程社明-如何正确看待职业生涯

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1、如何正确看待职业生涯程社明学习导航通过学习本课程，你将能够：●了解职业生涯的不同时期；●认清并正确对待自己所处的职业生涯阶段；●正确看待职业生涯成功与人生成功的关系。如何正确看待职业生涯一、职业生涯的不同时期1.准备期要想走好职业生涯之路，需要在学校学习时就开始着手准备，这是职业生涯的准备期。2.进入期当人们离开校门进入社会参加工作的时候，就到了职业生涯的进入期。3.探索期在职场上，人们会发现看到的、听到的和原来在学校里想象的不一样，这就进入了探索期。4.适应期人们要用内心和外界环境进行碰撞，进入适应期

2、。此时有主动适应和被动适应之分。5.内职业生涯的成长期进入适应期之后，人们才有可能进入内职业生涯的成长期。内职业生涯，就是从事一种职业时的知识、经验、观念、能力、心理素质等。6.外职业生涯的发展期有了内职业生涯的成长，才能有外职业生涯的发展。外职业生涯，是指从事职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作职务与职称、工资待遇等因素的组合。外职业生涯相当于职业生涯之树的树冠，内职业生涯相当于职业生涯之树的树根，平常看不见。人们都希望自己的职业生涯之树的树冠枝繁叶茂、鲜花盛开、硕果累累，要想达到这样的结果，必

3、须保证根深蒂固，即内职业生涯先得到发展。7.阶段性成功期当内职业生涯成长、外职业生涯发展之后，就进入了职业生涯的阶段性成功期。所谓阶段性成功期，就是工作能力、工作结果得到了认可，职务、工资、奖金也得到了提升，人脉关系越来越多、越来越好。8.幸福期通俗来说，进入职业生涯幸福期的人会有这样的感觉：早上想上班，晚上想回家。9.平台期职业生涯是一条险象环生的道路，在不知不觉中，可能会进入一些并不想进入的时期，平台期就是其中一种。进入平台期的人可能会在几年之内没有任何长进，工资、能力、业绩、职务等都没有得到提升，

4、徒长年龄。10.枯竭期进入职业生涯枯竭期后，即使是很有创意的人也会变得没有一点新意，工作上干不出新的业绩。11.瓶颈期进入职业生涯瓶颈期后，总是感觉外界有很多机会，内心也有强烈的愿望，但是就像卡在瓶子口一样，出也出不去、下也下不来，非常焦虑和着急。12.烦躁期进入职业生涯烦躁期的状态是：早上不想去上班，晚上不想回家。13.危机期进入职业生涯危机期的表现是：白天担心保不住自己的职位，晚上担心保不住自己的床位。14.灾难期最倒霉的是灾难期，如白天去上班发现有人占了自己的职位，半夜回家发现有人占了自己的床位。

5、15.倒退期进入职业生涯倒退期的人会有一种严重的失落感。16.反思期要想从枯竭期、瓶颈期、烦躁期、危机期、灾难期、倒退期中走出来，首先要进入反思期。所谓反思期，就是从过去的成功中总结经验，从过去的失败中吸取教训。17.重振期重振期就是指精神、心态上的重振。18.突破期进入突破期后，人们会在原来的行业、职业中，能力、观念、知识有重大突破。之后就要进入内职业生涯寻求新的发展。19.转型期所谓转型，就是指换个行业或职业，或者是将行业和职业都换了。之后就要进入一个新的探索期，在新的行业、新的职业里探索。20.退

6、出期不管是在哪一个时期，都可能会进入退出期，有的人是临时退出，比如休产假、哺乳假，或者是全托制学习MBA；有的是意外退出，比如遇到事故需要修养身体。真正结束自己职业生涯会有三种情况，有的人是失败退出，觉得悔恨终身，再也没有机会；有的人是平庸退出，觉得几十年碌碌无为；第三是人们都希望的成功退出，功成名就。21.新的准备期凡是经历临时退出期、意外退出期的人，都会进入一个新的准备期，重新进入职场。二、认清并正确对待自己所处的职业生涯阶段在职业生涯发展道路上，重要的不是现在所处的位置，而是迈出下一步的方向，因此

7、人们要清楚自己最近的心理状态。1.职业生涯中最重要的三句话职业生涯发展的道路上没有空白点，每一种环境、每一项工作都是锻炼，每一个困难、每一次失败都是机会。在职业生涯中，要记住三句重要的话：第一，压力最大的时候，可能就是成长最快的时候，看你是否能找到正面价值和正确出口；第二，出错最多的时候，可能就是进步最快的时候，关键是你是否能总结经验教训，再去实践；第三，烦恼最多的时候，可能就是最长智慧的时候，关键是你能否找到真正的原因和正确的解决方法。2.人生四个“应当做”人生的四个应当做就是：接受自己时时做，改正错

8、误适时做，原谅他人及时做，承担责任永远做。接受自己时时做不管自己有什么不足、有多少缺点，我们都要接受真实的自己。如果连自己都不接受不完美的自己，就不要指望他人接受。改正错误适时做所谓改正错误适时做，是指一旦发现自己做错了，就要立刻改正，找到适当的方法，防止为了改一个错而犯更大的错。原谅他人及时做承担责任永远做在职业生涯前进的路上，困难是绊脚石还是踏脚石，取决于放脚的位置，而放脚的位置取决于心态和能力。如果心态积极、能力较高，把脚放在石头上，