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1、娇韵诗的按摩手法窗体顶端纤容美容露（瘦脸按摩精华）使用方法:早晚使用于爽肤露后，任何保养品前使用。配合娇韵诗脸部按摩手法，效果更显著。★推荐对象减重之後或过重、历经压力及极度疲倦的人。圆脸的人；或随著年纪的增长，脸部的外形已松弛，甚至变大的人。已延迟做脸部紧实人士。使用方法：BA说晚上用效果最佳，但是早上如有时间简单按摩也有帮助。手法参考下面的详细解释。使用顺序：洁面+水水+眼霜+faciallift+其他精华+晚霜一种最自然的护理方法，运用脸部肌肤组织与生理机能不论您的肥胖脸型是源于天生遗传或是因后天体重增加，皆可籍有纤美紧容露
2、护理按摩法来改善脸型。这项脸部运动方法是同时运用脸部轮廓与生理循环系统的关联性来达到最佳效果。图1：脸庞的天生架构-脸部肌肉附在头骨上，会因表情变化而发生经常性的移动。-脂肪组织像一层厚实的毯子般覆盖于肌肉上，它可变得较浮肿，但也容易恢复原状。当脂肪组织增厚时，脸部看起来就会比较臃肿。-皮肤则覆盖在肌肉与脂肪组织之上：*皮肤会随着肌肉运动而移动*皮肤也会因脂肪组织的多寡而产生变化*不当的洁肤动作容易拉扯肌肤时间一久，肌肤便容易发生提前松弛的现象，且细纹与皱纹逐渐加深。肌肤的天然机能可解决浮肿困扰人体可籍由血液循环和淋巴循环作用来帮
3、助排除毒素。此二种排毒作用皆是让毒素自脸部中央移至外侧，在耳朵与颈部聚集再一起排除。（见图1）双手是最佳的美容辅助工具运用双手来按摩最符合脸部轮廓，同时就体内功能而言，也最可发挥紧容塑脸按摩法的护理效果。在按摩过程中，您将发现双手的柔软度最可雕琢脸部线条。所以，多用双手做按摩可加速体内毒素的排除速度，达到最佳效果。Clarins紧容护理按摩法紧容护理按摩法采”面部下倾”的姿势,是一种自然简易的脸部按摩运动.1.头部下倾的重量与托住脸部的双手可互相产生适当压力,不仅可以加速修护品的吸收速度.2.聚集在脂肪组织的毒素与水分可籍面部下倾
4、的方式与适当按摩手法引导至脸部外侧,再经淋巴腺排出.最理想的姿势:坐下来,双肘顶在膝上,面部朝下至于掌中,以双手支撑头部的重量-取少量美容露与手中回温,涂抹适量与面部.保留手掌中剩余的护肤品,可在按摩过程中逐渐被肌肤吸收.-坐下来,双腿平置,将手肘顶在膝上.双手手掌靠拢弓呈杯状,将面部下靠在手掌中.(看图片)-放松颈部肌肉,让手掌支撑头部全部重量.这项放松动作非常重要,因为头部的重量可产生足够压力来有效排除体内毒素.-建议您以自然且循环渐进的方法改善额头,眼部,脸颊,和下颚部位的线条.请以手掌托住面部,记得要放松颈部肌肉),并依循
5、下面介绍的5种姿势运作.5种可修饰脸庞轮廓的标准动作-依照上面的姿势坐好,将头部放在手掌中,并依序做出下列按摩动作5A:以手掌托住额头以额头承受手掌的压力,可平滑脸部皱纹并避免新皱纹产生.5B:以手掌盖住眼部手掌将眼部完全遮盖*,并运用头部的重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和鱼尾纹的效果.此姿势可助您放松压力,消除疲劳.*如果您戴隐形眼镜，请记得在开始使用紧容护理按摩法前将隐形眼镜取出。如您的眼睛非常敏感，可先使用具镇静效果的轻柔眼部修护露（EyeContourGel）5C:以手掌托住双颊稍微张开手指间距，露出鼻部。手掌的压力帮
6、助毒素排出体外，达到修饰脸颊线条的效果。脸型较圆的人可特别加强此动作。5D:手掌托住下巴，手指握住双颊颈部放松时将脸部重量置于双手中，手腕靠拢，让手指于全连移动。此动作可帮助脸部特别肥胖者排除毒素、并预防双下巴。5E:最后，张开双手，以手掌握住双颊及耳后。刺激淋巴腺已达到排除毒素的效果（参阅第一张图片）保持每个姿势5-10秒钟5个姿势重复各2-3次从脸部上方开始动作，移至脸部中央，再移至外侧。施压于最想改善的部位，最后在耳后方结束。牢记基本概念：运用头部重量所产生的压力可消除最多的毒素。第二部分：加强手法这个步骤是加强手法，以帮助
7、您更有效，更快速的拥有理想的脸型。手法是按照她提供的图片和法文说明，翻译过来的。第一部分完了后再涂一层薄薄的FacialLift不要冲洗手,按照图6-8按摩.图6:坐下,把手肘放在膝盖上.-这个姿势有点象要肋自己的勃子.大拇指分开,手放在下巴下面.参考6A,6B.-然后手指往锁骨和勃子间凹下去的地方压下,参考6C.-垂下头,把勃子靠在交叉的手上.让勃子自然重心下垂.手指按压锁骨那里凹下去的地方,重复几次按压+放松.每两秒,抬起头然后在垂下头.保持姿势10秒.6D.注意:这个是唯一用按压手法的步骤.图7：放松按在凹下去地方的手指,两
8、手交叉的再紧些.-交叉的两手分别放在下鄂和颈部的两边,放送头部.保持姿势10到15秒.参考7a-分开交叉的手,把手放在颈部的后面.把头的重心放在手上.保持姿势10到20秒.7b8：塑造脸的周围线条,脸的下部和颈部.-两手还是停留在颈部的两侧,手指往
