[英语]各式太极拳动作名称和要点分解

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1、24式简化太极拳动作名称01、起势02、左右野马分鬃03、白鹤亮翅04、左右搂膝拗步05、手挥琵琶06、左右倒卷肱07、左揽雀尾08、右揽雀尾09、单鞭10、云手11、单鞭12、高探马13、右蹬脚14、双峰贯耳15、转身左蹬脚16、左下势独立17、右下势独立18、左右穿梭19、海底针20、闪通背21、转身搬拦捶22、如封似闭23、十字手24、收势三十二式太极拳名称1起势,2右揽雀尾,3左单鞭,4左琵琶势,5进步搬拦捶,6如封似闭,7左右搂膝拗步,8右单鞭,9右云手,10野马分鬃,11海底针,12闪通背,13右揽雀尾,14转体

2、撇身捶,15捋挤式,16右拍脚,17左分脚,18右蹬脚,19进步栽捶,20左右穿梭,21肘底捶,22倒卷肱,23右下势,24金鸡独立,25左下势,26上步七星,27退步跨虎,28转身摆莲,29弯弓射虎,30左揽雀尾,31十字手,32收势45式吴氏:1起势,2右揽雀尾,3左单鞭,4提手上势,5白鹤亮翅,6左右搂膝拗步,7手挥琵琶,8上步搬拦捶,9如封似闭,10十字手,11左揽雀尾,12右单鞭,13右下势,14金鸡独立,15左右倒卷肱,16右海底针,17左闪通背,18撇身捶,19肘底捶,20左右野马分鬃,21玉女穿梭,22云手,

3、23右高探马,24右分脚,25左分脚,26退步打虎,27右蹬脚,28、双峰贯耳,29斜飞式,30右迎面掌,31十字拍脚,32搂膝左栽捶,33左海底针,34右闪通背,35云手,36左高探马,37回身指裆捶,38左下势,39上步七星,40退步跨虎,41左迎面掌,42转身摆莲,43弯弓射虎,44退步搬拦捶,45收势42式太极拳动作名称01:起势02:右揽雀尾03:左单边04:提手05:白鹤亮翅06:搂膝拗步07:撇身捶08:捋挤式09:进步搬拦捶10:如封似闭11:开合手12:右单鞭13:肘底捶14:转身推掌15:玉女穿梭16:右

4、左蹬脚17:掩手肱捶18:野马分鬃19:云手20:独立打虎21:右分脚22:双峰贯耳23:左分脚24:转身拍脚25:进步栽捶26:斜飞式27:单鞭下势28:金鸡独立29:退步穿掌30:虚步压掌31:独立托掌32:马步靠33:转身大捋34:歇步擒打35:穿掌下势36:上步七星37:退步跨虎38:转身摆莲39:弯弓射虎40:左揽雀尾41:十字手42:收势83式太极拳动作名称第一式  预备式                               第二式  金刚捣礁第三式  懒扎衣                       

5、        第四式  六封四闭第五式  单鞭                                  第六式  第二金刚捣礁第七式  白鹤亮翅                            第八式  斜行拗步第九式  初收                                   第十式  前蹚拗步第十一式  第二斜行拗步                  第十二式  再收第十三式  前蹚拗步                         第十四式  掩手肱捶第十五式  第三金刚捣礁    

6、              第十六式  披身捶第十七式  背折靠                             第十八式  青龙出水第十九式  双推手                             第二十式  三换掌第二十一式  肘底捶                          第二十二式  倒卷肱第二十三式  退步压肘                      第二十四式  中盘第二十五式  白鹤亮翅                      第二十六式  斜行拗步第二十七式  闪通背     

7、                     第二十八式  掩手肱捶第二十九式  六封四闭                       第三十式    单鞭第三十一式  运手                              第三十二式  高探马第三十三式  右擦脚                          第三十四式  左擦脚第三十五式  蹬一根                          第三十六式  前蹚拗步第三十七式  击地捶                          第三十八式  翻身二起

8、脚第三十九式  兽头势                          第四十式    旋风脚第四十一式  蹬一根                          第四十二式  掩手肱捶第四十三式  小擒打                          第四十四式  抱头推山第四十

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