心智培训感悟

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1、心智培训感悟4心智培训感悟4培训感悟为期两天的心智培训结束了。回想起这次活动,现在竟然已不知道说什么好了,因为太多的话、感受与情感,已经在培训中完完全全的流露了出来。我相信,那些才是真正的、有意义、有价值的、振奋人心的,而现在写出来的,已经是平静的心态。现我将结合自己的工作以及每次培训的感悟与大家一起分享。一、抱着学习的心态一开始，老师就教我们如何“放下”，如何达到“空杯”心态，何谓“空杯心态”？古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了

2、他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是“空杯心态”的起源，象征意义是，做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。“空杯心态”并不是一味的否定过去，而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度，去融入新的环境，对待新的工作，新的事物。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。二、幸福快乐的意义如何使自己快乐起来。我们每个人在日常

3、生活中开心与不开心，一天都要过24个小时，何不开开心心地度过每一天呢？4人之所以痛苦，在于追求错误的东西。当我们有了确信的目标时，就会不断朝着它奋斗，不管我们处于何种职业生涯阶段，仍然可以继续心怀梦想，朝着既定目标奋斗；况且，无论是成功的职业生涯，还是平凡的职业生涯，都可以快乐或不快乐，关键是你工作着，是否快乐着！你没有做到职业成功，而人却很痛苦，没有工作拼命找工作，有了工作又不停地抱怨工作。我工作我快乐，工作就是快乐！理由很简单：我们不能痛苦地活着、痛苦地工作。三、积极的心态至关重要当今社会，人们的生活节奏加快，大多数人每天为了生活而努力工作、奔波、提高自己各方面

4、的能力，却忘记了微笑，忘记了沟通也是一种能力。一些人在单位工作与同事产生矛盾，或受到客户批评，下班后也无法平复自己的情绪，将不良情绪带回家迁怒到家人。还有些人，在家里，与家人的意见发生分歧，便苦着脸到了单位，对同事的问题也爱搭不理。这样便很难做到有随喜心，不迁怒。国学应用大师翟鸿燊教授说过我们要有“正语，正思维，正见，正精进”，平时在生活中、工作中总会遇到一些不开心的事，所以遇到事情我们要往好的方面想，积极的心态总会让事情逐渐变得简单化，人与人间的交往也更明朗化。保持笑容，用一颗宽容的心去对待身边每一件事，保持正面的思维方式，做到正确的行为方式。而做到这一切都要求我

5、们有一个良好的心态。四、坚持就是胜利有了良好的心态，我们做什么事突然变得简单起来。老师给我们讲了史泰龙、乔丹、和约翰库提斯的成功秘诀：“坚持、坚持、再坚持”，当别人都放弃了的时候我们依然不为所动，依然坚持当初我们的梦想，依然投入我们最初的激情。原来，成功竟是如此简单。一个多钟头的搓手游戏我们也能坚持下来，对自己有了更大的信心，无论以后遇到了多大的困难，我们都会坚持下来，因为坚持就是胜利。五、做好自己一个优秀的团队不仅需要优秀的领导者，还需要齐心协力的队员，在这个团队中，每个人都是不可缺少的。“报数游戏”让我们终于体会到了领导所承受的压力，我们一不小心犯下的错，就会让

6、我们的领导承担，而他们还会笑着说：“我们是最棒的”，不断地鼓励我们。终于明白自己的一不小心，带给领导的是多大压力，在以后的工作中一定要细心细心再细心，杜绝犯错，让领导身上的担子轻一些。这是我们每个员工的责任。经过这次培训，让我对自己有了更深刻的认识，让我明白良好的心态真的可以让我们事半功倍；同时体会到在一个团队中我们可以如此快乐；当我们信任一个人的时候，同时也是得到帮助最多的时候。同时我们记住怀抱一颗感恩的心，感谢我们的领导，给我们这次学习的机会，为我们的人生增添了绚丽的颜色。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图书馆4