职业生涯目标的确定

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1、目标篇第二课职业生涯目标的意义与确定2第二课职业生涯目标的意义与确定知识目标:1、确定职业生涯目标的意义；2、了解职业生涯目标的种类；3、确定职业生涯目标的SMART原则。能力目标：1、理解职业生涯目标的SMART原则。2、能依据SMART原则设定自己的职业生涯目标。情感目标：认同确定职业生涯目标对个人发展的重要意义。教学目标3第二课职业生涯目标的意义与确定猎人的目标父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到达目的地，一切准备得当，开始行动之前，父亲向三个儿子提出了一个问题：“你看到了什么呢？”老大回答道：“我看到了我们手里的猎枪、

2、在草原上奔跑的野兔、还有一望无际的草原。”父亲摇摇头说：“不对。”老二的回答是：“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔，还有茫茫无际的草原。”父亲又摇摇头说：“不对。”而老三的回答只有一句话：“我只看到了野兔。”这时父亲才说：“你答对了。”这个故事给我们的启示什么？4第二课职业生涯目标的意义与确定猎人的目标有了明确的目标，才会为行动指出正确的方向，才会在实现目标的道路上少走弯路。5第二课职业生涯目标的意义与确定职业生涯目标是指个人在期望的职业领域里未来某时点上所要达到的具体目标。一、职业生涯目标的涵义6第二课职业生涯目标的意义与

3、确定案例分析一：一个心理学家的试验某天,一个心理学家做了这样一个实验：他组织了三组人，让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。第一组的人既不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后，他们的情绪就越低落。第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半

4、的路程。”于是，大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了！”“快到了！”大家又振作起来，加快了行进的步伐。第三组的人不仅知道村子的名字、路程、，而且公路旁每一公里都有一块里程碑，人们便走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。【思考】1、这三组人表现为何会有如此不同？2、大家从这个心理学家做的实验中得到了什么启示呢？7第二课职业生涯目标的意义与确定职业生涯目标的确定包括

5、人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。思考：你的目标是什么？然后写下来。二、职业生涯目标的分类短期目标指2年以内的职业生涯规划规划目标中期目标指2～3年的职业生涯目标长期目标指5～10年的职业生涯目标人生目标指对时间跨度可达40年左右的发展目标8第二课职业生涯目标的意义与确定案例分析二：确立能实现的目标一位青年大学毕业后，豪情万丈，雄心勃勃，为自己确立了许多目标，可是几年下来，依然一事无成。于是，他找到智者，智者正在小屋里读书，智者认真地听完青年倾诉，对青年说：“来

6、，你先帮我烧一壶水。”青年看见墙角放着一个火灶，上面放着一把极大的水壶，可是没有柴火，他出去找。他捡了一些枯枝回来，装满一壶水，在灶内放了一些柴便烧了起来，由于壶大，枯枝烧完了，水也没有开，于是他跑出去继续找枯枝，回来的时候那壶水已经凉得差不多了。他看到这种情况后，没有急于点火，而是再次出去找了些枯枝，由于枯枝准备充足，这次把水烧开了。智者问他：“假如没有充足的枯枝，你该怎样把水烧开呢？”青年想了想，摇了摇头。智者说：“假如这样的话，你把壶里的水倒掉一些。”青年想了想，若有所悟的点了点头。智者接着说：“一开始的时候你雄心壮志，树

7、立了太多的目标，就像这个大壶装了太多的水一样，而你又没有足够多的柴，所以不能把水烧开，你要么先准备足够的柴，要么先倒出一些水。”青年恍然大悟，回去以后，他把计划中的目标去掉了一些，只留下最近的几个，同时利用业余时间学习各种专业知识，几年以后，他的目标基本上都实现了。【思考】1、从这个故事中大家受到什么启发呢？设计自己的生涯目标要注意什么呢？9第二课职业生涯目标的意义与确定职业生涯目标是指个人在期望的职业领域里未来某时点上所要达到的具体目标。一、职业生涯目标的涵义10第二课职业生涯目标的意义与确定1、S（Specific）明确性2

8、、M（Measurable）衡量性3、A（Attainable）可达到4、R(Realistic)实际性5、T（Time-based）时限性三、职业生涯目标的SMART原则11第二课职业生涯目标的意义与确定为明天规划一个目标链首先，请完成步骤一至步骤三第二，小组