挫折教育在新课程标准下小学体育教学中的几点尝试

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1、挫折教育在新课程标准下小学体育教学中的几点尝试挫折教育在新课程标准下小学体育教学中的几点尝试　现在的小学生在心理健康方面存在着以下问题：一是自我为中心的意识特强，大多都是小皇帝或小公主；二是应对挫折与困难的能力极弱，遇到困难和挫折时不是想到自己解决问题，而是依赖于家长和老师；，尽管是小学生，也必须面对困难与挫折。三是对自我的认识特别自信，在他们眼里自己什么都行，可是遇到困难时不是迎难而上，而是退缩放弃。四是现实社会中竞争无处不在，挫折在所难免，尽管是小学生，也必须面对困难与挫折。　　新的《体育（与健康）课程标准》中对此有明确规定：学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。

2、这其中健康二字不单纯指身体而言，它还包括学生的心理健康。要使学生在经历挫折和克服困难过程中，提高抗挫折能和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。形成积极向上，乐观开朗的生活态度。俗话说：人生不如意十之有八九，在当今人类生存与发展的激流中，每一个人都随时面临着困难、风险、挫折与失败，这已成为一种普遍的社会现象。随着人们生活水平的提高以及独生子女等情况，致使相当一部分少年儿童养成了娇气、霸道、唯我独尊的的性格，心理健康问题也越来越突出。如何将学生培养成为具有坚强意志并能够接受各种挑战的强者已引起家庭、学校、社会各方面的关注。　　体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为

3、目的的必修课程，在动手动脑的同时使学生学到知识、技术、技能。它作为学校工作的组成部分，在对学生进行挫折教育，提高心理健康水平方面有着其它学科无法比拟的优势。那么如何让学生在逆境成长？　　一、正确理解挫折教育的内涵及实施的重要性　　心理学家认为所谓挫折教育是指：为提高青少年遇到挫折后情绪低落时的自我调控能力，在事情发生前向青少年灌输振作精神、鼓舞斗志的理论或事先拟置特定的环境让青少年置身其中以增强青少年的心理适应能力的教育方式。它是一种提高学生克服困难的决心、信心、恒心，增强学生对挫折的承受力、应变力、克服力，培养其完善人格的心理素质教育。　　近年来，整个社会普遍感受到，学生承受、克

4、服挫折的勇气和能力越来越弱，挫折反应极为强烈。如：有的学生在升学失败后，冷漠退让，放弃人生追求，更有甚者还出现轻生的极端行为；还有的学生遇到同学间人际关系出现障碍时，内心产生焦虑，一味地苦恼、自怨、自叹、自恨、自责。诸如此类的现象还有很多，做为教师要鼓励学生，面对挫折百折不挠、充满信心地战胜它，从而成为生活的强者。　　二、挫挫折教育的步骤　　1.做好学生的心理准备工作。陶行之先生曾明确指出：学生的学习光靠智力不行，光有学习的热情也不够，还得有坚持到底的意志，才能克服大的困难，使学习取得成功。要使学生能够比较顺利的接受和适应挫折教育，首先要从学生的心理入手。因此平时我注意收集一些国内

5、外著名运动员的成才经历以及他们是如何面对困难、挫折的。利用室内课和业余时间讲给学生听，激发学生的竞争意识，让其在潜意识中觉得将来我遇到类似问题也一定能够战胜它。这样一点一滴的从心里上为实施挫折教育做好准备。　　2.精心选择教材，合理设计难度。在新的《体育（与健康）课程标准》中，没有按年级规定具体的教学内容，而是把教学目标定的比较具体，教学内容的弹性和选择性比较大，为教师留有很大的选择余地和发展空间。因此教师在选择教材时就可以根据自己学生的特点以及本次课将要进行挫折教育的重点而定。例如：要想让学生明白一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能取得胜利。我在教学是选择了端线篮球游戏，比

6、赛中有的学生过于表现自己控制球不离手，我就有意识的安排一些学生去拦截他为其制造困难，在他遭受到挫折以后就会主动与同伴配合，最终取得胜利。　　3.教学方法恰当，引导学生正确。挫折教育有利于促进学生生理和心理的健康发育和成熟。少年儿童生理和心理尚未完全定型，如果外界消极因素不能被消除或被有效地抵制，就会出现各种消极意识和心理问题，挫伤少年儿童的积极心态，使其情绪低落，丧失对前途美好的憧憬。更为严重的是，这些心理问题如果不及时加以疏导、转化，就有可能形成一种犯罪动机。心理学研究表明，同样的挫折，第二次的影响力度和影响广度比第一次要弱得多，若事先对少年儿童进行挫折教育，可以有效抑制青少年遭

7、受挫折后的消极心理，培养少年儿童积极向上的进取精神和乐观主义的生活态度。　　例如：发展学生跳跃能力的练习中，我们经常采用的是接力跳的形式。由于学生能力不同跳得慢的学生经常被嘲笑，使他们产生一定心理负担。于是我对教材进行了加工，变单人跳的形式为35人或以组为单位的合作式跳，即：学生站成一排，大家肩并肩手拉手同时向前跳，以所有人都跳过终点为标准判名次。这样就需要所有学生齐心协力，共同面对困难，互相鼓励，勇于面对挫折，最终战胜自己获得成功。　　三、实施挫折教育应注意的问题