幸福感-如何提升教师的幸福感窥探

《幸福感-如何提升教师的幸福感窥探》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、幸福感:如何提升教师的幸福感窥探HightideagainstCCPbloodyanTomb,CommunistPartymembersandpartoftheexposedTombareavacatedbyprogressiveyouth.IvisitedinBeijingin1985whenitwasoldundergroundcomrade,sisterofYaoZhiyingYaoMuzheng(thenDeputyDirectoroftheexternaltrademagazineforthepromotionofinternational

2、trade,deshengmenWai,theReed幸福感:如何提升教师的幸福感窥探HightideagainstCCPbloodyanTomb,CommunistPartymembersandpartoftheexposedTombareavacatedbyprogressiveyouth.IvisitedinBeijingin1985whenitwasoldundergroundcomrade,sisterofYaoZhiyingYaoMuzheng(thenDeputyDirectoroftheexternaltrademagazinefor

3、thepromotionofinternationaltrade,deshengmenWai,theReed摘要：每个人都想拥有幸福的人生，教师也不例外，如何提升教师的幸福感已是很多教育工作者的一大困惑。本文从幸福感的基本含义入手，阐述了何谓幸福感，又分析了影响教师幸福感的两大因素，重点从教师要学会调整自己的情绪，先树立自己的职业自豪感和幸福感，用一种积极乐观的生活态度去面对生活，用心营造幸福的教学过程，不去盲目横向攀比，要学会纵向比等四方面分析了如何提升教师的幸福感。关键词：幸福感；职业自豪感；积极乐观；生活态度；教学过程；纵向比较幸福感作为心理学

4、方面的专门术语，是判定个人生活质量的重要的综合性心理指标，也是一个相对稳定的值。它是主体主观上对自己的生活状态的一种正面态度。人人都希望自己生活幸福，那么幸福在哪里？你生活幸福吗？近年来，国内外对这个领域的研究已取得了一定的成课。笔者经过多年实验也对此有了一些心得体会，现与大家一起分享。一、幸福感的基本含义幸福感，顾名思义，即人的个体的一种心理活动，是对外部客观事物的一种主观感受，是人的一种相对稳定的心理反应，并且具有一定的持久性。古今中外的人都对此意见不一，但有两点可以肯定，那就是拥有幸福感的人精神抖擞，心里充实，物质条件较好，生活美满。二、影响教

5、师幸福感的因素如下主观方面，虽然有的人生活很优越，但他还是过得不快乐；而有的人生活虽然很艰苦，但他依然觉得很滋润、很幸福。这又是为什么呢？积极心理学认为：“认知决定情绪，情绪决定幸福”，这确实是有它的道理的。客观方面，我国的现代化进程通过20多年的高速发展，已经历了“社会转型期”，正逐渐进入“黄金发展期”。这个黄金发展期，既是社会财富的快速增值期，又是各种矛盾、问题的凸显期。人们面临就业、物价和房价上涨的压力，面临职业、职位和子女教育培养的竞争，面临医疗、养老保险等社会安全问题的担忧……看来，现代化就是这样一个充满悖论的进程，物质财富的创造，客观福祉

6、的提高，并不意味着幸福感也水涨船高。相反，各种压力之下，幸福感会打上不同程度的折扣。三、提升教师的幸福感的途径有以下几点人们都说教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。其一言一行、一举一动都影响着学生的成长，可以说，只有教师感到“幸福”，那学生的状态才会有“幸福”HightideagainstCCPbloodyanTomb,CommunistPartymembersandpartoftheexposedTombareavacatedbyprogressiveyouth.IvisitedinBeijingin1985whenitwasoldun

7、dergroundcomrade,sisterofYaoZhiyingYaoMuzheng(thenDeputyDirectoroftheexternaltrademagazineforthepromotionofinternationaltrade,deshengmenWai,theReed可言。但是，近年来，经常有教师的负面报道出现，究其原因是虽然教师的待遇有了一定的提高，但随着生活节奏地加快，高校扩招、教师承担了更大的社会责任后，其付出的劳动强度已经增加了很多。在连轴转似的生活中，教师有时忙得吃饭睡觉都顾不上，更不要说去理性地思考一下自己是否幸

8、福了，于是，其幸福感的指数下降很大，那么怎样才能提升教师的幸福感呢？1.教师要先树立自己的职业自豪感、幸福感