如何培养一个好的心态　

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1、如何培养一个好的心态在培养奋斗的心态之前，我们不妨先问下自己，我们为什么要奋斗？奋斗对我们有什么作用？当你明白他的重要性，就自然积极的行动起来。首先我们应该树立一个目标，在漫长的人生，没有目标如同一个行尸走肉，每天漫无目的的过tl子，每tl如同复制一般，这是一种浪费光阴的行为，对自己及家人及其的不负责任，导致将来后悔。少壮不努力，老大徒伤悲。有了目标后，将自己大部分精力放在事业学习上，放下手中打发时间的事情，告别网游及使你沉迷的事情，兴趣也是建立在一定的事物上的，更是川来放松自己，否则玩物丧士每天不停地激励自己，多余的时间用来学习，晚上的时间用来反思，工作的时间用来实施。更要

2、养成一个良好的习惯，早睡早起，多锻炼身体，身体是革命的本钱，注意饮食习惯，不要让自己太累，似也不要让自己太过无聊。切勿将自己关在自己的内心世界里，多接触下外面。平时多帮助别人，行一些善事,使自己心境快乐、平和。当我们定了一个目标后，如果太难完成，不妨将它分化成几个小目标，一个个去完成。否则难度太大，失败一次，对自己的信心造成打击。相反，当我们完成一个小目标后，自信心能够得到一定的提升，这对你tl后的奋斗有很大的帮助。一步一个脚印，基础才是主要，在出现捷径时，要分析其中的利益，利是否大于弊其屮更重要的来（M于你的兴趣，而不是一种压力或不得己而为之，这样对你的成功只会有限。不停地

3、策划、实施，才会进步。关注一切与之有关的事情，没有关联的也要多注意一下。奋斗能够使一个慵懒的人，充满激情，不停地补充能量，这便是一种潜在的能力地发挥。失败后切勿放弃，成功的决定因素不止是努力、机运、智商、能力等，这些只能说明一部分，关键还是心性，只有性格坚毅，不怕失败的人，才能取得成功，天道酌勤。奋斗更是我们的责任，父母将希望交予到我们身上，绝不是想换来你的一句“我不行，还是放弃吧”！我们即使不为自己想想，也要为父母子女想想。现在先从改掉一些不好的习惯开始吧！美好的明天等待着我们，希望就在前方，我们要做的便是向它前进。对于一个男人来说，事业是他最大的魅力，一个成功的男人，一言

4、一行都透露出一股自信，他的人生是精彩的；对于一个女人来说，事业是对她自身的能力的一种证明，在更多的方面都有一种话语权。一个成功的女人，在性格方面更是胜过其他女人，更不用谈为人处世了。自信的心态向信是成功人士的最大秘诀，它是消除负面情绪的最桂良药，它能够阻止人们退缩的步伐,它是强大内心的一种力量。自信蕴含了希望，更是人生中不可缺少的一个心态，没有自信的人生如行尸走肉，堕落残存。人不可无傲骨，侃不可有傲气，傲亦是自信的一种表现，它是对自身的一种肯定，一往直前，无可阻挡。生活中，我们也许在为自身外表的某个不满而自卑，又或许为自身的某项能力不足而抱怨，亦或许为命运的不公而消极。这些种

5、种缘由导致我们生活在自卑的阴影屮，做任何事情都无法全力而为。一个人有没有自信，关系到他的大脑是否清晰，智力是否正常运转，精力是否充足，身心是否健康。自信并非说有便有，说无便无。首先我们应该明白成功和失败与自信的联系。培养自信可以从多方而进行，首先将自己的外表整理得体，这是对自身外表的接受，信心便会比之前多一些，也同时能打击一些影响自信的念头。培养自身素质及品德情操，这是对自身内心的一种认可，可以保持自信的长久。闲暇之余，可以培养兴趣，以作陶治性情之用，这是对心灵的一种放松，使自信收放自如。时常补习知识，不停地学习，学会自身领悟，这是对自信的一种增长。平时，我们可以给A己拟定一

6、些简单的任务，然后我们去完成，然后逐渐rti简变难。只有不停的成功，我们的信心才能不停的增长，同时，也学会对事物的思考，这是一种历程，何尝不是一种学习与感悟？所以成功人士都对自身有很大的自信。所以自信并非说有便有，更非与生倶来，是要靠实际行动获得成功才会产生。相反，有成功便会有失败，只有失败才能让我们认清A身的错误，更能积累经验。同时,失败也是打压A信的一种方式，否则任rtiA信滋长，只会使人骄傲A满，所以失败并非坏事。当我们失败后，自信也会得到一定的打击，当我们再次成功后，自信便会回到自身。所以自信也并非说无便无，是要靠努力来找回的。玉无完玉，人无完人，人人都有一技之长，别

7、因其他不足之处而使自身沉沦。人与人比,取长而习；货与货比，择差而弃。盲目地崇拜偶像，只会迷失自己。人人都有自己的路,走自己的风格，演绎自己的人生。给自己一点信心，人生会变得美好：给他人一点信心，世界会变得美好。淡然的心态人生在世，世人总会夹在快乐与烦恼之间，也是所谓的悲欢离合。往往快乐伴随我们一时便消散而去，而烦恼却伴随我们一生。如果让你说岀三年前令你开心的事，恐怕多数人都记不起来；相反，让你说岀三年前令你伤怀的事，恐怕多数人可以记起很多。为什么我们偏要记得烦恼，而去忘掉快乐？这的确是个值得深思的问题。