健康教育与健康促进

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1、第七章健康促进与健康教育教学目标掌握健康教育与健康促进的概念,影响健康的因素掌握健康教育基本原则和教育方法熟悉健康教育的相关理论模式,目的及健康促进的任务熟悉社区健康教育程序内容、实施和评价熟悉实施健康促进活动第一节健康教育与健康促进为什么开展健康教育不良行为和生活方式是导致糖尿病、冠心病、肿瘤、中风等慢性非传染性疾病的危险因素解决这些问题主要靠什么呢?药物医生社会性措施生活方式病健康教育和健康促进基本概念健康教育（healtheducation）健康教育是指通过有计划、有组织的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的

2、危险因素，预防疾病、促进健康和提高生活质量黄敬亨基本概念健康教育是一种以健康为中心的全民教育，通过社会人群的参与，改变其认知态度和价值观念，从而使其自觉采取有益于健康的行为和生活方式.健康教育目的增进个体和群体对健康的认识鼓励采取和维持健康的生活方式有效利用卫生保健资源改善生活环境和人际关系,增强人们的自我保健意识和自我保健能力影响健康的因素生物遗传因素行为与生活方式因素环境因素卫生服务因素基本概念健康促进（healthpromotion）健康促进是指个人与家庭、社区和国家一起采取措施鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力。健康促进健康促进是指一切

3、能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育和生态支持的综合体。劳伦斯•格林健康促进＝健康教育＋环境因素健康促进＝健康教育＋行政手段健康促进的任务制定健康公共政策所有政策领域必须考虑健康、远离危险因素创造支持性环境改善社会环境、改善政治环境强化社区行动以社区为单位开展活动发展个人技能改善个人意识和知识，提高个人生活技能调整卫生服务方向根据新的健康需求第二节健康教育的基本理论与方法健康教育的相关理论模式知-信-行模式（KABP或HAPMODEL）健康信念模式（HBMMODEL）PRECEDE-PROCEED模式（格林模式）知-信-行模式（KAB或HAP）Knowl

4、edgeattitudebeliefmodel1940年提出知就是知识或信息信就是正确的信念和积极的态度行即产生促进健康的行为健康教育目的是使人们知识、信念和行为改变,知-信-行模式（KAB或HAP）知识是基础，信念是动力，行为改变是目的知识信念转变是行为改变的前提，行为改变是最终目标只有对知识进行积极的思考，并具有强烈的责任感，才能逐步形成信念知识只有上升为信念，才有可能采取积极的态度去改变行为知-信-行模式（KAB或HAP）健康信念形成的因素：对疾病威胁的认识：包括对疾病严重性的认识、对疾病易感性的认识。对采取健康行为后益处的认识和克服改变行为中困难的决心诱

5、发行为改变的因素  提示因素:包括传媒宣传、医生建议、亲朋患病等。此类因素越多，个体采纳健康行为的可能性越大。知-信-行模式（KAB或HAP）行为转变五阶段犹豫不决阶段没有准备阶段准备阶段行动阶段维持阶段健康信念模式（HBM模式）该模式认为：健康信念是人们接受劝导、改变不良行为，采纳健康促进行为的基础和关键特点：应用心理学方法解释健康相关行为、遵照认知理论、强调人体主观心理过程对行为的主导作用健康信念模式主要包括感知到易感性感知到严重性感知到效益感知到障碍感知到自我效能影响因素提示因素个人认知修正因素行动的可能性感知到易感性感知到严重性影响因素：人口、社会心理

6、、认识到疾病的威胁感知到效益感知到障碍感知到自我效能提示因素媒体宣传、劝告、医务人员提醒家属和朋友患病、报道采取健康保护行为内部、外部回报健康信念模式举例个体认知个体对乳癌易感性的认知个体知道女性40岁开始进入乳癌的危险年龄,同时知道导致乳癌的相关因素,有遗传史,如母亲、外婆或姐姐得过乳癌,更要警惕容易得乳癌。该个体会认为自己容易患乳癌,必须早期检查,防患于未然个体对乳癌严重性的认知个体知道乳癌对健康的危险性,但早发现、早治疗,疗效好,5年、10年生存率高,生活质量高,个体对乳癌严重性有一定的认识。健康信念模式举例修正因素社区、社会媒体如电视、报纸、墙报等宣传,

7、使个体对乳癌的危险因素、临床表现及治疗效果有所了解，知道早期乳腺肿瘤90%可以由自己发现或了解到有人患乳癌。发现早、治疗及时则效果好。发现晚者因错过了手术治疗的良好时机，效果差,生活质量低。这些外部因素加深了该个体对乳癌易感性和严重性的认识,同时也使个体了解到常规进行自我检查、体格检查、乳房的B超或X线摄片检查的好处,因而促使该个体常规坚持乳腺检查。健康信念模式举例行动的可能性如果个体意识到乳癌的易感性和严重性,而执行乳腺普查的障碍又低时,将会坚持定期进行乳腺普查;反之,如果个体对乳癌的易感性及其严重性认识不足,而执行乳腺普查的障碍又高时,她是很难坚持乳腺普查的

8、。个体对乳癌易感性和严重