体育课及课外体育活动安全常识

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1、体育课及课外体育活动安全常识1、为保障学生安全，体育课前应注意的安全事项?答:(1)课前认真检查体育设施是否安装牢固安全可罪；(2)体育教师要必须合理划分运动场地和设置警示标志，并根据具体情况规定运动秩序和规则；(3)体育老师应当明确所带班级、所上课程、课程安排以及所带学生的身体状况等，以提高上课效率，对特殊情况的学生，要按照特殊情况照顾的原则区别，加强医务监督；(4)上课前，体育老师应当认真备课，并将所需场地器材提前告知场地器材管理员。2、什么样的学生不宜参加体育活动？答：(1)患有各种疾病急性期的学生；(2)患有先天性心脏病的学生不能上体育课和比

2、赛，体育活动也要在体育教师的指导下，参加适当的保健活动;(3)患有肝炎、肾炎、肺结核等的学生，不宜参加剧烈活动；(4)感冒发烧的学生不宜参加体育活动。3、为保障学生安全，体育课中应注意的安全事项?答：(1)认真检查学生服装，着装不符合规范的，应当要求其更换，或者安排其他运动，以免学生受伤；(2)体育课上，体育老师应当将课程内容详细告知学生，向学生示范标准动作，告知并演示学生如何自我保护;给予学生必要的准备活动时间，教师要指导和带领他们做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤，坚决杜绝“放羊式”体育课的出现；(4)加强保护与帮助，运动全过程涉及老师必须做

3、好保护工作，切实保障学生的运动安全；(5)在进行具有一定危险性的体育活动时，应当保证始终有老师临场管理与监控；(6)注意发现并处理好学生体育课中的异常现象。在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形，及时进行调整教学强度和密度(7)体育活动要严密组织，严格纪律。4、体育活动后应注意的安全事项是什么？答：(1)不宜于大量吃糖。(2)不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间,此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。(3)不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，

4、往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。(4)不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。(5)不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活动,而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担。5、为保障学生运动安全，学生参加体育活动的着装要求是什么？答：学生参加体育活动时，衣服要宽松，不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章(如团徽)、别针、小刀和其它尖利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋

5、，要穿运动服和无跟软底鞋患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。6、为保障学生运动安全，体育课上应如何让做好准备活动？答：(1)体育课的准备活动应该体现课本内容的特点，各个运动项目均有自身的运动特点，故准备活动也应针对性地安排，体现出该项目的特征，使准备活动具有高效性。(2)体育课的准备活动应是全面的身体活动，上好一堂体育课，它的准备活动必须全面考虑，合理安排，不仅要有针对性，而且要注意全面性。准备活动的安排要服从本次课的任务。内容来合理选择充分活动身体各部肌肉

6、、关节的练习。7、体育准备活动应注意的问题是什么？答：(1)根据学生的实际身体素质、接受能力出发，不可以强度太大或动作过繁，以免影响基本部分的学习或降低学习兴趣。(2)准备部分占用的时间不可过长，以免影响基本部分的讲解和练习，避免舍本逐末的现象发生。(3)要遵循循序渐进、由浅入深、由易到难的编排原则，做到内容和方法由易到难，动作速度和节奏由慢到快,动作连接及组合由简到繁。8、在体育活动中发生伤害事故处理准则是什么？答：(1)如在体育活动中发生伤害事故，体育老师应当立即进行必要的救助，如有需要，应当立即派人送卫生室。情况紧急严重的，立即送医院；(2)体

7、育活动时，如发生伤害事故，在场教职员工应当立即通知受伤学生班主任及学校安委办；(3)体育老师紧急处理情况时，要安排好其余学生,避免其余学生无人照管；(4)在大型集体活动中，学生发生伤害事故，发现该种情况的第一人应当立即将情况告知学校。9、参加运动会要注意的安全问题答：运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。(1)要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。(2)没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。(3)参加比赛前做好准备

8、活动，以使身体适应比赛。(4)在临赛的等待时间里，要注意身体。(5)临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半