owerPoint危机干预策略Frank

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1、心理辅导员培训课程危机干预策略——理论、维度和技巧危机的定义危机的定义何谓心理危机危机:每个人在其一生中经常会遇到应激、压力或挫折,一旦这种应激或挫折自己不能解决或处理时,则会发生心理失衡,这种失衡的状态便称为危机。1、危机是当人们面对重要生活目标的阻碍时产生的一种心理状态。这里的阻碍,是指在一定时间内,使用常规的解决方法不能解决的问题。危机是一段时间的解体和混乱,在此期间可能有过多次失败的解决问题的尝试。2、危机是生活目标的阻碍所导致的,人们相信用常规的选择和行为无法克服这种阻碍。3、危机之所以是危机

2、,是因为个体知道自己无法对某种境遇作出反应。4、危机是一些个人的困难和境遇,这些困难和境遇使得人们无能为力,不能有意识地主宰自己的生活。5、危机是一种解体状态,在这种状态中,人们遭受重要生活目标的挫折,或其生活周期和应付刺激的方法受到严重的破坏。它指的是个人因这种破坏所产生的害怕、震惊、悲伤的感觉,而不是破坏本身。危机的定义6、危机的发展有四个不同的时期:(1)出现了一个关键的境遇,并分析一个人的正常应付机制是否能够满足这一境遇的需要。(2)随着紧张和混乱程度的增加,逐渐超越了个人的应付能力。(3)需要

3、解决问题的额外资源(如咨询与治疗)(4)可能需要转诊才能解决主要的人格解体问题。危机的定义总之,危机是一种认识,当事人认为某一件事或境遇是个人的资源和应付机制所无法解决的困难。除非及时缓解,否则危机会导致情感、认识、行为和躯体方面的功能失调。危机的定义心理危机的特征一、危险与机遇并存对危机作出反应的三种形式:1、在理想情况下,当事人能够自己有效地应付危机,并从中获得经验,发展壮大自我。2、当事人虽然能够度过危机,但只是将有害的后果排除在自己的认知范围之外,因为并没有真正地解决问题,在以后的生活中,危机的

4、不良后果还会不时地表现出来。3、当事人在危机开始时心理就崩溃了,如果不提供立即的、强有力的帮助,他们就不可能再向前走一步。心理危机的特征二、复杂的症状心理危机的症状是复杂的、难以理解的,它不遵守一般的因果关系规律。个体环境的所有方面都交织在一起。三、成长和变化的机缘在伴随危机的不平衡中,焦虑情绪总是存在的,这种情绪导致的不舒服为变化提供了动力。四、缺乏万能的或快速的解决方法特别是对长期存在的问题,基本上不存在什么快速解决的方法。药物等方法也许会暂时延缓极端反应的出现,但对造成危机的原因毫无影响。心理危机

5、的特征五、选择的必要性不论我们是否愿意面对,生活总是一个危机与挑战交织在一起的过程。危机领域中,不选择本身就是一种消极和可能带来毁灭性结果的选择。做一些努力至少包含成长和发展的种子,使人有机会设定目标,形成计划。六、普遍性与特殊性危机是普遍的,因为在特定情况下,没有人能够幸免;危机是特殊的,因为即使面临普遍的特定状况,有些人能够战胜危机,有些人则不能。不论一个人受了多少针对创伤的训练,当面对严重危机时,解体、失衡、迷惑,以及应付机制的破坏都是不可避免的。心理危机的特征七、时间限制性和转危机点:通常最多持

6、续6到8周,在危机的最后,主观不适的感觉会减轻。但是,危机事件后立即发生的事情决定了危机是否会变成一种疾病倾向。(情绪的过山车)危机转移状态的关键特征:不管是不是因心理创伤、人格特质、物质滥用、精神病或长期的环境刺激所引起的,它总是不能彻底消失,总是反复出现,总是维持在一定的程度。任何单一的、小的、额外的刺激都可以打破平衡,将他们陷于危机状况之中。心理危机的特征心理危机的分类发展性危机:指在正常成长和发展过程中,急剧的变化或转变所导致的异常反应。境遇性危机:当出现罕见或超常事件,且个人无法预测和控制时出

7、现的危机称为境遇性危机。区分境遇性危机和其它危机的关键在于它是随机的、突然的、震撼性的、强烈的和灾难性的。存在性危机:是指伴随着重要的人生问题,如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。心理危机的分类基本的危机干预技术原则:分秒必争,主动参与指导目标:最低目标:缓解求助者的心理压力,使其打消自杀念头。中级目标:帮助求助者恢复以往的社会适应力,使其重新面对自己的困境,采取积极而有建设性的对策。最高目标:帮助求助者把危机转化为一次成长的体验,并帮助来访者发展新的应对机制。危机干预的原则

8、和基本目标对心理危机的评估1、确定危机的严重程度(认知、情感、行为、躯体)2、确定求助者目前的情绪状态——求助者情绪能动性或无能动性的水平3、确定可变通的应对方式、应付机制、支持系统,或对求助者而言切实可行的其他资源4、确定求助者致死的水平(对自我或对他人的伤害危险性)心理危机干预六步法1、确定问题2、保证求助者的安全3、给予支持4、提出并验证可变通的应对方式5、制定计划6、得到承诺注:在干预过程中,要将检查评估贯穿于整个6步法的过程中。危

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