治未病课件讲座

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1、医学的首要目的是什么？现代医学的目的---正在由医疗逐步向医学保健发展医学发展的战略优先从“以治愈疾病为目的的高技术追求”转向“预防疾病和损伤，维持和促进健康”时代的需要随着人们的生活水平提高，越来越转向了对生活质量的追求。特别是这些年在广大的农村，温饱问题解决后，保健、养生意识同样日趋强烈。大家不仅要长寿，而且要达到“寿而康”。随着世界医学向病前状态干预和疾病防治的重心逐渐转移时,中医学“未病先防”,“治未病”的观点,以及中医药个性化治疗与辨证用药模式,对亚健康状态的调养防治表现出了得天独厚的优势和特色。时代的需要近年来，由于人们对保健、养生知识的需求日趋强烈，全国

2、上下掀起了养生热，各种各样的养生书籍、光盘、讲座、电视节目，各种各样养生的方法琳琅满目，大家争相尝试（不知辨体质虚实寒热之偏、辨饮食及药物寒热温凉之性)听说吃苦瓜降糖---各种吃法==导致胃冷痛、腹泻；大枣补血养颜益寿，一次吃多就腹胀等；时代的需要更不知中医养生最高境界在养神调气，天地人——气，息息相应、相通——人的生理病理、发病疾病的变化、治疗疾病，养生保健都离不开天地自然及社会等因素——要因人、因时、因地养生。时代的需要说到中医治未病小故事：“上医治未病”史料记载，古代名医扁鹊（秦越人）论医术的故事。有一次，魏文王问扁鹊：“你们家兄弟三人，都精于医术，哪一个医术最

3、高？”扁鹊回答：“长兄最佳，仲兄次之，我最差。”魏文王接着问：“那为什么你最出名呢？你能说明白一些吗？”扁鹊（秦越人）回答说：“我长兄治病，是在病症还未表现之时就把病治好了，一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去，他的医术只有我们家人才知道。我仲兄治病，是在病情初起时就把病人治好了，一般人以为病人得的只是小病，以为他只能治轻微的小病，所以他的名气也不大，只有本地人才知道。我扁鹊治病，是在病情严重后才治，一般人见我下针放血,用药教药，割肉切骨，动作颇大，就认为我医术很高明，我也因此而闻名于天下。其实，比起我长兄与仲兄来，我的医术是最差的。”(故事告诉我们对

4、待健康要：未雨绸缪，有备无患，防患未然。)上医治未病，中医治已病，下医治大病什么是治未病？“治未病”的概念祖国医学对中华民族数千年繁衍昌盛起到了根本保障作用，其重要理念之一是让人们如何不得病，认为这是高明的医生，是医学的最高境界故《黄帝内经》认为“圣人不治已病治未病”。其后，历代医家对此理论也多有发挥和补充，唐代医学家孙思邈明确提出“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”的理论。时至今日，“治未病”已经发展成为预防医学的一个领域，得到了现代医家的广泛认同（国外也成立了许多“治未病”机构）。“治未病”乃中医追求的最高学术境界。2007年时任副总理吴仪在全国中医药工作会议上

5、讲话，提出要充分发挥中医“治未病”理论在保障人民群众身体健康方面的作用。为了充分发挥中医药“治未病”的优势，国家中医药管理局提出了“治未病”健康工程，全国各省市县级中医院要求成立“治未病”中心中医治未病的三层意思未病先防预防“病前病”——可能发生的疾病，“治其未生、治其未成、治其未发”；既病防变预防“病中病”——已经发生的疾病，“治其未传”；病愈防复预防“病后病”——疾病痊愈后，“瘥后防复”治未病：病前病、病中病、病后病康复人群已病人群亚健康人群健康人群防旧病复发防“传”的风险防“成病”的风险防“生病”的风险治未病的方法★调养精神★合理饮食★★★体质调护★调养精神古人

6、称：天有三宝“日、月、星”，地有三宝“水、火、风”，人有三宝“精、气、神”。安心养神：形神合一，胸怀宽广对待生活。四时调神：春季活泼、夏季畅达、秋季恬静、入冬则藏而不泄，适应季节特点外界变化，保持精神情志稳定。★调养精神动形怡神：动形包括散步、锻炼健身等，促进气血流畅、筋络舒活、脏腑功能协调，精神焕发。以心治神：随时调节情绪，切勿独思苦想或愤怒不平。节制情感：忍怒宽容，节制情感，淡泊的平常心移情易性：自我解脱。★合理饮食我国伟大的医药学家李时珍说:“饮食者，人之命脉也。”合理饮食是健康的重要基石我国传统的饮食结构：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”食量与体力活

7、动要平衡，保持适宜体重清淡少盐戒烟限酒只吃清洁卫生，不变质的食物★体质调护中医学认为体质现象即是阴阳、气血、津液盛衰变化的反应状态，分有：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、和特禀质9种体质类型。人们在治疗疾病时，往往被疾病“牵着鼻子走”，而没有注意到这些疾病的共同背景，抓住了体质就抓住了根本，为疾病治疗的预防指明了方向。体现以人为体，因人制宜的思想。西医中医辨证辨病尚未实现个体化诊疗有效指导临床，但难以寻找群体规律体质辨识反映个体差异实施群体干预体质辨识有助实施个体化诊疗及养生体质辨识是“治未病”的“抓手”能够实现从个体