浅议青少年心理健康问题及对策

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1、浅议青少年心理健康问题及对策青少年是祖国未来的的希望。在我们日常生活、学习中，许多青少年的心理问题是潜在的，往往容易被忽视，如果我们的家长、老师和青少年本身没有充分的认识和积极态度，往往使问题步入积重难返的境地。因此，对于如何正确引导学生解决心理健康问题已被越来越多的专家学者、教师和家长所关注，他们迫切希望找到解决青少年心理健康问题的有效途径。据有关资料显示，有13％的青少年存在明显的心理和行为问题，其中中小学生的心理和行为障碍患病率为21.6％到32.％，有大约3000万青少年处于心理亚健康状态。研究机构认为，随着年龄的增长，青少年心理障碍问题呈

2、上升趋势。研究结果表明，在心理障碍问题方面女性青少年重于男性青少年，农村青少年多于城市青少年。青少年心理健康问题已严重阻碍了他们智能的充分发挥，使得教育的效果大打折扣。我们知道，教育的目的不仅仅是传递知识，更重要地是对孩子人性的唤醒——使他们成为有灵魂、有信仰、有爱心和有悲悯意识的“大写”的人，而不是只追求生活享受，心理残缺的亚健康的人。在我国由于种种原因青少年对父母过度依赖，且大部分是独身子女，父母对其百般呵护，溺爱，造成他们自立能力差，自我倾向性严重，甚至是有严重缺陷和偏狭。“马加爵案件”足以说明青少年心理健康问题的社会性和重要性。5如果这些问

3、题不能得到顺利解决，或者较长期间承受困扰，就可能在情绪情感、性格特征、行为表现等方面出现种种问题，这都会给家庭和社会带来许多不良的后果。在未来的人才综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗，积极进取，坚忍不拔，勇于战胜挫折等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。可以说，没有健康的心理素质，再好的身体素质和文化素质都是脆弱的。我们的教师、父母在传授知识，教其做人的基础上，更应该责无旁贷地担负起孩子的“心理健康医生”，维护他们的心理健康，健全其人格。对青少年的心理健康工作，我们应该像“润物细无声”的春雨，为他们的成长导航把舵。近年

4、来青少年犯罪呈上升趋势，尤其是青少年吸毒并由此引发的各类刑事案件占有相当大的比重。有人认为，改革开放以来，经济建设无疑是取得辉煌的成就的，但中国的教育似乎滞后了。此说法还是有一定道理的。作为一名基层教育工作者，深深体会到中国的教育的历史基本上是沿着应试教育的轨迹走过来的，虽然近年来自上而下大力倡导素质教育，可应试教育的“根”已深深扎进许多教师和父母思想深处，“望子成龙”、“父随子荣”这一传统思想还是许多父母的“首席”观念，其地位不容动摇。择校风愈演愈烈，这也是一个重要的因素，不恰当的教育可能走向教育的反面，播下龙种收获跳蚤的事是常有的，这样高的压力

5、可能造就高智力低心理素质的“废品”。此外，当前我国社会正处在转型期，青少年正受到各种社会现象的影响5,网吧、图书文化市场及音像市场的混乱，这些都是使得青少年深受其害，而原有的优秀传统文化被挤压的无处存身，人们不良的价值观、利益观、人生观从不同层面影响着青少年，行业竞争日趋激烈，各行各业的优胜劣汰，对人才需求日趋苛刻，使青少年每天都面临着新的情况，需要作出价值判断，承受了巨大的心理压力。这些都直接或间接地影响了青少年的心理健康。记得2006年3月29日《报刊文摘》登载了一个叫智颖黎的小朋友因无法在学校阅读更多的课外书籍，只能利用“请假”的方式，在上小

6、学的六年时间里读完了包括世界名著、中外名人传记等400本书籍，期间她还读完了《史记》、《资治通鉴》、《上下五千年》、《世界文明史》等历史书籍。就是这样一个以“请假”方式读书的少年，她每次在学校的考试都是名列前茅。青少年时期是一个人人生的重要时期，是一个人发展的困难时期，家长、教师一定要做好他们的心理辅导，帮助他们克服不良风气带来的负面影响，避免因家庭、社会原因带给他们的伤害。对于青少年存在的心理问题，家长、教师及社会中其他人员要改变不恰当的教育方式，以“一把钥匙开一把锁”的方法打开孩子的心灵。父母、教师要和孩子多些推心置腹的交谈，正确引导他们树立正

7、确的人生观、价值观，培养他们良好的学习习惯。如何破解青少年心理健康问题，笔者认为父母和教师的言传身教对于青少年的心理健康有着相当大的影响。这是因为父母与子女如何沟通已成为许多父母的难题。其实父母如果能从尊重孩子的角度出发，认真分析各方面的原因，有针对性地从小事做起，与孩子进行有效的沟通是不难的。首先，要以身作则，让孩子愿意与你沟通。5为人父母者要注意加强自身修养，给孩子以榜样。古人云：其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。道理是一样的。其次，要以友相待，让孩子主动与你沟通。如果你想了解孩子心中真实想法，不妨收起你居高临下的严肃面孔，把你心中的喜悦、

8、烦恼拿出来与你的知心朋友，也就是你的孩子一道分享，这样就会在交流中逐步消除代沟。另外，还要做到理解包容，让孩子在沟通中完善