肠道与健康精品医学ppt课件

《肠道与健康精品医学ppt课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、秋季与——肠道健康食养排毒、疾病、预防——润肺滋阴防秋燥！！中医之秋季论时令五行脏腑五官形体情志春木肝胆目筋怒夏火心小肠舌血脉喜季土脾胃口肌肉思秋金肺大肠鼻皮悲冬水肾膀胱耳骨恐秋季特点燥：为秋季的主气。燥：一种邪气。秋季五脏属肺。肺：主呼吸—主皮毛—与大肠相表里。表现：咽干口喝，干咳少痰；鼻出血；皮肤干涩；毛发不荣；大便秘结。易感染；骚痒；毛发枯萎；消化不良；五行能量之负面情绪五行內在的负面情绪外在表現情況火能量心小肠被触怒、受到伤害、被抛弃、失望、心烦气燥、思绪纷乱心心神不宁、忧郁、挫折感、心急心烦、压力大小肠自我期许高、不耐

2、烦、唠叨、心眼小金能量肺大肠抑郁、难过、悲哀、失落感、自以为是、自大肺：没有魄力，悲观,心有余而力不足大肠：自以为是、自大，易使性子，固执不通土能量脾胰胃担忧、焦虑、一意孤行、惹人讨厌、自私胃记忆能力、学习能力、急性、做事有加速感脾胰思考逻辑能力、注意力不集中、自私木能量肝胆易愤怒、压抑、忌妒、报复心重、脾气暴躁、浮躁不安肝神魂安定与否、谋事沉稳或浮躁胆胆识、决断力强弱、是否优柔寡断水能量肾膀胱恐惧、不信任、怀疑、疑心病重、无毅力、不自信肾精神耗弱、意志力薄弱、遇事无毅力膀胱对外人客气，对家人易发脾气肠道粪便中的有害物质约22种

3、，包括硫化氢、氨气、沼气、二氧化碳等有害气体和苯类，及一些对人体有害的重金属盐类。结肠粘膜吸收，进入肝脏。加重肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害肝脏功能；而进入血液中的有害物质对器官和系统造成损害。肠道约1．5米。吸收食物残渣水分，并发酵和腐败形成粪便，除残渣外，粪便还有脱落的肠上皮细胞和大量细菌。细菌占固体总量的20一30％，由于肠内的酸碱度和温度对细菌的繁殖极为有利，在便秘的患者粪便中的细菌量和分解产物含量会更多。加速粪便排出，降低血液中有害物质和代谢产物的浓度，可以消除自体中毒，恢复大脑的兴奋性和灵敏性死在厕所中的君主

4、《左传》只用了“陷而卒”三个字来形容景公的死亡状况，推断说他可能本来就有便秘，加上排便太使劲，故而猝发心绞痛、脑卒中而死。1760年10月25日，长期便秘的英国与爱尔兰国王乔治二世在方便时用力过猛，心脏病发作而死。1796年11月17日，俄国女皇叶卡捷琳娜二世在国务会议开到一半时出去解手，在厕所突发脑出血而昏迷，37个小时后驾崩。梅尼契可夫教授人体慢性中毒学说的创始人——大肠积聚的食物腐败之后，形成有害物质，引起自身中毒，于是发生疾病和衰老的现象。获得了诺贝尔医学奖。宿　　　便“宿便”——陈旧大便，是长期停滞淤积在肠道的肠内废物

5、，大多积存在肠道憩室内。它的害处如下：引起多种慢性及顽固性疾病儿童智力产生障碍，成人脑力下降严重危害老人和重病人的生命使女人痛苦不堪：月经、皮肤毒素的危害发达国家的医学家和营养学家：积滞的各种垃圾和毒素会造成人体的慢性中毒，导致疾病和早衰的现象发生。内分泌失调、气血不畅、更年期提前、衰老加速等；如毒素从人体的另一个排泄途径——皮肤中排出体外，更加会导致暗疮、色斑增多、皮肤干燥发黄、松弛等症状。人体内部有多少垃圾各国专家大量的人体清理实践。一般成年人体内有3——25公斤垃圾。德国一位杰出的外科医生解剖了280名死者，结果其中240

6、名死者的肠道内壁上都淤积有硬石状粪便。伦敦：一名死者的肠中取出10公斤陈旧的象石头一样硬的粪便，并将其作为陈列至今仍存放在盛有酒精的玻璃罐中。正常肠道　　　　不正常肠道现代人的“富裕病”世界范围内排在恶性肿瘤的第3位，在西方发达国家为第2位。肠道垃圾的来源饮食：过量饮食、饮食结构不合理、不节制的吃垃圾食品；污染：农药、添加剂、受细菌污染的食物；不良习惯：香烟、酒精、咖啡因、药物等新陈代谢：死亡细胞、蛋白和脂肪的代谢精神负荷：事业的压力、精神创伤等不能迅速的克服应激反应，影响身体的排泄功能；产生毒素的机制压力：在压力或情绪消极时消

7、化系统神经的传导被干扰而关闭，消化道不工作，食物得不到消化酶而腐烂，产生毒素并吸收回血液；机体超负载劳累、营养不足、染病：此时消化道不能得到充足的能量，致使废物不能正常排出体外，吸收回血液；功能差的消化器官能把食物变成酸、气体、酒精和致癌物质，吸收回血液，毁坏健康。运动量太少——淋巴毒素全靠运动来排泄大肠与身体全息反射对照图肠道亚健康表现某些食物过敏或不耐受口臭、恶臭的屁及粪便便秘、腹泻、胀气、肠道蠕动障碍常性无明显原因的头痛周身疼痛、关节疼痛、下半部背部痛对肉类食物不耐性无明显原因的疲倦乏力对感染的抵抗力降低、易患感冒睡眠障碍

8、肝或者胆囊疼痛、月经前综合症、乳房疼痛、阴道感染四季蔬果——秋冬季木形〈春季蔬果〉---芥蓝菜、芦笋、A菜、地瓜叶、萝卜、空心菜、西兰花、青江菜、丝瓜、油菜火形〈夏季蔬果〉---苹果、红萝卜、加州李、樱桃、葡萄、大西红柿、小西红柿、红龙果、葡萄柚金形〈秋季蔬果〉