育婴师课程—婴幼儿生活照料

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1、婴幼儿生活照料1.婴幼儿喂养、食谱编制和制作生活照料2.睡眠、大小便、三浴锻炼3.环境与物品的清洁4.作息时间安排与习惯培养东莞市博宇职业培训学校5.照料婴幼儿的出行学习目标东莞市博宇职业培训学校1、了解婴幼儿睡眠与排便生理及其与生长发育的关系，掌握安抚婴幼儿睡眠的方法及帮助婴幼儿排便以及便后的清洁。2、了解婴幼儿三浴锻炼与婴幼儿的生长关系，掌握空气浴、日光浴、水浴及婴儿抚触的方法。3、了解婴幼儿的生理特点，掌握合理安排不同月龄婴幼儿的生活内容，掌握培养婴幼儿饮食、睡眠、大小便习惯的训练方法，掌握辅助婴幼儿

2、进餐，掌握婴幼儿按时入睡、使用餐具、使用便器的训练方法。一、婴幼儿的睡眠的照料睡眠睡眠是大脑皮层以及皮下中枢广泛处于抑制过程的一种生理状态。睡眠充足对婴幼儿健康十分重要，使体力精力得到恢复，生长激素分泌量多，促进宝宝生长发育。有助于婴幼儿脑的发育和记忆力的增强。培训·分享·成长一、婴幼儿的睡眠的照料婴幼儿睡眠充足的标准：（1）清晨自动醒来，精神状态良好。（2）精力充沛，活泼好动，食欲正常。（3）体重、身高能够按正常的生长速率增长。培训·分享·成长一、婴幼儿的睡眠的照料2.不同年龄婴幼儿的睡眠时间年（月）龄合

3、计（小时）初生202-6个月167-12个月141-3岁12培训·分享·成长一、婴幼儿的睡眠的照料3.婴幼儿寝室要求：1）空间：母婴同室。单独小床，便于移动。环境安静。2）室温：20-23℃。热水袋，水温50℃。3）通风：2-3次/日，每次半小时。空气新鲜。4）装修：避免新装修房。5）光线：柔和，窗帘挡住光线。卧室里不要放置挂钟和电视机。培训·分享·成长一、婴幼儿的睡眠的照料4.如何提升婴幼儿睡眠的质量？（1）睡觉前:①卧室开窗通风半小时，室温适宜，根据气温增减被褥。②不要让婴儿玩得太兴奋，温水澡和按摩可以

4、帮助宝宝入睡。培训·分享·成长一、婴幼儿的睡眠的照料③给宝宝安全感。妈妈可以一边用手轻轻拍拍，一边哼哼婴儿最熟悉最喜欢听的歌曲。④放轻柔的音乐。不要怀疑宝宝的听力，他们一生下来就对声音有反应，而且音乐有安抚和帮助放松的功能，可帮助宝宝入睡。⑤睡觉前排尿，要避免饥饿，不饮水太多。晚饭不宜吃得过饱，清淡为好。⑥最好单独睡，应将小床安排在大床旁边。床的软硬度适中。培训·分享·成长一、婴幼儿的睡眠的照料（2）睡觉时①可以打开窗户，但空气不能对流，拉上窗帘，婴儿朝背光的方向睡，或者为宝宝挡住光源，让他更易入睡。②睡眠

5、姿势：（头高15°）侧卧、仰卧、俯卧③盖被厚度适宜。穿得太多或太少都会影响宝宝入睡，可以将手伸入宝宝背后，感到温热没有汗即可。④经常巡视，安全检查。防止蒙被综合症、防止溢奶窒息。培训·分享·成长一、婴幼儿的睡眠的照料（3）起床时：关上窗户，给婴幼儿穿上衣服，整理床铺。培训·分享·成长考题三创造良好的睡眠环境考题三答：影响婴儿睡眠的原因：生活规律受到破坏睡前精神过度兴奋身体不适睡眠姿势不正确睡眠环境被改变解决方法：考题三解决方法：保持平时的生活规律，养成良好的生活习惯拉上卧室的窗帘，调暗灯光，放轻音乐，妈妈给

6、宝宝讲故事，引导宝宝平静地进入睡眠给婴儿换上贴身的睡衣，给予适当的保暖轻轻调整姿势，不使任何肢体受压，解除不适，恢复睡眠卧室要保持空气新鲜，保持安静，减少噪音。室温以18-25度为宜，过冷或过热都会影响睡眠，禁止室内吸烟，以免污染空气，造成婴儿被动吸烟。二、婴幼儿大小便的照料1、培养婴幼儿大小便习惯（1）意义：①有利于帮助宝宝建立健康的行为和生活方式。②有利于培养婴幼儿有规律的进食、睡觉、游戏和大小便，可以在大脑建立起一系列的条件反射。③有利于婴儿独立个性的发展。从小进行常规性训练，可养成婴幼儿有规律的生活

7、和活动习惯，培养自律能力和自我生活能力，帮助婴幼儿建立自信心。培训·分享·成长二、婴幼儿大小便的照料（2）掌握大小便规律①新生儿：大小便完全是无条件反射。由于新生儿皮肤防御功能差，皮肤柔嫩，易于感染，尿布湿了，应及时更换，大便后应及时清洗，预防尿布疹。②2～5个月婴幼儿：当婴幼儿3～4个月头能竖起时就能把尿。发出“嘘嘘”声，一般在睡前或奶后0.5～1小时。要定时喂养，有利于胃肠工作，还能自然形成定时大便。培训·分享·成长二、婴幼儿大小便的照料③6个月～12个月：要在固定地方的便盆中进行大小便。6个月以后，可

8、以通过脸色及动作变化来表达自己大小便的要求，可以开始练习坐盆。每次时间不超过5—10分钟。对大便的自控意识要比对小便的自控意识早一点，因为肛门括约肌对固态大便的控制要比尿道括约肌对液态的控制容易得多。可以仔细观察婴幼儿的表情，如眼睛瞪大、定睛、脸红用力屏气---及时把便---形成条件反射——促使婴幼儿排便。培训·分享·成长二、婴幼儿大小便的照料④1岁半～2岁：可以培养主动坐盆的习惯固定时间训练坐盆：睡前睡后、哺乳