考研备考重难点全解:临床医学知识点(五)

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2、点(五)  营养素:食物中所含的营养成分即营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素,为人体需要的5大类营养素。  平均需要量:指某一特定性别、年龄及生理状况的群体对某种营养素需要量的平均值。  推荐摄入量:等于平均需要量+2SD(标准差)。推荐摄人量可以满足某一特定性别、年龄及生理状况的人群中绝大多数(97%~98%)个体的需要,长期摄入这个水平,可以使组织维持适当的储备。  适宜摄入量:是通过观察或实验研究获得的健康人群的某种营养索的摄入量。适宜摄入量应该能满足目标人群中几乎所有个体的需要,其主要用作个体的营养素摄入目标,同时用作限制过多摄人

3、的标准。  可耐受最高摄入量:是平均每日可以摄人营养素的最高量。这个量对一般人群中几乎所有的个体都不至于引起不利健康的结果;当摄入量大于可耐受最高摄人量(UL)时,可能导致损害健康的危险性增大。UL的主要用途是检查个体摄人量过高的可能。  食品营养价值:是指某种食品所含营养素和能量满足人体营养需要的程度。  膳食结构:又称为食物结构,是指消耗的食物种类及其数量的相对构成,它表示食物中各种营养素的组成关系。  食品添加剂:系指为改菩食品品质和色、香、味以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化学合成物或者天然物质。  食品污染:是指食物从种植、养殖到食品生产

4、、加工、储存、运输及销售过程中有害物质进入食物,使食品安全性、营养性和/或感官性状发生改变的过程。  食品的外援性污染:是指食品在加工、运输、储藏、销售、食用过程中,通过水、空气、人、动物、机械设备及其用具而导致的微生物污染,亦称第二次污染  试述基本膳食的适用范围及膳食原则。  答:基本膳食按其质地及烹调加工原则可分为普通膳食、软食、半流质、流质4种。(1)普通膳食适用于体温正常、无消化道疾病、康复期、不需膳食限制者及产妇等。膳食原则:①必须适合机体需要的平衡膳食,含有充足的各种营养素;②一般正常的食品均可采用;③避免应用强烈辛辣刺激性的食品或调味品;④

5、脂肪食品、油炸食品及其他不易消化的食物应少用;⑤烹调应多变花样,注意色、香、味、美,以增进食欲;⑥每日供应3餐一总能量为6700~l0040kJtheprovisionsofelectricpowerconstructionengineeringqualitysupervisionandquality...2.4.1.1theunitworksacceptancerateof100%,thequalityevaluationofatotalscoreof95orabove;2.4.1.2regulatedWeldingNDTinspection100%,r

6、egulatedweldingapassingrateof>99%,andweldbeadappearance;2.4.1.3boilerhydraulic第3页共4页凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务!(1600~2400kcal);蛋白质70~90g。(2)软食适用于有轻微发烧、消化不良、口腔疾患或咀嚼不便的患者以及3~4岁的幼儿。膳食原则:①食物要易于消化,便于咀嚼;食物要切碎,烧烂煮软;②不用油炸及粗纤维多的食物,忌用强烈辛辣的调味品;③注意补充维生素充足的食物:长期采用软饭,因蔬菜都是切碎煮软,维生素损失较多,故要注意补充;④营养素含量不低于

7、普通饭,全日能量为5850~9200KJ(1400~2200kcal),蛋白质50~70g。饮食需鲜美可口,一日三餐,在经济条件许可时,下午增加一-餐点心。(3)半流质适用于体温稍高、身体较弱、不便咀嚼或吞咽大块食物有困难的患者;施行手术后,刚分娩后的产妇及有消化道疾患的患者等。膳食原则:①食物应极软,易于消化,易于咀嚼及吞咽,呈半流动液体的食物。②少食多餐:通常为每2~3h进餐1次,每天5~6次。其能量在6270~7530kj(1500--1800kcal);蛋白质40~60g。③如有消化道出血的患者,应采用少渣半流食。对伤寒、痢疾患者的饮食不能给含纤维

8、及胀气的食物,如蔬菜、生水果等,对痢疾患者的饮食不能给牛奶及过甜胀

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