大学生心理健康教案(自我意识)

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1、大学生自我意识心理，教案学法教法备注组织教学：师生问好清点人数心理心灵之茶：蝶一个环节----------＞理互动：齐唱《小草》激发课前练讲：阅读心理网，收集心理防御常识复习检查：大学生心理困扰？:新旧导入新课：正确的认识自己是大学生个体发展的最重要前提。连接板书课题：第二讲人贵有自知之明............坦然接受自己，书写魅力人生教学新内容：蝶二环节-----------＞理测试《你了解自己的缺点吗》熾三环节-----------＞理分析随着社会的发展和进步，对人们的心理素质提出更高的要求。讲授人学生的心理素质水平高低直接影响其健康的成长和能否毕业后尽法案接受例教

2、健康快适应社会。正确的认识自己是大学生个体发展的最重要而提，那学法教育么我问同学们一个问题：你知道你是谁吗？你认为门己是个什么样的人？你对自己满意吗？一、自我意识的概述（一）口我1、弗洛伊徳将自我分为三部分：本我……快乐原则自我…现实原则谈话超我…道徳化法2、从不同的角度町以把自我分为不同的种类：案例从a我是认知者还是被认知者來看：主体a我和客体a我从教学联系自我是否是现实的角色来说：现实自我、镜中自我、理想自我实际从意识活动的内容上來看：生理门我、心理门我、社会□我（二）自我意识1、含义自我意识是意识的核心部分，就是口己对口己的认知。口我意识是个体对自己及自己与周围坏境

3、关系的认识，包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。学法备注讲授内容教法2.自我意识的分类结合内容结构自我认知自我体验自我控制案例讲授生理自我英俊、漂亮、有吸法对白己身体、夕卜引力、潇洒、自我追求身体的外表、貌、衣着、风度、家悦纳。物质欲望的满足，属、所何物的认识。维持家庭的利益等。社会自我对自己的名望、地自尊、自信、自爱、位、角色、性别、H豪、已卑、追求名祥地位，与义务、责任、力量H怜、自恋。他人竞争，争取得的认识。到他人的好感等。心理自我有能力、聪明、优追求信仰，注意行案例教学对自己智力、性格、雅、敏感、迟钝、为符合社会规范，法气质、兴趣、

4、能力、感情丰富、细腻、要求智慧为能力的记忆、思维等特点豁达。发展。的认识。3、自我意识的特点口我意识的个体性门我意识社会性口我意识能动性门我意识同一性（三）自我意识的发展1、理论（1）弗洛伊德的人格三分结构论本我自我超我（2）美国实用主义心理学家詹姆斯认为躯体我社会我精神我（3）人本主义心理学家马斯洛的“自我实现论”需耍的五层次：生理需耍、安全需耍、社交需耍、尊重需耍、口我实现的需要（4）美国的精神病专家、新精神分析学派的代表人物艾里克森的发展阶段论讲授EBr内容S生阅读指导r法学阅读艮1对信人交躁砲安感安扌焦人与汇.往r-全不LJ，感行日感岁怀3音,J有方感nI、进Z的

5、取却n,tf41学初期勤匕/本-6感•d失T感X疽基、脱缺满HA力能事捅贩本具匕充5青8Z活目岁2■狀「徨ZW失X■+生呦春标缺-迷恤861早期貂无•感湘岁耐年5法2处成-7册<爱热1岁戒公持论进,林创S热扶V爱家n后益以三自肝悔恨进悲一失年观绝望1心各天授容学法讲内备注成学发我影杂啲戊定大”对很叭联系与合缓学处认O实际的和惘学题心乍或生、学？生主内高冷(学过-造验、定的我响合他论口跌致、强z大观我大释砸授、确自S艸生说例自3Z称的鳩学我的、我口关Ts一识呼、我显评ip(紀用碾讨圮体(•法Jtl口立、在口控<憾讲、自发口人派法、你识叹能题鸵讯案、，制认丰“教。识意提程法、

6、能自定的邮厂-7立卡1厚量建奸一口-是卞否是的解刃将牛睁能提学标世两生体复生行动1価自强有响型生善区理二？邛i缈型口s欢发解型何我学擞型难惑中持囂{达经发大学■粒早)必影我-M辱闵延尢哇去响迷大L的淞W溼盹4三大生两粉3口识其21大生意展稳生自”蜩5)生if程档大抑4性2性k3客同•向锣21正J烈、确汕的我滝•在谏自的我曲•口我心的」武大-自拐著价难序部；社验学书駆？鳶为各L我制误”程卜我展性存、那决做喜'浓V我刊力识己，立界电是识力仗外力产k个富一理你、我6的力^并一学完门过人的邸的我谁疇类、独我往1口大心决大了我保觀对发自二大困仆弱高啲学法讲授内容教法备注讲授如何克服

7、呢？关键在于改变自己法(1)要真视社会现实(2)从口我的圈了中跳出來(3)加强自我修养。案例教学2、口我评价的误区法有3/4的大学生对口我评价偏高，部分口我评价偏低如何纠正自我评价的偏低:联系实际(1)注意通过别人的评价来认识自己；(2)学会在与别人的止确比较中评价口己；(3)内省调试法：是指运用口我观察、自我分析、自我报告的方法进行口我评价。(4)积极参加学习活动和实践活动3、口我体验的误区口卑，大学新牛中52%左右的学牛缺乏口信和存在不同程度的自卑心理。口卑心理的原因：(1)和当多的学生对考入高职高专感到口卑；(2)学习、