。设计了《西安高校教师体质健康与健身活动现状调查表》，问卷主要包含4个方面：①高校教师体质健康现状调查；②高校教师亚健康现状调查；③高校教师健康意识调查；④高校教师健身活动现状调查。通过特尔菲（三轮）专家问卷调查，根据专家的反馈意见对问卷作了修改。采用随机抽

4、样法对12所高校教师进行问卷调查。共发放问卷900份，回收问卷867份，有效问卷830份，有效率95.7%。在进行问卷调查的同时，走访了部分高校的教师，获得了许多有价值的资料。　　⑶数理统计法。对所回收的830份有效问卷利用计算机SPSS11.0统计软件系统进行统计处理与分析。　　结果与分析　　1.西安高校教师健康状况调查　　⑴高校教师疾病与亚健康状况。调查发现，表明西安高校教师体质健康状况总体水平良好。从性别上看，有31.5%的女教师患有慢性疾病，男教师的慢性疾病患有率为32.0%，经卡方检验，西安不同性

5、别的高校教师在慢性病上不存在显著性差异（P>0.05）。在年龄分布上，35岁以下高校教师患有慢性病的比率为21.6%；36-45岁的教师为36.5%；46-55岁的为37.5%；56岁以上教师的慢性病患有率最高，为45.2%。经检验，不同年龄段的教师慢性疾病的发生状况呈显著性差异，P<0.01。范丽萍对不同年龄段高校教师的研究表明：“除X光胸透，血压、心电图、B超的各年龄组异常率不相当，异常率随年龄的增大呈上升趋势”[1]，陈东军的研究认为：50岁年龄组的超体脂、高血压、心率快和心血流异常率明显高于40岁组

6、（P<0.05―0.01）[2]，可见，高校教师随着年龄增长慢性病的发生率呈上升趋势。　　⑵高校教师的健康意识。心理学认为，人的一切行为的产生都有其心理依据，能引起一系列的心理连锁发应，如动因――动机――行为[3]，有了健康意识才能够更好地关注健康。因此，健康意识的强弱是体质健康的前提。高强度的脑力劳动，以及工作、生活带来的种种压力，促使教师健康意识在一定程度上有了提升，关注个人的健康与全面发展已成为高校教师自觉行为。　　总体上看，高校教师的健康意识正在逐步加强，调查表明不同性别和年龄的教师非常关注能够通过

7、合理摄入营养与构建良好的生活方式，维持体内外环境的动态平衡和机体的健康，促进体质的改善。调查也显示，能够做到定期体检或进行体质测量的教师并不多，占调查总数的29.55%，形成原因虽是多方面的，也说明人们的健康意识虽然提高，但距离将意识提升到行动的高度依然有一段距离。　　从性别上，女性更加注意心理的健康（P<0.05），男性参与运动的自觉性高于女性（P<0.01），这与女性教师须从事更多的家务劳动有直接的关系。从年龄看，参与运动的自觉性呈现两头高中间低的趋势，且具有非常显著性（P<0.01）。　　2.高校教师

8、体育活动现状　　⑴高校教师参与体育活动的目的　　高校教师参与体育活动的主要目的是为了强身健体（平均为74.13%），其中男性为76.25%，女性为72.22%，这一结果与姜国钢对在杭37所高校教师健身目的调查基本相似。从性别看，男教师比较注重追求满足运动的兴趣（P<0.05）、预防及治疗某种疾病（P<0.01）；女教师更多的是关注体形的健美和减肥（P<0.01）。从年龄看，35岁以下的高校教师注重满足运动兴趣爱好