肥胖儿童的饮食计划表

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划肥胖儿童的饮食计划表控制肥胖的健康管理计划◆肥胖病的定义：肥胖病是指体内脂肪细胞数目增多或体积增大，脂肪堆积过多，使体重超过标准体重的20%以上的病理状态。◆肥胖病的病因和发病机制：一、遗传因素：二、内分泌因素：下丘脑性综合症；皮质醇增多；甲状腺功能减退；多囊卵巢综合症；生长激素缺乏；胰岛素瘤性肥胖；胰岛素抵抗。三、代谢因素：肥胖者与正常人能量需求差异较大，也可能是部分肥胖病人在形成肥胖的过程中可能存在摄入能量超标。肥胖病时体内血浆中极低密度脂蛋白水平升高，总蛋白、白

2、蛋白、球蛋白通常都正常，某些氨基酸可能增高；另肥胖者空腹血糖多正常，部分患者餐后血糖升高，出现糖(来自:写论文网:肥胖儿童的饮食计划表)耐量异常。主要原因是胰岛素抵抗。四、环境因素：如生活方式、饮食习惯、吸烟、饮酒缺乏运动等等。五、社会因素：教育程度、社会地位、城市化和地理位置，心理因素。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划六、中枢神经系统因素：中枢神经系统可调节食欲、营养物质的

3、消耗和吸收。七、药物因素：八、其他因素：绝经期、产后等◆肥胖体质分类：一．胃热型：这类型的肥胖者，食欲很好特别会吃，而且容易饿，脉象跳动速度较快，青少年的肥胖大都属于这种类型。二．脾虚型：食欲并没有显得特别好，但是容易拉肚子及发胖，脉象沉缓无力，生产后的发胖大多属于这个类型。三．肝郁型：职业妇女、或者工作生活压力较大、饮食不正常的人属囤积这个类型。症状有暴饮暴食，容易气郁，血液循环差。四．肝肾两虚型：这是生理功能退化，导致代谢能力较差，身体对有效物质的运用变差了，造成废物在体内囤积，中老年肥胖多属这种类型。◆肥胖的分类：根据病因肥胖病一般分为原发性及继发性两类一、原发性肥胖：体

4、质性肥胖获得性肥胖目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划二、继发性肥胖：内分泌障碍性肥胖先天异常性肥胖◆肥胖的危害：一、糖尿病：肥胖是糖尿病的危险因素，肥胖者并发糖尿病较为多见，40岁以上的糖尿病病人，70%～80%病前有肥胖史。控制体重是预防糖尿病的最有效措施。二、高血压病：30%～50%肥胖者患有高血压。20岁～30岁人群中高血压发病率是体重正常的2倍；40岁～60岁人群高50

5、%，为瘦者2倍。肥胖者一旦减肥，高血压会自行缓解。三、高脂血症及冠心病：中年男性肥胖者冠心病发病率是体重正常者2倍。四、胆石症：肥胖者体内胆固醇合成、胆汁和胆固醇排泄增高，超过胆酸磷脂的溶解能力，以致胆固醇过饱和而结晶析出。此外，肥胖者还易并发痛风症、癌症发病率也较正常人高15%左右。五、鼾症：因鼻腔纵隔周围大量脂肪堆积，妨碍正常呼吸时的气体交换。鼾症患者多见于肥胖者，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的

6、发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划合征。还可伴心血管和呼吸系统继发症，30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等。◆肥胖病的治疗原则：评估危险因素。制定减肥目标，设计减肥疗程。判断目标是否达到。评价减中失败的原因。保持减重效果，注意其他危险因素。定期随访。◆控制肥胖的健康管理计划：一、肥胖儿童的健康管理：制定切合实际的目标！给孩子设定恰当的减肥目标是帮助孩子减肥和保持体重至关重要的第一步。超重或是肥胖的儿童在父母及家庭的帮助下可以减至理想体重，而整个家庭也将受益于健康的生活方式的改变。健康管理的内

7、容包括：关注于科学的饮食及营养，限制垃圾食品摄入，增加体育活动及获得专业人员的建议和帮助等等。日常生活中的健康管理1、制订健康的饮食计划--能够提供身体所需的各种营养。它不但能够保证健康体质所需要的足够目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划热量，同时还不至于过剩到增加体重。2、谨慎的采购、选取健