新时期如何培养中学生健康的心理素质

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1、新时期如何培养中学生健康的心理素质随着社会的进步与发展，竞争日益激烈，人们所承受的心理压力越来越大，当代中学生是跨世纪的一代，他们正处于身心发展的重要时期，而且大多数还是独生子女，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习生活，人际交往和自我意识等方面产生各种心理问题，集中表现在：厌学、异性交往过密、情绪异常、离家出走等。这些不良的心理状况不仅导致了学生自身的身心疾病，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷，学校教育必须主动适应社会现实对教育提出的新要求，很简

2、单，没有健康心理的学生将很难甚至无法适应今天的社会生活。所以，在中小学开展心理健康教育，塑造学生健康的心理，势在必行，否则，学校交给社会的将是不合格的产品。学校只设立一个咨询室，解决不了多少问题，有时一部分老师在解决问题，而另一部分老师却在制造问题。举一个高中生的例子，某班主任（还是校级领导）在班上规定男女生不准讲话，否则以早恋论处。某天有个内向的女孩和一个男孩在说话，恰被班主任发现，于是当众公布为早恋，并扣了量化分，该女生左也想不开，右也想不开，脑子里只有一个念头：“丢死人了，怎么办？”不及时

3、矫治，该女生很容易患青春期自闭症。所以，全员参与心理健康教育，必须先提高包括领导在内的教师素质，其实中学生有很多心理问题恰恰是教师自己制造的，即所谓“教育伤害”8。在学校里也是这样，每个人都有成功的需要，如果一个学生在学校的各个方面都不断遭遇失败，自然会对学校教育反感乃至逃避；每一个人都有表现自己的需要，如果一个学生长期在学校里遭到漠视，这个学生要么压抑以至抑郁，要么通过不正当渠道来满足表现自我的需要，也就是常说的青少年犯罪。现在中小学教育仍然沿用“看”、“管”、“压”的方式，而不注重需要的满足

4、，如果用专制的方式把学生管成像羊—样驯服、听话，那么这个学生的内心就是一匹狼，要么咬自己(心理冲突、诱发心理疾病)，要么咬他人(行为障碍，诱发青少年犯罪)。综上所述，满足中小学生心理需要不仅有利于学生的心理健康，而且有利于学生健康成长，是当前各个教育工作者实现教育目标的捷径。学生健康心理素质的形成，不是一朝一夕就可以培养出来的。他受家庭、学校、社会、自我等多方面因素的影响。专家研究表明，学生模仿最多的是自己的父母、教师和同学。父母作为孩子的第一任老师，本身的心理素质，心理水平，世界观，对孩子的培

5、养起着很重要的作用。一、父母对孩子健康心理素质的形成起着潜移默化的作用孩子认识世界从父母开始，很难想象，没有健康心理与人格的父母会培养出一个健全心理与个性的孩子。父母的一言一行都会被孩子模仿，因而家长必须从平时的一言一行为孩子树立一个良好形象。１、不要将上代人未实现的理想强加于孩子，让他们成为自己实现理想的工具与化身，让孩子承受不必要的心理负担。我们发现，不少家长教育孩子的口头禅为“好好学习，为爸爸妈妈争口气争取考上大学。”8好像学习不是孩子的个体行为，孩子学习纯粹就是为了家长。现在好多家长并不

6、考虑自己孩子的兴趣，只要看着别人家的孩子学什么，就让自己的孩子上，殊不知久而久之会扼杀孩子真正的兴趣，成不了一个有专长的人。２、家长的培养目标要选定合适家长要根据孩子的爱好，兴趣个性，因势利导，因人而异的去培养。社会需要各色各样的人才，培养适合自己发展个性的目标人才，才是成功的。这就要求家长选定正确的现实目标，目标的建立应该有一个循序渐进的过程，有一定的梯度，这样孩子才能既感到目标实现的不容易，又能体验到实现目标，克服困难的乐趣，从而更上一层楼，不断使自己进步。发展中小学生正处于基础教育阶段，各

7、门基础课程的学习对他们以后的成长至关重要，所以应妥善处理好基础课程学习与专长培养的关系要保证孩子基础课学习的前提下，适当的安排特长培养。孩子毕竟是孩子，他们的心理承受能力有限，正处于身心发育的关键时期，“琴棋书画”大可不必样样精通，应当根据孩子的爱好适当选择，要给孩子留有余地，使他们感到学习节奏的和谐与快乐，这样才有利于孩子的身心健康成长。这个问题解决不好，不仅影响孩子的课业学习。而且会给孩子带来严重的心理扰乱，甚至酿成心理疾患。３、家长要注意保护孩子的自尊心8家长不应当着客人的面或公共场合大声

8、责骂自己的孩子如何不好，这样容易让孩子产生悲观失望的消极心理。作为家长应挖掘孩子的潜能的东西，善于保护孩子的自尊心，正确对待孩子的不足，发扬孩子的长处，帮助孩子改正错误，相信他们的可塑性和可变性，因为他们的自尊心特别脆弱，受到表扬时很兴奋，但意志薄弱。一遇到挫折，又自卑，自暴自弃和丧失信心。因此，家长对孩子的态度应是小之以理，动之以情，而不应听之任之，而是时时给孩子鼓励，相信孩子能干好每件事，给他们自信与勇气，培养他们强烈的自尊心和坚强的意志。二、　教师应成为学生心理素质培养的指导者美国学者所罗