影响力集团李想老师《九型人格》课堂笔记

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1、一号完美性格基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐败基本欲望：希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的对自己的要求：只要我做得对，我就ok了特质：世界是黑白分明的，对是对，错是错；做人一定要公正，有节制；做事一定要有效率。顺境（被认同时）：追求崇高的理想，追求完美逆境（不被认同时）：过度批判，缺乏弹性，自以为是。处理感情的方法：1）压抑，否定2）将感情注入工作/活动中，追求完美，愿意[跟大队]，讨厌不守规则的人身体语言：挺硬，可以长久保持同一姿势；面部表情变化少，严肃，笑容不多；讲话方式/语调缺乏幽默感，直接；毫不留情，不懂得婉转；重复讯息多次；速度偏慢

2、，声线较尖。常用词汇：应该、不应该；对、错；不、不是的；照规矩。工作环境:环境稳定不变；精确工作标准，技术性；不需牵涉办公室政治。性格:强逼型性格，背后感情=愤怒、憎厌、嫌弃、吝啬；吹毛求疵；需索过度，要求过高；支配、驾驭、控制；完美主义；高度控制；自我批判；追求高度自律他律。一号警钟:过强的责任感；é我不做谁做！；还是我做更好!û；执着于纠正、组织、控制环境；焦点放在错û；担子日益沉重。二号特性：助人型基本恐惧：不被爱，不被需要基本欲望：感受爱的存在对生命的要求：如果有人爱我，及有人被我爱护，我就ok了。特质：感性、热心，友善、取悦人，时常感

3、觉自己付出得不够，乐于助人，甘于牺性，占有欲强，感情帐簿û。顺境（可以爱人及被爱时）:富于同情心，体恤别人的处境，付出无条件的爱。逆境（没有爱或被背叛时）：蛮横无理，操纵性强，对人有过分的要求。处理感情的方法：过分强调别人的需求，而忽略了自己的需求。否认：本身的需求，对生命的失望，愤怒感，被伤害的感觉。身体语言：柔软而有力，愿意与人有身体接触；面部表情：柔和、多笑容；讲话方式/语调：速度轻快，声线较沉，自嘲，有幽默感。常用词汇：你坐着，让我来；不要紧，没问题；好，可以；你觉得呢？工作环境:强调合作性，大家同向一个目标迈进，没有人际纠纷。性格:戏

4、剧型性格；骄傲；对爱的极度需求；享乐主义；具高度诱惑性；任性；戏剧化（吸引注意）；不要求/不容许别人帮助；感情易受牵制；反智主义。二号警钟:取悦人；表现过分友善；太关怀别人的处境；太过慷慨；过分阿谀奉承；填补内心的空虚；不能确定别人的好感是否是真的；不懂得接受别人的赞誉。三号特性：成就型基本恐惧：没有成就，一事无成基本欲望：感觉有价值，被接受对生命的要求：如果我成功及受人家敬仰，我就ok了。特质：重视名利，是个实用主义者；在意自己在别人面前的表现；让人看到最好的一面，喜欢出风头。顺境（有成就时）:充满自信、活力，有魅力；受人欢迎；积极追求自我增

5、进；有强烈目标感，有野心。逆境（一事无成时）：为达到目的，会不择手段；投机性强，自私自利，说谎。处理感情的方法：压抑，令自己忙碌；以成就掩盖痛苦；虽然愿意é跟大队û，然而经常不守规则、喜欢走快捷方式。身体语言：动作快，转变多，打手势；面部表情：目光直接，刻意地不表露感受；讲话方式/语调：夸张，喜欢讲笑话，大声，声线不尖不沉。常用词汇：可以，没问题；保证；绝对；最、顶、超。工作环境:多元化，好玩，有创意；有挑战性，越少规条越好；有人欣赏自己的热诚，创意及想象力性格:躁郁型性格：需要大量注意力；虚荣；急功近利；但求成功不择手段；喜爱支配；竞争心极强

6、；自欺欺人；认同é流行û价值：市场导向；肤浅；过度注重外表；现实；高度戒备；情绪波动。三号警钟:将个人价值维系于外在成就；以事业成就标榜个人；拥有地位的象征物（奖状、屋、车、文凭…）；失败=没有价值=没用四号特性：自我型基本恐惧：没有独特的自我认同或存在意义基本欲望：寻找自我，在内在经验中找到自我认同。*对自己的要求：如果我忠于自我，我就ok了。特质：浪漫，有幻想，喜欢通过有美感的事物去表达个人的感情；内向，情绪化，容易忧郁及自我放纵，追求独特的经验。顺境（有独特认同时）:创造能力强，有直觉，有灵感，触感敏锐，立场坚定，严肃中带幽默。逆境（没有

7、独特认同时）：自我封闭，自我破坏，容易产生无助失望的感觉，扮演受害者，沉沦在痛苦中。处理感情的方法：寻求：拯救者，一个了解他们，并且支持他们的梦的人。恐惧：平淡，被遗弃，寻找不到真我。对人若即若离，却又依赖支持者。身体语言：刻意地优雅，没有大动作，慢；面部表情：静态，幽怨；讲话方式/语调：分明的抑扬顿挫，小心措辞，语调柔和。常用词汇：惯性保持静默。工作环境:工作环境自由自在；单独工作，有创意；不必做重复性的工作。性格:自虐抑郁型性格；嫉妒；自我形象低；扮演受害者；玩感情游戏；极高诱惑性（包括扮奴隶）；情绪；极度不稳定；自视过高，蔑视人；扮酷；作

8、大。四号警钟:利用幻想去加强感受；以内在感受作为自我认同的基础；内在感受经常转变；自我认同经常转变。五号特性：思想型基本恐惧：无助，无能，无知基本欲望