如何培养一个好的心态

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1、如何培养一个好的心态（一）‘你的心态就是你真正的主人’——题记第一节：平等的心态    ‘人之初，性本善’这句话就已经道出了人刚来到这个世界上，心态及心性都一样的，心态同样平等，心性同样善良。只是经过时间的流逝，以及对物质的看待，改变了每个人原始的性质！     当人到了一定的年龄阶段后，心态得到了一个质的蜕变，只是这个蜕变在童年时期，表现的不太明显。童年的时候大多很是天真，想法简单，思维回归善良。所有的原因是因为欲望没有膨胀，再就是容易得到满足，以及对社会的认知极少，对食物来的简单，金钱也是靠父母

2、亲戚而得，种种迹象表明——没有任何生活以及心灵上的压力！     当人类越过童年期，走进青春期时，心灵的两种原来欲望无限膨胀。这两种原始欲望为‘食欲’以及‘**’。古人云：‘食色性也’！    ‘自己为什么没有别人吃住的好？’，‘自己为什么没有人喜欢’......等等一系列的不良心理出现。心理学称为‘超我’，即是一种精神力量（破坏‘本我’）。但在哲学方面，我认为是一种‘对比心理’。     人类的欲望是得不到满足，正是因为如此，古人便言：‘知足常乐’。     当一个人每天吃着白菜的时候，会嫉妒别人

3、吃的鱼肉。当一个人骑着自行车的时候，就会嫉妒别人开着跑车。当一个人住着简陋的房子时，则会嫉妒别人住着别墅。     一系列现象表明，人类的心性都存在着对比，但是无一例外的都是在和比自己优越的人比，因此产生不平衡。心态达到不协调，于是‘超我’力量破坏精神系统，一些犯罪，违法的想法油然而生，这时，自制能力也在逐渐降低。忧郁，烦躁等心理情绪逐渐提升，使身体也被伤害。平时工作也会消极，对生活不再存有希望，对一切产生怀疑态度。    因此，想要有一个正确的心态，必须得要内心得到满足，你大可拿自己和那些比自己差

4、的人比，于是心态就会平衡，心灵上才能得到满足。    你在吃白菜时，可以想想有的人在街上乞讨，甚至饿死；你在骑自行车时，别人却要步行；你在住平房时，别人却流落街头。与那些残疾人相比，你似乎比谁都要优越得多。有句话说得很好：‘每个人都是被上帝咬过的苹果。’你之所以有缺陷，是因为上帝过于喜欢你，多咬了你几口。    当你与一位身价过亿，或者手握高权的人互相谈话时，你可能会产生紧张、压迫的感觉。害怕自己说出一句话，做错一个动作，处处想让。这是为什么呢？因为你在贬低自己，抬高别人。你甚至认为自己没有资格与别

5、人相提并论，别人似乎始终比你高上一头。你大可想想，你和所有人的寿命相差不多（无特殊情况下），身体特征也无其他区别，都只是一个凡人。何不抱着平等的心态看待一切？这样你与任何人交谈，都可神情自若，稳如泰山。还会有人瞧不起你？贬低你吗？世界上没有人瞧不起你，只有自己瞧不起自己。所以必须正确的看待自己，认清自己。    ‘没有任何人给你评价，所有对你的评价都是来自于你自己。’     当你与一位环境以及身价比你差的人谈话时，你是否感到有一种优越感呢？你比别人强？‘骄兵必败’是告诉你没有任何人比你差，比你蠢。

6、苏格拉底说过:“我只知道一件事那就是我什么都不知道”。像那么有名望的人都是如此的谦虚，你我又有什么值得骄傲的呢？    当你不再自卑以及自傲的时候，你的心态才能得到一个平衡，就好像天平一样的平稳。一个人不懂得平等的看待他人以及自己，如何能在社会上立足？一切的人际关系学对你来说，只是一个摆设以及打发时间的书本罢了，要懂得陶冶性情，仔细想一想，你我和世人一样，百年之后，将会化为一堆白骨，还有什么值得骄傲和自豪的？    人生短暂，没有一个平等的心态，如何体会人生、生活？想要一个好的心态，必须先拥有一个平

7、等的心态，这是一个基础，也是不可缺少的！如何培养一个好的心态（二）第二节积极的心态 当你拥有平等心态去看待一切后，你的心境自然得到升华，性格沉稳不燥，物质要求变低，金钱名誉看淡，实属人生回归本性。做事不再焦躁不安，不再紧张烦恼，对你来说，一切没有什么大不了的。 这个时候可以去实施第二个心态，积极的心态。一个积极的人做事不仅效率要好，而且四处都受欢迎，左右逢缘，给人的第一印象就是勤奋，有上进心，有责任感！ 然而积极的心态却分为多样化，有的人是对事物感到兴趣，于是积极探究。如你对自己的工作感到浓厚的兴趣

8、，你感觉自己不是在工作，而是做一件你自己喜欢且非常乐意做的事，于是你会将你的工作放在第一位，这也是成功者的前提。相反，如果你抱着消极的心态去对待你的工作，那么你的工作将会做得糟糕，不再会有进步，因为你的心思根本就不在上面，成功已经令你遥不可及。 有的人则是在一定的压力下，变得积极。毕竟不同的环境，所造就地积极意义也就不同。 生活压力：如你现在面临饿死的可能，当你找到一份工作的时候，你将不再挑剔或者考虑你是否喜欢这件工作，而是积极的去工作，因为你心里想着自己的温饱问题。