2011年新生：学会管理时间留给学生参考

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1、大学生学习指导——学海导航1珍惜大学生活有效管理时间常守美2010年11月21日2一、为什么要和同学们谈时间管理二、时间管理的要素三、时间管理的具体方法珍惜大学生活有效管理时间3大学时光——转眼即逝幼年小学中学大学工作退休666438201）大学时光是人生的一瞬间42）在学校学习的时间有多少？每学年两个学期，秋季19周、春季18周和3周的小学期具体结构是：8周上课1周考试8周上课1周考试4-5周寒假8周上课1周考试8周上课1周考试2-3周小学期6～8周暑假16周上课+1周2周考试16周上课2周考试我们每个同

2、学不妨对自己再校时间做一个倒记时,你会感到在校时间的短暂每天：12节课？50分钟×12=600分钟，10小时四年：40周/年×4=160周节假日7周153周10小时×6×153=9180小时918天？382.5天!5学习方法举例课堂学习——提高学习效率的基础课前——预习（侦察、扫雷）课上——用心学用心记笔记听不懂？课下——总结表格树形结构图形关系图曲线图思维导图执行监控——有选择地学6学会做人学会共同生活身心健康学会做事学会学习学什么学习观学习能力学习品格终身学习观全面学习观自主学习观创新学习观基本学习能力自我监控能力动　　机兴趣学风习　　惯树型结构（学会总结）具体

3、学习方法7*思维导图大脑神经细胞思维导图具体学习方法8制定目标Why？动力方向人生How?社会需要个性特征指导思想全面学习终身学习自主学习依据内容途径核心竞争力学会学习我是学习的主人对自己的学习负责我是自己的老师自我识别自我选择自我培养自我评价自我监控你是舵手你掌舵！思维导图1.制定目标——选准方向9晚会会前组织工作节目购物布置会场请老师当天时间安排主持人突发事件晚会安排思维导图10思维导图的制作制作思维导图的基本原则是：*结构清晰、重点突出、通道齐开所作图形应力求调动通向大脑的6个主要通道：视、听、味、触、嗅和做。*具有个人风格思维导图也是一种艺术。思维导图越具个性，

4、就越容易记忆它们所包含的信息。思维导图11布局：画图时要做到：主题放在中央；使用联想建立基本顺序；间隔合理有序；注意图形美感。思维导图12色彩：可对不同的分支用不同的色彩或不同的层次用不同的色彩有时为了改善对某个特殊的信息的记忆效果，可对该区域加上特殊的颜色。13字与线条：画图时纸要横放，尽可能做到线条横画字竖*写字体的大小、高矮，线条的粗细变化尽量多一些，如从中央到周边线条可由粗变细，就会突出中心思想，线与线要连上，它使思维是连续的；对于导图中完成的分支，可用一条同一色彩的“边界线”包围起来，这种独特的外形会激发包含在这个分支里的信息的记忆；要一词一线14一周的安排1

5、234567晨练与早读：英语上午数学形式逻辑数学经济学数学体育英语下午英语思品政治计算机社团晚上1.固定时间2.自行安排时间排序留出机动时间3.零碎时间的利用4.坚持性与灵活性5.1+7>8自习看球赛购物打电话写邮件爬香山上网复习数学英语复习逻辑上网机动购物读书预数预习数英邮件吃饭预英上机复习数学复习数学锻炼洗澡图书馆图书馆英语爬香山图书馆经济学个人卫生机动每晚阅读一篇英文故事（或国际台）睡前过电影调整第二天的安排15时间管理意义内容影响因素案例时间不可逆对人生对大学确定目标制定计划组织执行反馈调整学习策略学习品格心理因素外界干扰——制定周计划表总结关键管好自己16