【精品】运动伤害1

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1、&電腦命題光碟-題本一、運動傷害是非題1.題目編號：830難易度：易出處：課本習題（○）運動傷害是指因從事運動而引起的身體傷害。2.題目編號：831難易度：易出處：課本習題（○）肌肉過勞性的傷害是指過度運動造成肌肉疲勞，使肌肉無法發揮應有的力量。3.題目編號：832難易度：中出處：課本習題（╳）使用冰敷袋時，一次不應超過30分鐘，以免發生凍傷。解析：每次不要超過20分鐘。4.題目編號：833難易度：易出處：課本習題（╳）運動時間應選擇夜深無車的夜晚，以避免發生交通事故。解析：深夜運動較容易發生運動傷害。5.題目編號：834難易度：中出處：課本習題（╳）肌肉發生拉傷時，應馬上搓揉

2、、熱敷，以防止傷處腫脹。解析：應馬上冰敷，切忌搓揉、熱敷。6.題目編號：835難易度：易出處：補充出題（╳）有每天慢跑習慣的人，在從事任何運動前都可以不必熱身。解析：隨時都要注意運動傷害的發生。7.題目編號：836難易度：易出處：補充出題（○）老舊的運動器材容易造成運動傷害，所以平時就要特別注意保養場地。解析：場地設備不良容易造成運動傷害。8.題目編號：837難易度：易出處：補充出題（╳）在雨中踢足球，因為摩擦力減少，傳球會更順暢。解析：容易滑倒跌傷。9.題目編號：838難易度：易出處：補充出題（╳）在少有車子經過的巷口打羽球比較安全。解析：運動應選擇合格場地。10.題目編號：

3、839難易度：易出處：補充出題（○）不管是從事激烈的運動還是較溫和的運動，都要充分熱身。解析：任何運動前都要熱身。11.題目編號：840難易度：中出處：補充出題（╳）運動傷害分為慣性和偶發性兩種。解析：分急性與慢性。12.題目編號：841難易度：中出處：補充出題（○）小齊在籃球比賽中不慎被同學撞擊，造成身體損傷，即為急性運動傷害。解析：受到外力打擊而造成急性運動傷害。13.題目編號：842難易度：中出處：補充出題（╳120&電腦命題光碟-題本）智勝前晚熬夜唸書睡眠不足，但還是強打精神去參加棒球隊的練習，隊友都認為他精神可嘉。解析：身心狀況欠佳時最好不要參加劇烈運動。14.題目編

4、號：843難易度：中出處：補充出題（○）棒球場的壘包附近若有大型石塊，需清除後再進行比賽，以避免意外發生。解析：運動場地需平整安全。15.題目編號：844難易度：中出處：補充出題（○）在練習排球扣球動作時，若姿勢錯誤易造成手肘受傷。解析：排球扣球動作錯誤易造成手肘受傷。16.題目編號：845難易度：中出處：補充出題（╳）拉傷時可以根據肌肉發紅的程度來判斷傷勢的輕重。解析：拉傷可根據疼痛程度知道受傷的輕重。17.題目編號：846難易度：中出處：補充出題（○）第一次發生脫臼的年齡越輕，以後越容易習慣性脫臼。解析：越年輕時發生第一次脫臼，越容易習慣性脫臼。18.題目編號：847難易度

5、：中出處：補充出題（╳）冰敷有止痛與緊繃肌肉的效用。解析：鬆弛肌肉。19.題目編號：848難易度：難出處：補充出題（╳）所謂的「網球肘」是屬於慣性運動傷害。解析：慢性運動傷害。20.題目編號：849難易度：難出處：補充出題（○）抽筋是運動中時常出現的現象，最常發生的部位是在小腿。解析：抽筋常發生在小腿腓腸肌。21.題目編號：850難易度：中出處：補充出題（○）抽筋是指肌肉受到神經組織之刺激而收縮，或血管逐漸緊縮，導致局部肌肉血液循環不良的一種現象。22.題目編號：851難易度：中出處：補充出題（○）拉傷是指肌纖維撕裂而導致的損傷。23.題目編號：852難易度：中出處：補充出題（

6、○）挫傷可分為肌肉挫傷和骨骼挫傷兩種。24.題目編號：853難易度：難出處：補充出題（╳）第一次脫臼發生時之年齡越輕，越不容易形成往後的習慣性脫臼。解析：第一次脫臼發生時的年齡越輕，越容易形成習慣性脫臼。25.題目編號：854難易度：中出處：補充出題（○）平時運動中發生的骨折多為閉合性骨折。單選題26.題目編號：855難易度：中出處：課本習題（４）受傷部位冰敷產生何種感覺時，應移開冰敷袋？　(1)冷　(2)疼痛　(3)灼熱　(4)麻木。120&電腦命題光碟-題本27.題目編號：856難易度：中出處：課本習題（４）當出血量超過全身總血量的　(1)10％　(2)15％　(3)20％

7、　(4)30％　以上時，將危及生命。28.題目編號：857難易度：易出處：課本習題（２）肌肉受到神經組織之刺激，而引起肌肉的收縮或血管受到刺激而逐漸緊縮，導致局部肌肉血液循環不良的現象，這稱為？　(1)脫臼　(2)抽筋　(3)扭傷　(4)骨折。29.題目編號：858難易度：中出處：課本習題（３）主要用於四肢出血，以抬高受傷部位，使傷處血壓降低，以減少出血是何種止血法　(1)冷敷法　(2)熱敷法　(3)抬高傷肢法　(4)壓迫止血法。30.題目編號：859難易度：易出處：課本習題（１）沒有傷口，