叶黄素酯能缓解视疲劳吗？

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1、叶黄素酯能缓解视疲劳吗？叶黄素又名“眼黄金”，是人眼不可缺少的重要营养物质，是人眼黄斑区的主要色素，而人体无法合成，需要通过外界摄入得到。叶黄素具有过滤蓝光的作用，蓝光在到达视网膜前会经过叶黄素的最高密集区，从而增加人眼叶黄素浓度，有助于吸收大量蓝光，缓解眼疲劳。近年来，护眼这个话题备受关注，叶黄素生为“护眼卫士”，逐渐被广大消费者熟知与追捧。但市面上除了叶黄素还有叶黄素酯，消费者又开始困惑了，到底这对“亲兄弟”有何区别呢？叶黄素酯跟叶黄素一样有着缓解视疲劳的效果吗？也许你曾对叶黄素酯有过这样或那样的

2、误解，今天，我们就让大家重新认识叶黄素酯。一、来源不同所谓叶黄素和叶黄素酯可以理解为同种营养的两种状态，游离态和酯态，他们广泛存在于自然界中。比如，叶黄素酯存在于黄色、橙色水果中，尤其是杏子，桃子，玉米，辣椒，而游离叶黄素则存在于绿叶蔬菜中，如菠菜，羽衣甘蓝和西兰花。二、稳定性不同叶黄素酯和游离叶黄素在食物中天然存在，被食用后进入肠道进行消化，在消化过程中，消化系统会确保从食物来源获取营养成分，将叶黄素酯转化成叶黄素。于人体而言，无论是摄入叶黄素酯还是游离叶黄素并不影响其作用。但是叶黄素酯有一个非常大

3、的优势在相同的光、热条件下，其吸收性与稳定性优胜于叶黄素，能够减少营养流失，让眼睛得到充足的营养。了解完叶黄素和叶黄素酯的区别，我们再来看看叶黄素什么牌子好？我们在选购叶黄素时需注意什么？1、看原料：优选叶黄素酯作为原料制备的产品，如上文所描述，因为叶黄素酯的生物利用率远高于叶黄素，可在人体需要时转化成叶黄素，且稳定性高，吸收性好。2、看含量：同价位的叶黄素含量越高，性价比就越高，同时还要结合自身需求判断。3、看标签：注意查看保健食品批准文号、功效成分、生产许可证编号等，尽量选择知名度高的品牌，这样无

4、论是产品质量还是售后服务都更有保证。到底选择什么品牌好呢？当然是健视佳。健视佳越橘叶黄素酯是国产大品牌汤臣倍健主推的护眼产品，富含越橘提取物、叶黄素酯和β-胡萝卜素，三种眼部营养复合配方，可全方位促进营养吸收，缓解视疲劳。并且，健视佳越橘叶黄素酯采用越橘提取物，为广袤原始森林与漫长的夏日白昼所造就，其主要作用成分花色苷含量约为普通蓝莓的4倍，能够保持眼组织内血管的完整性、强化眼周毛细血管弹性、促进眼周血液循环和维持正常眼压，越橘提取物与叶黄素组成越橘叶黄素，互相协同，互相促进，效果更加；健视佳越橘叶黄

5、素酯的叶黄素酯来源于自有农场种植的南美万寿菊中提取的叶黄素酯，天然提取，吸收利用率更高。另外，健视佳越橘叶黄素酯在粉红湖室外生长的杜氏海藻中提取天然β-胡萝卜素，这种海藻是胡萝卜的9倍多。β-胡萝卜素是维生素A的安全来源之一，维生素A也同样具备抗氧化和改善夜视能力的作用。以上就是叶黄素与叶黄素酯的区别，你了解了吗？