“仰卧推起成桥”

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1、“仰卧推起成桥”教学设计一、设计思想和教材分析：三年级学生对世界的一切充满好奇，具有探究精神和意识。他们身体也比较柔软，技巧运动是一项合适的运动，对于发展学生的平衡能力，提高灵敏、协调、柔韧等身体素质，起着特有的作用。“仰卧推起成桥”是一项适合三年级学生练习的技巧。本课把主教材贯穿在“赛龙舟”这个过程里，以纪念端午节划龙舟和代表中华民族的龙为素材，创设一系列情景，层层推进，使课堂与生活相结合，增加学生学习兴趣，让他们能自主学练，合作创新，形成动作概念，基本掌握“仰卧推起成桥”的动作，培养学生的集体主义精神和爱国情操。二、教学目标：1、让学生知道仰卧推起成桥的动作名称和方法

2、，形成动作概念。2、学生通过体验能基本做出仰卧推起成桥的动作。3、发展柔韧协调素质，提高奔跑能力。4、学生能积极体验、创新，培养合作意识和集体主义精神。教学重点：挺髋；教学难点：拉肩、伸膝。三、教学准备：1、小体操垫每人一块；2、录音机一台，“众人划桨开大船”音乐一盒；3、小黑板一块，挂图两张；4、自制“龙头”标志四个，红、黄、青、黑色标记各一个；5、两条相距15米的白线。四、教学过程：1、情景导入，活跃身心。结合江南水乡的特点和端午节，讲解赛龙舟的意义，激发学生的兴趣，使学生精神振奋，跃跃欲试。然后把学生分成红龙、黄龙、青龙、黑龙四队，给每队的龙头（小组长）佩上标志，要

3、求各队在龙头带领下，手搭前面同学的肩膀慢跑，比一比哪组跑的最象龙！进入相应的位置（预先排放的体操垫，垫上有相应的红、黄、青、黑颜色的标记）后，为了能在比赛中出好成绩，教师带领学生听着欢快的音乐活动肢体。2、自主学练，掌握技能。师生在“众人划桨开大船”的音乐下，学生模仿教师动作，一起站在垫子上做划船动作。为了使学生不觉得做这种单调的动作枯燥，教师鼓励学生要象龙一样昂首挺胸，学习龙的精神。教师让学生体验一下怎样做龙头，“跪下腰”的动作很自然地在这里开始了练习，这为下面主教材的学习作了一个铺垫。略做调整之后继续划船，来到一座拱桥前面。教师展示拱桥的图，简单讲解拱桥的有关知识，让

4、学生找出拱桥的特点（桥洞中间高，两边低）后来学学做拱桥。教师顺势出示“仰卧推起成桥”的图，指导学生按步骤观察学习，并尝试练习。这个过程教师发现做的好的学生，让他来给大家展示，学生形成更具体的概念听教师提示集体练习。为突破难点，教师针对挂图的红字（挺髋、伸膝、拉肩）做讲解，并指出相互帮助的方法——提腰、推膝。发展阶段，教师安排学生两人一组一人做桥，一人钻桥洞，既提高了学习兴趣，又增加了乐趣。3、合作创新，恢复身心。在过桥洞的时候，教师提示学生改变划船姿势，低下身体或者趴在垫子上划，冲刺的时候可以坐在垫子上双手一起用力划过终点。接下来是抬龙舟上岸（搬运接力，2-3次），要求两

5、人之间协作配合，这个游戏还可以培养学生的集体主义精神。最后的收龙舟（堆垫子），让学生充分动脑，互相合作，想办法把垫子堆得又高有稳，创新能力和想像力由此体现。“仰卧推起成桥”教案三年级班级执教王明刚教学内容技巧：仰卧推起成桥　　游戏：搬运接力教学目标1.让学生知道仰卧推起成桥的名称和方法，形成动作概念。2.学生通过体验能基本做出仰卧推起成桥的动作。3.发展柔韧协调素质，提高奔跑能力。4.学生能积极体验、创新，培养合作意识、集体主义精神和爱国情操。教学重点、难点重点：挺髋难点：伸膝、拉肩教学过程教学内容教师活动学生活动负荷预计开始部分9’1.教学常规2.分队上舟3.热身运动1

6、.整队，师生问好。2.结合本地环境讲解导入课题，给学生分队，跑步上龙舟。3.教师带领学生听《音乐做热身操。1.学生成四路纵队集合。2.根据分队，在龙头带领下跑步进入龙舟，精神饱满。3.听音乐，模仿教师动作练习。中-大2’30”基本1.学做龙头2.学做拱桥1.激励学生在力乏的时候不要气馁，要象龙头一样昂首挺胸前进，启发学生怎样学做龙头。2.教师依照龙头样子，示范跪下腰动作，让学生尝试练习。3.用口令组织学生练习。1.恢复精神继续前进之后遇到了一座拱桥，教师出示挂图，让学生看桥的特点。2.简单介绍拱桥，让学生也来造拱桥，出示“仰卧推起成桥”1.学生积极思考动脑，模仿龙头样子。

7、2.仔细观察教师示范，尝试练习。3.按教师口令步骤进行跪下腰练习。1.学生看图，能说出拱桥桥洞中间高、两边低的特点。2.学生听讲，然后看“仰卧推起成桥”图示。中3’50”中上部分3.抬龙舟动作及要领。3.安排学生看图和动作要领，记住动作方法并交流后练习。4.教师通过观察，找出做得好的学生给大家示范，并讲解，按步骤指导学生练习。5.教师突出重难点讲解，安排两人一组，一人练习，一人帮助提腰和推膝。6.在学生基本掌握的情况下，安排两人一组，一人做桥，一人钻过桥洞。1.冲刺之后，抬龙舟上岸，教师讲解方法、规则。2.组织学生练习并进行评