男子皮艇运动员高原训练效果的评价

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1、男子皮艇运动员高原训练效果的评价摘要目的：通过观察陕西省皮艇优秀运动员在高原训练期间每周红细胞RedBloodCell（RBC）、血红蛋白Hemoglobin(Hb)、红细胞压积Hematocrit（Hct）、肌酸激酶CreatineKinase（CK）、血尿素氮Blooduseanitrogen（BUN）以及高原训练前后有氧能力、无氧能力指标和专项成绩，旨在分析运动员高原训练的效果，探讨高原训练计划的合理性及其原因，为制定训练计划，实施科学化训练等提供参考依据。方法：以陕西省皮艇队男子皮艇运动员8名为研究对象，观察在高原训练期间每周红细胞（RBC

2、）、血红蛋白(Hb)、红细胞压积（Ht）、肌酸激酶（CK）、血尿素氮（BUN）以及高原训练前后有氧能力、无氧能力指标和专项成绩的变化，血常规指标用全血细胞仪测试，CK、BUN用半自动生化分析仪测试,有氧能力用Cosmed3.0心肺测试仪测试，无氧能力用ConceptⅡ划船测功仪测试，血乳酸用血乳酸仪测试。所得数据采用SPSS12.0统计软件包进行统计学处理，以X±SD表示，组内前后比较采用配对样本t检验，以P<0.05作为差异显著性水平。结果：（1）高原训练后运动员安静状态下，TV、VO2、VCO2、VO2/kg、VO2/HR、PetCO2显著大于

3、高原训练前（P＜0.05），RR、VEO2、VD/TV显著小于高原训练前（P＜0.05，0.01），VE、RQ、PetO2略小于高原训练前（P＞0.05）。高原训练后运动员无氧阈负荷运动时，TV、PetCO2显著大于高原训练前（P＜0.05），VD/TV显著小于高原训练前（P＜0.01），RR、PetO2略小于高原训练前（P＞0.05），VE、VO2、VCO2、VO2/kg、VEO2、VO2/HR略大于高原训练前（P＞0.05）。高原训练后运动员最大摄氧量临界负荷强度运动时，VO2、VCO2、VO2/kg、VO2/HR、PetCO2显著大于高原训练

4、前（P＜0.05），VD/TV显著小于高原训练前（P＜0.01），TV、VE略大于高原训练前（P＞0.05），RR、RQ、VEO2、PetO2略小于高原训练前（P＞0.05）。（2）通气阈负荷运动时，高原训练前运动员VO2与TV、RR、VE、VO2/HR呈中度正相关，与VEO2呈中度负相关，与VD/TV、PetO2、PetCO2相关性相对较低；高原训练后，运动员通气阈负荷运动时VO2与TV、RR、VE、PetCO2呈中度正相关，与VO2/HR呈高度正相关，与VD/TV、VEO22呈中度负相关，与PetO2相关性呈低度负相关。高原训练后运动员VO2与

5、TV、VO2/HR、VD/TV、VEO2、PetCO2相关性高于高原训练前，与RR、VE相关性低于高原训练前。最大摄氧量临界负荷强度运动时，高原训练前运动员VO2与TV、VE、VO2/HR呈中度正相关，与RR、PetCO2呈高度正相关，与PetO2、VD/TV、VEO2呈中度负相关；高原训练后，运动员VO2与TV、RR、VE、PetCO2呈中度正相关，与VO2/HR呈高度正相关，PetO2、VD/TV、VEO2呈中度负相关。高原训练后运动员VO2与TV、VO2/HR、PetO2、VD/TV、VEO2相关性高于高原训练前，与RR、VE、PetCO2相

6、关性低于高原训练前。（3）高原训练后，运动员最大功率、平均功率、测功仪成绩、浆频及运动后BLamax略大于高原训练前，但无显著性差异（P＞0.05），高原训练后运动员血乳酸恢复速度快于高原训练前，恢复至13min时，高原训练后运动员血乳酸显著小于高原训练前（P＜0.05）。（4）运动员在为期8周高原训练期间，RBC、Hb、Hct、BUN、CK指标呈现波浪式变化特征，第四周末，RBC、Hb、Hct指标均达峰值，但与高原训练前比较无显著性差异（P＞0.05）；第八周末，RBC、Hb、Hct指标分别较高原训练前分别增加（P＞0.05）。BUN、CK指标于

7、第三周末达峰值，之后略有下降，第八周末较高原训练前分别增加（P＞0.05）。高原训练期间，除第三周末CK指标较高外，其它时间BUN、CK指标均在正常恢复范围之内。结论：（1）本次高原训练负荷设计安排合理，达到了训练目标，未见疲劳累计现象发生；I男子皮艇运动员高原训练效果的评价（2）高原训练主要通过对皮艇运动员心脏泵血能力、肺通气效率、换气效率和氧气利用能力提高而达到有氧能力改善；（3）高原训练使我省优秀皮艇运动员糖酵解功能能力提高，但还有上升空间，提示教练应加强最大乳酸耐受训练；（4）我省优秀皮艇运动员最大摄氧能力与国际男子皮划艇运动员尚有一定差距

8、，教练应进一步加强运动员最大有氧能力训练。关键词:高原训练；皮艇；有氧能力；无氧能力；RBCII男子皮艇运动员高原训练效果