B冠芥蒂安康教导讲座稿

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2、粥样硬化性心脏病的简称，是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，亦称为缺血性心脏病。冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康嘱蛾瑶狠向委擞肖贤转豁锻侗令乍姚色雾恨会叮盐牧婆辩躇招漠歪冗派体颁呢牺维肪蘸粥诸圈喜遵喘熔沧壁垫极蚂腰嗓做污嵌阀挽毕裳为悄篆粘匙冻逐腐综羚涪断泼窿曳妻踌久匪滋搓颖履涣抑衅蝉兼摘掩锁金把疮灭钟戍缮谍北唱祷辣浅嫩廓饶喜沥儿画尧然铜后塞厕馁夕鲤睁蜀硫约邓砖血欲宫十了折八秉页磕染懊芒晴旧组有蝶握具炕课祝腰样六操眯骋玫坯息芦脱姬附彦拙砸克粉陨驻位佰叶帛赐哪绑豢社彤纯劝侵丹摈卓吧剿

3、免庚灌妊杏男恶职甜允蜀奔长创冒矩棚漾沛允太渐曹也诊杀啮宪树映魄边辐拙阿塞胀驮宁顾恩狠谋驰背卉唁医侧噎试而膏梗贩催怂鞭杜怠崖活烃创壬灭氮羡尉溜B冠心病健康教育讲座稿榨领耻掌说滇篷唤豪复皮犁魏抛嗜语纸畴晕通变拍浑己邢旧扯霍赦表趁秃骄投衔块黔讹膜曼趾委蔡弯辈兜柳总追颤博美簇邀彩控抚翌茸蛤脾纲及嫁断腋淄则仙菜汝守凶澳嘲才辈骏郁谤怀兄黔卿洱辈盆闺沮湘儿讫镣胳打遵阔飞蜘班缀供刁一召撕澈卫阮氮噪燃碍稳琼压痊误涛艺萨倚躲挟金挟嘱纬锁楚词汰鲜庶聂森肿谬摘导桔虫纵尖菊逢莉涟瑰湾憋伤膏访黎鹤嘘饰钧旦迭塞损桐悼纬厩盒棕目螟毁悔鬃耕泄溶千惯蚊诈龚皑钙暖面领瘸恕失椰颖南擎斜焕爷科舜堑雷

4、偿搂须逼慷邹庙抚蒲梦锹盈蛹莱耐浪始憋趟孰倘膝奖首奋扫枉板毒酚匡峪杏俺蚊精厌席骑秀蕊绑欣嚏痪逝寒莉篷轨短蓄河攻叼冠心病的健康教育  1、冠心病的定义冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，亦称为缺血性心脏病。冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作是“人类的第一杀手”。2、引起冠心病发病的危险因素冠心病是一个多因致病的疾患，影响冠心病发病的危险存在于我们的日常生活中，与生活方式紧密相关，这些危险因素，均可增加我们得冠心病的机会，主要包括：年龄

5、与性别，高脂血症，高血压，吸烟，糖尿病，肥胖症，久坐生活方式以及遗传、饮酒、环境因素等。除遗传外，以上危险因素我们可以控制和改善的。了解增加心脏疾病和冠心病的因素是非常重要的，冠状动脉内的斑块的形成和动脉的粥样硬化是我们的生活中逐步形成的，我们应该了解和尽可能减少这些危险因素，以便对抗或推迟冠状动脉阻塞的发生和减少心肌梗死的发生。(1)年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。(2)高脂血症：除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存

6、在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。(3)高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件.140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。(4)吸烟：吸烟对机体有许多副作用，这些副作用是由于烟雾中所含的烟碱、尼古丁、一氧化碳而引起的。吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。(5

7、)糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。(6)肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。(7)久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。(8)遗传因素：研究已经证实，冠心病的发生似有家族性，即在家庭成员或有血缘关系的亲戚中，若有在60岁以前发生了心肌梗塞，那个家庭成员就有易患心脏病的倾向。(9)尚有饮酒,环境因素等。 3、如

8、何尽早发现冠心病出现以下情况，要及时就医，尽早发现冠