冬季养生课件091112

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1、专家全国巡讲“养生文化进万家”主办：中华中医药学会无限极（中国）有限公司养生固本健康人生—冬季养生健康的定义（世界卫生组织WHO）：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神和交往处于完美状态”。亚健康约70%约15%健康约15%非健康气候变化环境污染不良生活方式食品安全问题不良情绪意外伤害正气不足阴阳失调脏腑失和环境污染不良生活方式食品安全问题气候变化意外伤害不良情绪目前在我国死亡率居前十位的疾病中，有44%以上的患病人群是由不良的生活方式和行为方式所致。现代生活，危机重重亚健康养生保健亚健康走势的双向性:一头是疾病，一头是健康！健康疾病亚健康亚健康任其发展懂得养生，自己掌

2、控生命！中国人的平均医疗支出世界排名是188位中国人的平均寿命是71.8岁,排名是20位不生病少生病晚生病养生养生固本三调养:正气、阴阳、脏腑的调养四合理:饮食、起居、运动、情志的合理健康人生三平衡：健康、家庭、事业的平衡三富足：时间、财富、精神的富足三和谐：个人、集体、社会的和谐无限极健康理念扶正气正气，人体内在维持正常生命活动的能力。扶正气,使人体自身有效地抵御各种致病因素的侵袭,是健康的前提。平阴阳阴阳，组成人体及自然界整体相对立的两个方面,阴阳失调是导致疾病的根本。平阴阳,是健康的关键。三调养：正气、阴阳、脏腑的调养调脏腑脏腑，人体内脏的总称。调脏腑，以保证脏腑功能正常发

3、挥，是健康的基础。饮食起居运动情志结构合理定时适量温热适宜科学睡眠劳逸结合生活规律积极运动因人而异持之以恒平和心态良好情趣远离陋习四合理：饮食、起居、运动、情志的合理双管齐下提升生命力（抗病能力、适应能力、康复能力）合理生活方式优质健康产品天人合一、顺应四时秋季养生1、气候特点寒冷干燥多风2、健康隐患心脑血管问题呼吸道问题消化道问题4、养生方法合理饮食合理运动合理起居合理情志3、养生原则扶助正气、去寒就温补益脾肺肾、滋阴润燥1、气候特点寒冷干燥多风2、健康隐患心脑血管问题呼吸道问题消化道问题4、养生方法合理饮食合理运动合理起居合理情志冬季养生3、养生原则扶助正气、去寒就温补益脾肺

4、肾、滋阴润燥养生方法温热御寒食品为主，辅以养阴之品天气寒冷，宜用食补冬季饮食养生养生方法坚持冬练、注意保暖不宜过于剧烈、做好准备活动适宜太极拳、慢跑、跳绳、步行等冬季运动养生养生方法早睡晚起，护阳养阴忌蒙头大睡、忌晚睡晚起衣着防寒保暖、厚薄适宜室内保暖、适时通风冬季起居养生养生方法顺应自然心境平和乐观心态冬季情志养生“四合理”你都做到了吗？“四合理”你能坚持多久呢？如果不能，你还能做什么？人体三大状态的处理亚健康健康健康产品保养调养疾病调、治健康产品+药品无限极健康产品特点5000年的养生智慧＋现代科技药食两用古方今用质量保证2003年，公司在一年内顺利通过保健食品GMP、HAC

5、CP、ISO9001:2000三项认证2006年4月14日荣获“中国质量鼎”和“中国用户满意鼎”两项殊荣2007年9月，公司被东省科技厅认定为：“广东省高新技术企业”自2003年起，连续六年在中国食品安全年会上获得此项殊荣。2008年4月，南方李锦记获得“2007年食品卫生等级A级单位“称号公司实力2005年2月26日，新会生产基地落成投产，首期年生产能力RMB50亿元。2009年9月28日，生产基地二期工程顺利竣工，使工厂总产值提高至130亿。同期建设的中草药园，园内占地9.6亩的“中国地图”为广东之最。投资3亿的无限极中心科研优势－研发实力拥有一支全国规模最大的中草药健康产品

6、研发团队，共53人，到职人员中拥有硕士及以上学位占60%，专业涉及食品工程、中医中药，生物化学，精细化工和分析化学等，具备良好的人才组合模式。日化研发室食品研发室日化中试车间食品中试车间科研优势－三大研究中心1.中草药多糖联合实验室1.1与中国科学院上海药物研究所合作共建；1.2致力于将国际领先的多糖研究科技运用于中草药健康产品的开发，并对产品的质量、功效运用先进的科学技术进行保证。2.无限极中草药免疫研究中心2.1与广州中医药大学合作共建；2.2致力于产品核心成分吸收起效及免疫机制研究，产品免疫活性筛选研究。3.香港传统中药研究中心3.1与香港科技大学合作共建；3.2早期针对中

7、国消费者进行补益类中草药活性研究，未来将在原来基础上进行升级研究，致力于满足全球消费者的需求。产品组合－扶正气核心产品增健口服液基础组合一增健＋灵芝皇＋钙片扶正气正气不足的表现：免疫力低下、食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、容易感冒或感染其他疾病、患病后恢复期长、伤口愈合缓慢等等。正气充盈基础组合二增健＋时臻＋钙片平阴阳阳虚的表现：面色苍白、手脚发凉、疲倦乏力、腰膝酸软、夜尿频多等。阴虚的表现：五心烦热（手心、脚心、胸口）、口干舌燥、失眠多梦、盗汗、尿黄便干等。