meg jay 20岁,不可挥霍的光阴

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1、MegJay20岁,不可挥霍的光阴临床心理学家MegJay表示:二十几岁对于一个人异常重要,在这段时期内人的性格和世界观趋于完整,而如果你在30岁之前,还没有树立自己完整而独立的世界观,你就注定会失败。在这个点击过百万的TED演讲中,MegJay分享给20多岁青年人的人生建议:“第一,我常告诉二十多岁的男孩女孩,不要为你究竟是谁而烦恼,开始思考你可以是谁,并且去赚那些说明你是谁的资本。现在就是最好的尝试时机,不管是海外实习,还是创业,或者做公益。第二,年轻人经常聚在一起,感情好到可以穿一条裤子。可是社会中许多机会是从远关系开始的,不要把自己封锁在小圈子里,走出去你才会对自己的经历有更

2、多的认识。第三,记住你可以选择自己的家庭。你的婚姻就是未来几十年的家庭,就算你要到三十岁结婚,现在选择和什么样的人交往也是至关重要的。简而言之,二十岁是不能轻易挥霍的美好时光。”WhenIwasinmy20s,Isawmyveryfirstpsychotherapyclient.IwasaPh.D.studentinclinicalpsychologyatBerkeley.Shewasa26-year-oldwomannamedAlex.记得见我第一位心理咨询顾客时,我才20多岁。当时我是Berkeley临床心理学在读博士生。我的第一位顾客是名叫Alex的女性,26岁。NowAlex

3、walkedintoherfirstsessionwearingjeansandabigslouchytop,andshedroppedontothecouchinmyofficeandkickedoffherflatsandtoldmeshewastheretotalkaboutguyproblems.NowwhenIheardthis,Iwassorelieved.Myclassmategotanarsonistforherfirstclient.(Laughter)AndIgotatwentysomethingwhowantedtotalkaboutboys.ThisIthou

4、ghtIcouldhandle.第一次见面Alex穿着牛仔裤和宽松上衣走进来,她一下子栽进我办公室的沙发上,踢掉脚上的平底鞋,跟我说她想谈谈男生的问题。当时我听到这个之后松了一口气。因为我同学的第一个顾客是纵火犯,而我的顾客却是一个20出头想谈谈男生的女孩。我觉得我可以搞定。ButIdidn'thandleit.WiththefunnystoriesthatAlexwouldbringtosession,itwaseasyformejusttonodmyheadwhilewekickedthecandowntheroad.但是我没有搞定。Alex不断地讲有趣的事情,而我只能简单地点头

5、认同她所说的,很自然地就陷入了附和的状态。"Thirty'sthenew20,"Alexwouldsay,andasfarasIcouldtell,shewasright.Workhappenedlater,marriagehappenedlater,kidshappenedlater,evendeathhappenedlater.TwentysomethingslikeAlexandIhadnothingbuttime.Alex说:“30岁是一个新的20岁”。没错,我告诉她“你是对的”。工作还早,结婚还早,生孩子还早,甚至死亡也早着呢。像Alex和我这样20多岁的人,什么都没有但时

6、间多的是。Butbeforelong,mysupervisorpushedmetopushAlexaboutherlovelife.Ipushedback.Isaid,"Sure,she'sdatingdown,she'ssleepingwithaknucklehead,butit'snotlikeshe'sgoingtomarrytheguy."Andthenmysupervisorsaid,"Notyet,butshemightmarrythenextone.Besides,thebesttimetoworkonAlex'smarriageisbeforeshehasone."但

7、不久之后,我的导师就要我向Alex的感情生活施压。我反驳说:“当然她现在正在和别人交往,她现在和一个傻瓜男生睡觉,但看样子她不会和他结婚的。”而我的导师说:“不着急,她也许会和下一个结婚。但修复Alex婚姻的最好时期是她还没拥有婚姻的时期。”That'swhatpsychologistscallan"Aha!"moment.ThatwasthemomentIrealized,30isnotthenew20.Yes,peoplesettledownlater

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