母乳健康与营养课件

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时间:2018-08-30

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1、母乳营养罗鸣内容1、母乳喂养的好处2、何为母乳喂养3、支持母乳喂养的措施4、优质母乳从何而来母乳喂养到底有哪些好处呢?㈠、可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素母乳最营养:是婴儿最合理天然食物的来源。促进婴儿生长发育:母乳所含营养素如乳糖(乳化碳水化合物)、蛋白质、脂肪、碳物质、维生素、水,最适宜宝宝消化、吸收。一、对宝宝的好处:㈡、提供生命最早期的免疫物质,增强抗感染性疾病母乳中含有丰富的抗体、免疫活性等物质,可增加婴儿抗感染能力。初乳与过渡乳中含有较高的分泌型免疫蛋白(SIgA)等,能增强呼吸道、胃肠道抵抗力。这也是

2、世界卫生组织积极提倡母乳喂养的重要原因。预防感染1、母亲被感染2、乳母体内白细胞,产生抗体保护乳母3、某些白细胞进入乳房并在该处产生抗体4、母体感染产生的抗体分泌进入乳汁保护婴儿→←←↗母乳中所含的生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道的生长存。㈢.促进宝宝胃肠道的发育,提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。母乳中所含的消化酶、乳糖酶、脂肪酶促进消化、吸收㈣、促进宝宝神经系统发育母乳中的必需营养素:如牛黄酸、DHA宝宝脑神经发育重要物质。母乳喂养能促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉

3、、触觉的发育。㈤、减少成年后患代谢性疾病几率母乳喂养儿生后1~2年生长发育正常成年后患代谢性疾病如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的几率明显下降.㈥、紧急状态下的母乳喂养是一种挽救生命的措施,也是对婴儿最好保护。1、母乳是0-6个月婴儿最合理的“营养配餐”,能提供6个月内婴儿所需的全部营养;2、母乳中含有丰富的抗感染物质,纯母乳喂养的婴儿发生腹泻、呼吸道及皮肤感染的几率少;3、母乳中还含有婴儿大脑发育所必须的各种氨基酸;4、母亲在哺乳过程中的声音、拥抱和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑反射,促进婴儿早期智力发展,有利于促进

4、心理发育与外界适应能力的提高。纯母乳喂养的重要性:㈠、增进母子间情感。母乳喂养有助于母婴结合,即产生一种密切并充满爱心的联系。二、对乳母的好处:泌乳素反射血液中的泌乳素婴儿吮吸来自乳头的神经冲动泌乳素夜间分泌较多抑制排卵血液中的泌乳素<有利于泌乳细胞分泌乳汁抑制卵巢排卵自然避孕。㈡、促进乳汁分泌暨生育调节。催产素反射使子宫收缩来自乳头的神经冲动血液中的催产素婴儿吮吸㈢、促进母亲康复血液中的催产素<促进子宫的复原,防止产后出血。可使乳腺肌细胞收縮,有利乳汁排出。乳房解剖示意图(缩宫素促使肌细胞收缩)肌细胞泌乳细胞(催乳素使

5、泌乳细胞分泌乳汁)小导管大导管乳头乳窦蒙哥马利腺腺泡支持组织和脂肪㈣、母乳喂养可减少乳母患乳腺癌和卵巢癌的几率。㈤、有助于降低绝经后骨质疏松症的发生风险。三、对家庭及社会均有益更重要的是还有利于提高全社会的人口素质,有利于社会和谐。减少家庭不必要的开支,减轻家庭其他成员的劳动,有利于家庭和睦。母乳温度及泌乳速度适宜,新鲜无细菌污染,直接喂哺简便、省时省力,十分经济。四、对人类远期健康质量有好处“人类疾病与健康起源”研究:母乳喂养可减少乳儿(生后1~2年)生长发育迟缓及加速,有利于成年期代谢性疾病的预防。许多成年疾病,特别

6、是影响健康与寿命的疾病,如肥胖、糖尿病、高血压、冠心病等与胎儿宫内营养、乳儿期喂养方式生后1~2年追赶生长速度及第二脂肪存积(青春前期)密切相关。何谓“母乳喂养”?(母亲用乳汁喂哺自己的孩子)[纯母乳喂养]是指除给母乳外不给孩子其它食品及饮料,包括水(除药物、维生素、矿物质滴剂外;也允许吃挤出的母乳。)[几乎纯母乳喂养]是指用母乳喂养孩子,但也给少量的水或以水为基础的饮料,如糖水。[全母乳喂养]是指纯母乳喂养或为几乎纯母乳喂养。[奶瓶喂养]是指以奶瓶来喂养孩子,不管奶瓶中是什么,其中也包括挤出的母奶。[人工喂养]由于各种

7、原因,母亲不能母乳喂哺婴儿时,用代乳品喂养宝宝的方法,称人工喂养。人工喂养不宜选用鲜牛奶,牛奶虽然营养丰富,含蛋白质的比例高,但蛋白质的比例不合适,用食过量的蛋白质会增加小宝宝肾脏的负担。牛乳在脂肪方面含饱和脂肪酸高,身体内不能合成的必需脂肪酸少,并且脂肪不易消化和吸收。牛乳中含乳糖较低,易致宝宝便秘。加之牛奶中钙磷比例不合适,影响小宝宝对钙的吸收。因此,无论是混合喂养或人工喂养时,配方乳应作为优先选择的乳类来源。代乳法:即一天数次用配方奶代替母乳,但全日喂辅母乳次数不宜少于3次。若减至1~2次,则母乳分泌量会迅速减少。

8、补授法:即在每次母乳喂养后再喂牛奶。此法较好,可防止母乳越来越少。[部分母乳喂养]因母乳不足或因其他原因加用代乳品补充,即为部分母乳喂养(混合喂养)。[适时添加辅食]婴儿6个月后,须为婴儿添加辅食又称过渡期食品、断乳食品。尽管母乳是婴儿最合适的营养品,但4~6个月后,由于婴儿消化器官和功能逐渐完善,神经系统进一步发育

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