我自信我能行心理健康教学设计

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1、.小学心理健康教育——《我自信,我能行》教学设计单位：法库县和平乡中心小学姓名：姜龙...《我自信,我能行》教学设计活动背景：针对本班有部分同学很不自信，自卑、自傲的情绪多人存在，我班特地开展了一次有意义的心理健康教育课。用探究法、明辨法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。活动目标：1、通过活动，使学生了解成功的关键之一是自信。２、通过活动，让学生体验到只要不怕困难，努力去尝试，就能

2、取得成功。了解自己的特长和不足，发扬自己的特长，克服不足，面对学习、生活中的困难，暗示自己“我能行”，并掌握实现“我能行”的做法。３、通过游戏和亲身体验，培养和提高学生的自信心。活动对象：四年级学生活动重点：感受自信，学会自信活动难点：帮助学生消除胆怯、自卑，自傲，掌握树立自信心的方法。活动方式：游戏　活动、讨论、交流等活动准备：1.歌曲《健康歌》《爱拼才会赢》。2.自信体验卡3.课件4、诗歌《我自信！我能行！》...活动过程：一、活动导入１、同学们，欢快的节奏，动听的音乐，我们都喜欢，现在让我们跟着欢快的音乐，大家一起来跳吧。（歌曲

3、《健康歌》）2．欣赏闽南歌曲《爱拼才会赢》．启发学生讨论歌曲的含义，请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。揭示课题：我自信！我能行！过渡：自信的人一定能行，但说起来容易，做起来难，咱们身边就有很多的同学要困难面前打退堂鼓，打不起精神来。请看课件：二、克服自卑，建立自信1．找出原因（课件出示画面）情境一：学生小力看了一会儿作业题目，然后说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是，他等着抄别人的作业。情境二：上课时，老师向学生小胖提问，小胖认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说：“

4、不知道。”情境三：小丽这次数学考试又只得了56分，她不敢告诉妈妈，她觉得自己太笨了，学什么都学不好，对自己一点信心都没有。师：看完画面后，请同学们当一当做小心理医生，分别找出画面中同学所存在的问题，思考应该怎样去帮助他们。2．建立自信学生为画中人物献计献策，有的用话语鼓励，有的用榜样激发，还有的传授高招，帮助小力、小胖、小丽克服自卑，建立自信。三、克服自傲，明辨自信1．质疑...过渡：什么是自信呢？请大家看一下下面这个小品，小品中的李阳同学是不是自信呢？小品情境：就快考试了，老师帮助同学们复习功课。李阳同学认为自己复习比老师帮助复习更

5、好，于是不听课，自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，李阳的好朋友也不把他当作好朋友了。结果，李阳考试不及格。老师启发学生观察与思考：杨阳小朋友是否也有自信心?2．讨论师生共同讨论后，归纳出：自信不是自卑，胆小怕事，对自己没有信心。自信也不是逞强自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的长处，不要处处都表现自己。3、测一测你是自信得人吗？请根据自己的实际情况选用不同的符号：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不准用“？”（1）我觉得自己很讨人喜欢。（ ）（2）尽管我也有一些缺点，可我肯定能改掉。（ ）（3

6、）考试时，我一般都信心十足。（ ）（4）我和同学、亲人相处得很好。（ ）（5）我觉得自己的优点很多。（ ）（6）很多时候，我对自己的表现非常满意。（ ）（7）虽然有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。（ ）（8）我觉得自己很棒，将来一定会实现自己的理想。（ ）如果你得了6——8个“☆”...：恭喜你，你的自信心会使你不断的走向成功。如果你得了3——5个“☆”：再多一点自信，相信自己，一定会有更多的机会。如果你得了0——2个“☆”：说明你曾经遭到较多的挫折，你需要振作起来，找回自信。四、体验自信，尝试成功1、敞开心扉，展开内心真正情绪曾经

7、你也可能在挫折和困难面前沮丧过，灰心过，老师很能理解这样的心情，让我们说说自己曾经不自信一面吧（1）语文考试得了50分，被爸爸批评了，这时候你（2）参加班级干部竞选，你落选了，这时候你师小结：同学们，每个人的内心都有脆弱的一面，诉说自己的心里话，老师非常赞赏。2、游戏（1）、目光炯炯规则：前后两位同学对坐，目光对视一分钟，在这一分钟内，请你自信地告诉你的合作伙伴自己的优点。（2）、优点大轰炸小组同学依次指出某个同学的优点，当其他同学评价你的时候，请你不要做任何表示，静静地听。师：同学们玩得十分开心，在游戏的过程中，你有什么感受？生回答

8、3．谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?（体验自信带来的成功的喜悦）五、我自信！我能行！...1．讨论：师：任何人不能盲目地说“我能行”，也不能随意说出“我不行”。是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢?2．学生自由发