“益”起跑，敢跑你就来—活动策划书

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1、为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕，剩下的是满身的无力和疼痛，但是这次训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富“益”起跑，敢跑你就来—活动策划书　　一、活动主题　　团结互助益起跑　　二、活动名称　　“益”起跑—敢跑你就来　　三、活动地点　　南苑荟华广场　　四、活动时间　　5月30日上午九点至十二点　　五、参与对象　　财大所有同学　　六、奖项设置　　设定一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名。　　一等奖：由恒大教育提供的每人300—350元的培训课，以及每人2张西萌奶吧10元代金券。　　二等奖：由恒大教育提供的每人300—350元的培训课　　三

2、等奖：每人一张西萌奶吧10元代金券　　只要报名参加均有驾校培训50元代金券　　七、活动流程策划　　1、报名方式：　　微信报名：扫二维码关注本次活动微信发送报名消息即可。正所谓“跨过断桥一小步，迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话，也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕，剩下的是满身的无力和疼痛，但是这次训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富　　（每组限制人数四人，报名不分学院、班级）　　2、活动内容：　　（1）螃蟹赛跑：由主持人宣布开始之后，各组派出两人组成的参赛小组参赛。赛道长50米，

3、成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行，抱球跑者取消比赛资格。　　（2）拍点乒乓球：通过关卡一后的小组由剩下两名同学根据用时情况选择器材（书、光碟、乒乓球拍）拍点乒乓球20个，拍完即为过关。　　（3）指压板跳房子：每组参赛者进行“指压板跳房子”接力赛，每组必须按照“跳房子”游戏规则进行，每组必须完成3次接力（每位小组成员都必须跳一次）即可过关。　　（4）“团结的纸圈”：要求队员在完成上述活动后到工作人员处领取纸

4、圈，迅速套在每个队员的手上后，一起绕凌云楼和实验楼跑一圈，途中队员们要吸引两名路人参与进活动中来（最后随每队到达终点断开的纸圈数、达到终点的累计时间三项作为比赛最后结果的考核根据）。没断开一个纸圈加时五秒，计时到每支队伍代表和指定工作人员击掌后方可停止。　　正所谓“跨过断桥一小步，迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话，也是我对这次拓展训练的最大感悟!