心理训练对体育专业大学生心理健康状况的影响

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1、心理训练对体育专业大学生心理健康状况的影响【关键词】心理训练；体育专业大学生；心理健康；16项人格测试量表；症状自评量表　　【摘要】目的探讨心理训练对体育专业大学生心理健康状况的影响。方法将104名体育专业大学生随机分为两组，研究组58名，对照组56名。研究组给予认知技能、系统脱敏、人际交往训练16entalstatusofcollegestudentsmajoringinPE　　【Abstract】ObjectiveTostudytheeffectsofpsychologicaltrainingonthementalhealthys

2、tatusofcollegestudentsmajoringinPE.Methods104studentsly.Thestudygroupaticdesensitizationandinterpersonalmunicationtrainingfor16ptomchecklist90(SCL90)respectively,theresultsatization,interpersonalrelationshipandhostilityparedentalhealthofcollegestudentsinshortterm,buthas

3、noeffectonpersonality.　　【KeyajoringinPE;mentalhealth;16PF;SCL90　　随着现代生活节奏的加快，各种竞争压力不断增加，加之人际交往的复杂化。体育大学生群体是一个特殊群体，心理健康问题也日益受到人们的普遍关注〔1〕。为此，作者对体育大学生心理健康状况进行了调查，旨在探讨心理训练对大学生心理健康状况的影响。现报告如下。　　1对象与方法　　1.1对象样本选自某本科院校体育专业104名大一新生，随机分为研究组58名，对照组56名。排除有心理疾患者。两组一般资料比较均无显著性差异（P＞0

4、.05）。　　1.2方法研究组给予认知技能、系统脱敏、人际交往训练16w，并于训练前、训练16w末和停止训练24w末采用症状自评量表（SCL90）〔2〕、中科院心理所修订的16项人格测试量表（16PF）进行评定，并与对照组进行对比分析。数据采用SPSS10.0统计软件处理，并进行t检验。　　2结果　　2.1研究组心理训练前后与对照组SCL90评定结果比较，见表1。表1显示，研究组经16w心理干预后SCL90各因子分均明显下降，与训练前比较其躯体化、人际关系、焦虑、敌对因子有显著性差异（P0.05）；与对照组比较躯体化、人际关系有显著性

5、差异（P0.05）。　　　　　表1两组SCL90评分比较（略）　　注：训练后与对照组比较：*P0.05　　2.2研究组停止训练24w末与对照组16PF评定结果比较，见表2。　　表2两组16PF评分比较（略）　　表2显示，研究组停止训练24w末16PF二级指标检验与对照组比较，两组在心理健康、专业成就感、创造能力、新环境成长能力等方面均无显著性差异（P>0.05）。　　3讨论　　　　本测试结果显示，经16w心理训练后大学生的心理健康状况明显提高，主要表现为躯体化、人际关系、焦虑、敌对因子分的降低。说明心理训练对体育专业大学生的心理

6、健康有积极影响，与文献报道一致〔3～6〕。提示高校体育教师除了具有体育教学技能外，还应掌握心理训练的基本常识，并将其融入到体育教学中，使体育专业学生了解和掌握改善与提高心理健康水平的心理干预方法。　　　　在停止训练24w末经16PF二级指标检验，两组在心理健康、专业成就感、创造能力、新环境的成长能力等方面均无显著性差异。提示心理训练对人格的改变无直接影响。在教学中采用何种训练方式能达到心理干预训练的长期效果，尚需进一步研究。